Выпускная квалификационная работа
учебно-методический материал (средняя группа)

Опубликовано 05.02.2024 - 8:52 - Донгак Виктория Экер-ооловна

Скачать:

Вложение	Размер
vkr_dongak_.docx	102.53 КБ

Предварительный просмотр:

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего образования

«ХАКАССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ им. Н.Ф. КАТАНОВА»

Институт непрерывного педагогического образования

Колледж педагогического образования, информатики и права

ПЦК дошкольной педагогики и психологии

Специальность 44.02.01 Дошкольное образование

ИМИТАЦИОННО-ПОДРАЖАТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ КАК СРЕДСТВО РАЗВИТИЯ ОСНОВНЫХ ВИДОВ ДВИЖЕНИЙ У ДЕТЕЙ СРЕДНЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

Студентка

Донгак Виктория Экер-ооловна

Научный руководитель

Смоктунович Наталья Владимировна

Абакан, 2023

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего образования

«ХАКАССКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ им. Н.Ф. КАТАНОВА»

Институт непрерывного педагогического образования

Колледж педагогического образования, информатики и права

ПЦК дошкольной педагогики и психологии

Специальность 44.02.01 Дошкольное образование

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА

Студент-дипломник _____________ Донгак В.Э.

(Подпись) (ФИО)

Научный руководитель ______________ Смоктунович Н.В.

(Подпись) (ФИО)

«ДОПУСТИТЬ К ЗАЩИТЕ»

Председатель ПЦК

___________/ Емандыкова Л.В.

«____» ____________ 2023 г.

Абакан, 2023

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования
«Хакасский государственный университет им. Н.Ф. Катанова»
(ФГБОУ ВО «ХГУ им. Н.Ф. Катанова»)
Институт непрерывного педагогического образования
Колледж педагогического образования, информатики и права
ПЦК дошкольной педагогики и психологии

АННОТАЦИЯ

выпускной квалификационной работы на тему:

«Имитационно-подражательные упражнения как средство развития основных видов движение у детей среднего дошкольного возраста»

Студентки: Донгак Виктории Экер-ооловны

Группы: 4Г 4 курса

Специальность: 44.02.01. Дошкольное образование

Руководитель: Смоктунович Наталья Владимировна

Актуальность темы

Актуальность проблемы обусловлена тем, что ребенок с рождения стремится к движениям. Развитие основных видов движений – одна из важных проблем теории и практики физической культуры. Освоение и развитие основных движений начинается с раннего возраста, когда создается фундамент двигательного опыта, осваивается азбука движений, из элементов которой формируется вся двигательная деятельность человека. В результате двигательной деятельности ребенок знакомится с окружающим миром. Одной из важнейших задач физического воспитания детей является развитие основных движений. Вопросами формирования основных видов движений у детей дошкольного возраста, занимались в разные временные эпохи, но и в настоящее время продолжается поиск наиболее эффективных средств формирования основных видов движений дошкольников. Одним из таких средств являются имитационно-подражательные упражнения.

Подражая, например, действиям зайчика, мышки, дети входят в образ и с большим удовольствием выполняют упражнения. Имитационно-подражательные движения развивает у детей творческую двигательную деятельность, творческое мышление, двигательную память, быстроту реакции, ориентировку в движениях и пространстве, внимание, фантазию. Возникающие при этом положительные эмоции побуждают много раз повторять одно и то же движение, что способствует закреплению двигательного навыка, улучшению его качества выполнения. При систематическом использовании подражательных движений дети достигают высоких результатов, раскрывая свои природные задатки, интересы и способности.

Цель, задачи

Целью исследования в данной работе является: изучение возможностей использования имитационно-подражательных упражнений как средства развития основных видов движений (лазание, прыжки) у детей среднего дошкольного возраста.

Для достижения поставленных целей решены следующие задачи:

Изучили и проанализировали педагогическую литературу по проблеме развития основных видов движений у детей дошкольного возраста.
Раскрыли методические основы развития основных видов движений (лазание, прыжки) у детей дошкольного возраста.
Обосновали использование имитационно – подражательных упражнений в работе с детьми дошкольного возраста.
Выявили уровень развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста.
Подобрали и апробировали фонд имитационно-подражательных упражнений для развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста.
Составили методические рекомендации по развитию лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста посредством имитационно – подражательных упражнений.

