Тренинг на сплочение коллектива "Мы вместе"
методическая разработка

Психологический климат – это межличностные отношения на работе, которые оказывают большое влияние на эмоциональное состояние человека, на его настроение. От благополучия эмоционально-психологического климата в коллективе зависит, будет ли человек комфортно чувствовать себя

Цель тренинга: сплочение коллектива,  построение эффективного командного взаимодействия, снятие психоэмоционального напряжения.

1. Упражнение «Я рада тебя видеть…»

Цель: создание позитивных эмоциональных установок на доверительное общение.

Ход упражнения: участники стоят в кругу. Каждый из участников, по очереди, обращается к своему соседу слева со словами: «Я рада тебя видеть, потому что…». Продолжить это высказывание нужно не внешними описаниями человека, а его личностными качествами.

Рефлексия: - Легко ли было выполнять упражнение?

          - Какие чувства вы испытывали, когда к вам обращалась ваша соседка?

2. Игра «Краб»

Цель: развитие командного взаимодействия.

Ход упражнения: участники делятся на группы. Каждая группа становится в круг спиной внутрь, и участники берут друг друга под руки, становясь крабами. Задача: как можно быстрее добраться до финиша и поднять с пола предмет. От участников требуется умение договариваться.

3. Упражнение «Молчанка»

Цель: развитие командного взаимодействия.

Оборудование: листы А4, карандаши.

Ход упражнения: разбейтесь на пары и сядьте рядом с партнером. Теперь вы – команда, которая должна нарисовать картину. Вам дается один только карандаш. Вы вместе должны нарисовать одну картину. В этой игре есть такое правило: нельзя разговаривать во время рисования. На рисунок отводится 7 минут.

Обсуждение:

- Получилось ли у вас нарисовать картину?

- Сложно ли было рисовать молча?

- Поднялось ли у вас настроение?

4. Упражнение «Сто мячей»

Цель: развитие командного взаимодействия.

Оборудование: 2 мяча.

Ход игры: игра проводится в несколько этапов. Одно из главных условий – играть молча. Первый этап – все участник встают в круг, ведущий бросает мяч, предварительно «договорившись» с одним из участников взглядом. Поймавший перебрасывает мяч, тоже предварительно «связавшись» взглядом с кем-либо из участников и т.д. Задача играющих – поймать взгляд партнера,  и не допускать падение мяча на пол.

На втором этапе вводится еще один мяч. Игра проводится двумя мячами одновременно.

5. Притча о путешественнике.

У ворот города сидел старик. К нему подошел путешественник. Было видно, что юноша пришел издалека.

- Я никогда не бывал в этих местах. Скажи, дедушка, какие люди живут в этом городе? – спросил юноша у старика.

- А какие люди живут в городе, который ты покину? – спросил у него старик.

- Это были злые и эгоистичные люди, и я без сожаления расстался с ними.

- Здесь, юноша, ты встретишь таких же.

Некоторое время спустя другой путешественник пришел к этому городу и задал строму человеку тот же вопрос.

- Скажи, дедушка, что за люди живут в этом городе? Я только что приехал и не знаю местных обычаев.

Старик вновь ответил вопросом на вопрос:

- А что за люди жили в городе, откуда ты пришел?

- Это были замечательные люди, добрые и гостеприимные. Многие стали моими друзьями, и мне было нелегко оставлять их.

- Здесь ты найдешь таких же.  – ответил старик.

Купец, который возил в город свои товары, слышал оба разговора и в недоумении обратился к старику:

- Как же так? Ты двум людям на один и тот же вопрос дал совершенно разных ответа…

- У каждого в сердце свой мир. Если кто-то не нашел ничего хорошего там, откуда пришел, он и здесь его не найдет. А у кого были друзья, тот и здесь без них не останется. Ведь все мы видим в окружающих нас людях только то, что имеем внутри себя.