Презентация «Здоровый образ жизни»
материал

Слайд 1

Здоровый образ жизни Подготовила воспитатель : Амонова А.И

Слайд 2

Что такое здоровье? • Здоровье – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов.

Слайд 3

«Здоровье в порядке — спасибо зарядке!» Заря́дка — комплекс физических упражнений, выполняемых, как правило, утром, с целью разминки мышц и суставов. Обычно, зарядка может

Слайд 4

Правильное питание • питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Соблюдение правил здорового питания сокращает риск хронических заболеваний и расстройств,

Слайд 5

Режим дня • Ложись и вставай в одно и то же время. • Нормальный сон для человека 7-8 часов. • Спи в проветренной прохладной комнате!

Слайд 6

Спасибо за внимание!!!