Предмет исследования: развитие лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста посредством имитационно-подражательных упражнений.

Объект исследования: развитие основных видов движений у детей дошкольного возраста.

Общая характеристика работы

Выпускная квалификационная работа состоит из введения, двух глав, заключения, глоссария, библиографического списка и приложения.

В первой главе рассмотрены: проблема развития основных видов движений у детей дошкольного возраста в педагогических исследованиях; методические основы развития основных видов движений (лазание, прыжки) у детей дошкольного возраста; использование имитационно – подражательных упражнений в работе с детьми дошкольного возраста.

Во второй главе рассмотрены: выявление уровня развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста; апробация фонда имитационно-подражательных упражнений как средства развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста; методические рекомендации по развитию лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста посредством имитационно – подражательных упражнений.

Основные выводы по результатам исследования

По результатам исследования были сделаны следующие выводы:

- апробированы имитационно-подражательные упражнения для развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста;

- составлены методические рекомендации для педагогов дошкольных образовательных организаций по развитию лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста посредством имитационно-подражательных упражнений.

Подпись студента ___________ Донгак В.Э.

(Подпись) (ФИО)

Согласовано:

Руководитель ВКР ___________ Смоктунович Н.В.

(Подпись) (ФИО)

Допущено к защите 30.05.2023 г.

Председатель ПЦК ___________ Емандыкова Л.В.

(Подпись) (ФИО)

Оглавление

Введение……………………………………………………………………7

Глава 1. Теоретические основы развития основных видов движений у детей дошкольного возраста…………………………………...11

1.1. Проблема развития основных видов движений у детей дошкольного возраста в педагогических исследованиях………………..……11

1.2. Методические основы развития основных видов движений (лазание, прыжки) у детей дошкольного возраста……………………………16

1.3 Использование имитационно – подражательных упражнений в работе с детьми дошкольного возраста ………………………………………..25

Глава 2. Опытно-практическая работа по развитию лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста посредством имитационно-подражательных упражнений ………………………………32

2.1. Выявление уровня развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста………………….………………………………………..32

2.2. Апробация фонда имитационно-подражательных упражнений

для развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста…………………………………………………………………………...35

2.3. Методические рекомендации по развитию лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста посредством имитационно – подражательных упражнений………………………………………………......37

Заключение ……………….……………………..…………………….....42

Глоссарий…………………………………………………………………43

Библиографический список ………………………..………………….44

Приложение …………………………………….………………………..47

Введение

Ребенок с рождения стремится к движениям. Развитие основных видов движений – одна из важных проблем теории и практики физической культуры. Освоение и развитие основных движений начинается с раннего возраста, когда создается фундамент двигательного опыта, осваивается азбука движений, из элементов которой формируется вся двигательная деятельность человека. В результате двигательной деятельности ребенок знакомится с окружающим миром. Одной из важнейших задач физического воспитания детей является развитие основных движений. Вопросами формирования основных видов движений у детей дошкольного возраста, занимались в разные временные эпохи, но и в настоящее время продолжается поиск наиболее эффективных средств формирования основных видов движений дошкольников. Одним из таких средств являются имитационно-подражательные упражнения.

Подражая, например, действиям зайчика, мышки, дети входят в образ и с большим удовольствием выполняют упражнения. Имитационно-подражательные движения развивают у детей творческую двигательную деятельность, творческое мышление, двигательную память, быстроту реакции, ориентировку в движениях и пространстве, внимание, фантазию. Возникающие при этом положительные эмоции побуждают много раз повторять одно и то же движение, что способствует закреплению двигательного навыка, улучшению его качества выполнения. При систематическом использовании подражательных движений дети достигают высоких результатов, раскрывая свои природные задатки, интересы и способности.

Исходя из данной проблемы, нами сформулирована тема исследования: «Имитационно-подражательные упражнения как средство развития основных видов движения у детей среднего дошкольного возраста»

Цель исследования: изучение возможностей использования имитационно-подражательных упражнений как средства развития основных видов движений (лазание, прыжки) у детей среднего дошкольного возраста.

Объект исследования: развитие основных видов движений у детей дошкольного возраста.

Задачи исследования:

Изучить и проанализировать педагогическую литературу по проблеме развития основных видов движений у детей дошкольного возраста
Раскрыть методические основы развития основных видов движений (лазание, прыжки) у детей дошкольного возраста.
Обосновать использование имитационно – подражательных упражнений в работе с детьми дошкольного возраста.
Выявить уровень развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста.
Подобрать и апробировать фонд имитационно-подражательных упражнений для развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста.
Составить методические рекомендации по развитию лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста посредством имитационно – подражательных упражнений.

Теоретико-методические основы исследования: теоретические положения о развитии основных видов движений у детей дошкольного возраста Е.А. Аркина, П.Ф. Лесгафта, И.А. Быковой; теоретико-практические походы к использованию имитационно-подражательных упражнений в обучении детей дошкольного возраста М.Г. Борисенко, Т.А. Лукиной.

Методы исследования:

Теоретические: изучение и анализ литературы по проблеме исследования.

Эмпирические: диагностические задания (программа и руководство для воспитателей «Радуга» / С.Г. Якобсон, Т.И. Гризик, Т.Н. Доронова).

Интерпретационные: количественный анализ результатов исследования.

Теоретическая значимость исследования: систематизирован теоретический материал по проблеме развития основных видов движений у детей дошкольного возраста.

Практическая значимость исследования: составленные методические рекомендации по развитию лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста посредством имитационно-подражательных упражнений могут быть рекомендованы педагогам образовательных организаций.

Апробация и внедрение результатов работы: Полученные результаты нашли отражение в методических разработках, в докладах и аналитических записках МБДОУ г. Абакан «ЦРР - д/с «Калинка», (апрель-май) 2023г.). В настоящее время методические разработки включающие результаты данной выпускной квалификационной работы, находятся в стадии внедрения в средней группе МБДОУ г. Абакан «ЦРР – д/с «Калинка».

Экспериментальная база исследования: Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Центр развития ребенка - детский сад «Калинка» г. Абакан.

Структура исследования: представлена введением, двумя главами, заключением, глоссарием, библиографическим списком и приложением.

Глава 1. Теоретические основы развития основных видов движений у детей дошкольного возраста

Проблема развития основных видов движений у детей дошкольного возраста в педагогических исследованиях

Формирование основных видов движений – одна из важнейших проблем теории и практики физической культуры. Дети начинают овладевать основными видами движений с раннего возраста. При помощи движений ребенок знакомится с окружающим миром, в результате двигательной деятельности. Она включает в себя восприятие движений, кожно-мышечную чувствительность, представление о движении, работу анализаторов (зрения, слуха). Одной из важнейших задач физического воспитания детей является развитие основных движений. Методологическая основа научного изучения основных движений заложена в фундаментальных физиологических исследованиях, проведенных Сеченовым И.М., Ухтомским А.А., Бехтеревым В.М., Павловым И.П., а также их учениками и последователями .

А.В. Кенеман и Д.В. Хухлаева дали следующее определение основным видам движения: «Основные движения - это жизненно необходимое для человека движения, которыми он пользуется в своей многообразной деятельности: ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье; постоянным, необходимым компонентом этих движений является чувство равновесия» [9].

Ходьба – это одно и первых основных движений, которым овладевает ребенок после ползания. Умение ходить формируется в конце первого – начале второго года жизни. Благодаря ходьбе ребенок обогащает свой внутренний мир, деятельность, расширяет возможности, стимулирует активность и способствует полноценному физическому развитию. Так как при ходьбе активно работает весь опорно-двигательный аппарат ребенка (активно работают до 56% всех мышц тела), необходимо соблюдать правильную технику передвижения. Вследствие, укрепляются мышцы туловища, спины и живота, тренируются различные мелкие мышцы, формируется правильная осанка. Кроме того, тренируется дыхательная, сердечнососудистая системы, происходит активный обмен веществ. Немаловажным является согласованность движений, организованность и ориентировка в пространстве при групповой ходьбе. В процессе ходьбы происходит постоянное чередование напряжения и расслабления мышц, что обеспечивает длительную работоспособность нервно-мышечного аппарата на высоком уровне. Поэтому ходьба может широко использоваться в физическом развитии детей.

Е.Н. Вавилова подчеркивает, что на начальной стадии овладения ходьбой у детей недостаточно развиты автоматизм и координация движений, поэтому на втором году жизни у детей нет характерных особенностей ходьбы взрослого человека, и шагательные движения выполняются ими примитивно: дети не выпрямляют полностью ноги, стопы ставят параллельно или слегка повернутыми носками внутрь. Для ходьбы ребенка характерны разнообразные лишние движения, которые он использует для балансировки и контроля над смещением центра тяжести [5].

Бег чаще других движений используется в повседневной жизни всеми детьми независимо от того, посещают ли они детское учреждение или играют на площадках во дворах. Умение быстро и ловко бегать необходимо в основной деятельности ребенка – игре. Бег входит в содержание многих видов движений, поэтому необходима хорошая координация движений ног и рук, правильная осанка, постановка ноги. Бег составляет основу комплекса ГТО. В последние годы широкое распространение среди всех слоев населения получил оздоровительный бег.

В повседневной деятельности и играх дети используют бег на слегка согнутых ногах (средний темп, смена направления). Однако, необходимо научить детей и другим видам бега: на скорость, высоко поднимая колени, в медленном темпе. Так как это способствует развитию двигательных качеств (ловкость, быстрота, выносливость).

За период от 2 до 7 лет бег у детей становится легким, ритмичным, в нем хорошо выражен полет, движения рук и ног согласованы. Дети уже способны выполнять разные виды бега, применяя различную его технику. Для того чтобы дети постепенно совершенствовали разные виды бега, необходимо создавать им соответствующие условия.

Прыжки выполняют немаловажную роль в двигательной деятельности человека. Упражнения при прыжках укрепляют костно-мышечный аппарат туловища, ног, тренируют координацию движений и глазомер. В детском саду предусмотрены упражнения и нормативы, которые возрастают в требованиях от группы к группе: постепенно вводятся новые виды прыжком и заданий в них. Дети всех возрастов широко используют разнообразные прыжки в жизненных и игровых ситуациях, так как они постоянно испытывают потребность прыгать. Малыши стремятся спрыгнуть с любой высоты, на которую им удалось взобраться (скамейку, ступеньку, стул), перепрыгивают камешки, палочки, лужи. В старшем дошкольном возрасте увлеченно и продолжительно прыгают через скакалку, овладевают прыжками с разбега, соревнуются в дальности прыжка.

Первые попытки ребенка выполнить прыжок появляются рано. Сначала это ритмичные приседания, затем подпрыгивания с незначительным отрывом от опоры или только с подниманием на носки, держась за взрослого или за предметы (перила, коляску, спинку кроватки). Овладение ходьбой и бегом значительно укрепляет мышцы ног, свод стопы, развивает координацию, умение сохранять равновесие при движении – и все это облегчает освоение прыжков, в первую очередь в длину с места и в глубину.

Катание, бросание и ловля, метание. Действия с мячом занимают одно из главных мест в двигательной деятельности дошкольника. Помимо этого, дети используют действия с мячами в самостоятельных играх и упражнениях. Бросание, ловля, метание укрепляют мышцы плечевого пояса, туловища, мелкие мышцы рук, а также способствуют тренировке глазомера и меткости, требуется хорошая координация движений. Игры с мячом развивают ритмичность, точность и ловкость движений: уже в 8-10 месяцев задатки этих навыков появляются у ребенка при бросании мяча и отталкивания игрушки кистью руки. К тому же данные действия дети могут выполнять неоднократно из-за интереса и познания нового в их окружающей действительности. Благодаря частым повторам упражнений на бросание и ловлю действия с мячом становятся все более уверенными, мяч летит дальше, с большей силой.

После бросания появляется собственно метание. Эти движения отличаются друг от друга. Бросание в любом направлении выполняется относительно небольшими движениями рук, причем туловище и ноги почти не вовлекаются в работу. Поэтому и доступно бросание сидящему или неуверенно стоящему ребенку. Любое метание (вдаль, в цель, разными способами – сверху, сбоку, из-за спины через плечо) характеризуется широкими по размаху и активными движениями ног и туловища в сочетании со столь же широким движением руки, метающей предмет.

Ползание и лазанье. Большая группа разнообразных движений – это ползание, лазанье, подползание, переползание, пролезание. Данная категория движений крайне полезна для детей, так как способствует укреплению крупных групп мышц туловища, рук, ног, плечевого пояса, а также развитию гибкости позвоночника. Тренируется ловкость, смелость, выносливость. Это любимые движения дошкольника, он часто повторяет их в игровых ситуациях. Процесс выполнения активных действий ползания или влезания чередуется с моментами отдыха.

Равновесие – это способность сохранять устойчивость тела и его отдельных звеньев в опорной и без опорной фазах двигательного действия.
В старшей группе большое внимание уделяется развитию двигательной инициативы и самостоятельности детей. В соответствии с этой задачей происходит количественное и качественное усложнение упражнений в равновесии.

Равновесие совершенствуется не только средствами гимнастики, но и в спортивных упражнениях (велосипед, лыжи, санки, скольжение по ледяным дорожкам и др.).

По мнению Т.В. Волосниковой, двигательное развитие является одной из ключевых линий развития детей дошкольного возраста, которая обеспечивает и успешное психическое развитие. В научно-методической литературе под двигательным развитием понимается понимание у детей двигательных умений и физических качеств, которые составляют определенный уровень физической подготовленности детей, отражающий функциональные возможности систем организма.

Е.Н. Вавилова считает, что основные виды движений развиваются в соответствии с развитием ребенка и влияют на его развитие. С точки зрения общего развития организма в дошкольном возрасте мышечная система формируется на основе развития нервной системы и увеличения массы скелетных мышц, но этот процесс происходит неравномерно [5].

На развитие основных видов движений в младшем дошкольном возрасте, по мнению Г.А. Безденежных, влияет то, что кости детей богаты кровеносными сосудами, являются эластичными, гибкими, легко деформируются и искривляются. У детей развивается свод стопы, который изначально является уплощенным. Это обуславливает определенные требования к подбору физических упражнений на развитие основных видов движений [2] .

Н.В. Микляева указывает, что дети довольно быстро осваивают это движение и постепенно его совершенствуют, но в младшем дошкольном возрасте у детей еще отмечается много неточностей при выполнении этого движения. Метание у детей младшего дошкольного возраста легче выполняется в положении сидя. Не сразу формируются элементы замаха, наблюдаются трудности удержания правильной позы для метания. В условиях специально организованной работы в дошкольном образовательном учреждении развитие основных видов движений происходит постепенно и на этот процесс оказывают влияние разные факторы, в том числе и уровень развития основных видов движений.

Таким образом, основные виды движений имеют динамический характер. Они вовлекают в работу большое количество мышц и повышают жизнедеятельность всего организма, активизируя все физиологические процессы. Развитие основных движений в условиях целенаправленного руководства связано с воспитанием психических процессов: познавательных – внимание, восприятия, представлений, воображения, мышления; волевых – собранности внимания, умения согласовывать свои движения в коллективе, дружно выполнять общие для всех задач; эмоциональных – повышения общего жизненного тонуса, воспитания чувств, интереса и определенного отношения к своей деятельности.

1.2. Методические основы развития основных видов движений (лазания и прыжков) у детей дошкольного возраста

Для всестороннего развития дошкольников чрезвычайно важно своевременно овладеть разнообразными движениями, в первую очередь основными их видами — бегом, ходьбой, прыжками, метанием, лазаньем, без которых нельзя активно участвовать в подвижных играх, а в дальнейшем успешно заниматься спортом.

Основные движения — это жизненно необходимые движения, которыми пользуется ребенок. Это ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье. В дошкольном возрасте их развитие имеет свои особенности.

В дошкольном учреждении детей обучают выполнению разнообразных видов прыжков: подпрыгиванию (подскокам), прыжкам в глубину (спрыгиванию), прыжкам в высоту и длину с места и с разбега.

В первой младшей группе дети обучаются подпрыгиванию на двух ногах, прыжкам в длину с места. Выполнение подпрыгивания требует согласованной работы многих групп мышц, достаточной координации движений. Но эти качества у малышей еще развиты слабо, стопа не обладает достаточной эластичностью, поэтому дети приземляются тяжело. При обучении подпрыгиванию используется показ взрослого, применяются игровые приемы и упражнения имитационного характера. Детям предлагают достать игрушку, до которой надо допрыгнуть, попрыгать, как мячики, как зайчики. Подскоки можно регулировать ударами в бубен, хлопками, музыкальным сопровождением.

Трехлетний ребенок может самостоятельно спрыгивать с высоты 10-15 см. Приземляется он на прямые ноги и всю ступню. При выполнении спрыгивания можно поддерживать ребенка за одну руку, подбадривать его, показывать, как следует опускаться сразу на обе ноги и на всю ступню.

Разучивание прыжков в длину с места начинается с простых заданий. Вводятся зрительные ориентиры, которые помогают понять суть упражнения. Дети перепрыгивают через линию, начерченную на полу, через веревку, положенную на пол, затем перепрыгивают через две линии, начерченные параллельно (расстояние между ними 10-15 см). В этом возрасте движение ребенком осваивается в целом. Действия не ограничиваются никакими требованиями взрослого.

На четвертом году жизни происходит более детальное разучивание подпрыгиваний. Дети подпрыгивают на месте и, слегка продвигаясь вперед, во время подпрыгивания касаются головой поднятой руки педагога, пытаются позвонить в колокольчик, ударить в бубен. Эти упражнения учат ребенка подпрыгивать выше, взмахивать руками в прыжке. Параллельно с подпрыгиванием на месте вводится подпрыгивание на двух ногах, продвигаясь вперед (1,5-2 м).

Самостоятельное спрыгивание начинается с невысоких кубов (10-15 см), затем дети спрыгивают с невысокой скамейки (10-15 см). При спрыгивании четырехлетний ребенок фиксирует исходное положение (полусгибает ноги). Основной задачей при обучении спрыгиванию является мягкое приземление.

В длину с места дети прыгают путем одновременного разгибания обеих ног. Важно упражнять малышей в энергичном отталкивании двумя ногами одновременно. С этой целью дети учатся перепрыгивать через «ручеек», «дорожки», ширина которых постепенно увеличивается до 40 см. Выполняя упражнение, дети подходят к линии как можно ближе, немного сгибают колени, оттолкнувшись двумя ногами, перепрыгивают через две линии и мягко приземляются, стараясь удержать равновесие. Следует избегать глубокого приседания, оно может привести к падению.

В средней группе дети по-прежнему учатся выполнять только простые прыжки: подпрыгивание, спрыгивание, прыжки в длину с места. Подпрыгивание усложняется разнообразными заданиями: подскоки с поворотом налево, направо, вокруг себя; подскоки ноги вместе, ноги врозь, подскоки на двух ногах, продвигаясь вперед. Педагог напоминает детям, что во время подпрыгивания туловище следует держать прямо, смотреть вперед, при приземлении не наклоняться. В этом возрасте дети осваивают технику подпрыгивания на одной ноге. Каждый подпрыгивает на одной ноге столько, сколько может.

Спрыгивают дети с высоты 20-30 см. При приземлении произвольно сгибают ноги и сохраняют устойчивое равновесие.

Прыжок в длину с места у детей пятого года жизни имеет более четкую структуру, однако его выполнение характеризуется рядом особенностей. Многие дети начинают прыжок почти с ходу, не фиксируя исходное положение, чрезмерно или недостаточно сгибают ноги в подготовительной фазе. Часто наблюдается плотная постановка стоп или параллельное их расположение, отведение рук далеко назад-вверх. Для уточнения техники выполнения прыжка используются следующие упражнения: подняться на носки со взмахом рук вперед; из полуприсяда выпрямиться и подняться на носки. С целью освоения оптимальной траектории прыжка дается задание прыгать через препятствие (плоский обруч, кубик). К концу года дети могут прыгать на результат (как можно дальше).

В старшей группе дети выполняют знакомые и новые виды прыжков: подпрыгивание, спрыгивание, прыжки в длину с места, прыжки в высоту и длину с разбега.

Виды подпрыгивания следует разнообразить: дети совершают в подпрыгивании дополнительные движения ног, прыгают на одной ноге, с ноги на ногу, с поворотом в прыжке, с разнообразными движениями рук. Им также доступны разные виды прыжков на одной ноге: на месте, с продвижением вперед, назад, влево, вправо. Многократное выполнение подскоков применяется как упражнение на выносливость — дети подпрыгивают подряд 30-40 раз, серия подпрыгиваний повторяется 2-3 раза. Упражнение в спрыгивании сочетается в этом возрасте с другими упражнениями, чаще всего с упражнениями в равновесии при ходьбе по скамейке, бревну. Высота предметов для спрыгивания увеличивается до 30 см. Кроме того, дети учатся спрыгивать в определенное место (за линию, в круг, обруч), выполнять прыжок-отскок в момент приземления. Это требует от ребенка точности движений, определенного уровня развития скоростно-силовых способностей.

Старшие дошкольники более качественно выполняют прыжок в длину с места. Дети самостоятельно занимают удобное исходное положение, взмахивают руками во время отталкивания, сохраняют равновесие в полете, устойчиво приземляются. В обучении прыжку обращается внимание на выполнение полета в направлении вперед-вверх с одновременным вынесением ног вперед. Положительный эффект дает введение ориентира, размещенного на 5-7 см дальше предыдущего прыжка.

Новыми видами прыжков в старшем дошкольном возрасте являются прыжки в высоту и в длину с разбега, прыжки через вращающуюся скакалку. В высоту с разбега дети прыгают способом «согнув ноги».

Выполняя данный вид прыжка, многие дети отталкиваются далеко от планки, приземляются одновременно, на обе ноги. Для устранения этих ошибок в обучение прыжку вводится зрительный ориентир (линия, цветной шнур), который располагается на расстоянии 50-70 см, т.е. равном длине прямой маховой ноги ребенка. Если у детей не получается сочетание разбега с отталкиванием, рекомендуется выполнять прыжок с разбега трех шагов. В этом случае планка приподнимается на небольшую высоту (30-40 см). Высота, преодолеваемая ребенком в прыжке, постепенно увеличивается с 30 до 60 см.

Прыжок с разбега в длину дети также выполняют способом «согнув ноги».

В выполнении прыжка детей затрудняет отталкивание в точно обозначенном месте, поэтому место отталкивания увеличивается, используется не доска, а зона отталкивания в 40-50 см. Она обозначается двумя линиями. С этой целью можно использовать и бег на короткие дистанции с преодолением низких препятствий (бревно, мячи). Такие упражнения формируют у ребенка навыки преодоления преграды, быстроту реакции. Для увеличения скорости разбега детям предлагается бег с ускорением, бег наперегонки, сбегание с невысоких склонов. Важным моментом в методике обучения прыжку является определение толчковой ноги. Это можно сделать следующим образом: предложить ребенку с разбега ударить по мячу ногой. Упражнение выполняется несколько раз. Большинство детей удар производят одной и той же ногой, которая и является толчковой.

Упражнения в лазанье выполняются по циклическому типу. При передвижении повторяются одинаковые движения рук и ног. Чередование напряжения и расслабления мышц позволяет совершать движение длительное время, что даст возможность укреплять организм, воспитывать выносливость.

Ползанье, подлезание, пролезание, лазанье, влезание - эти упражнения связаны с перемещением тела в вертикальном, наклонном, горизонтальном положений с опорой на ноги и руки.

Лазанье проводится на лесенке-стремянке, гимнастической стенке, вышке, наклонной лестнице, по веревочной лестнице, канату.

С конца первого года используется наклонная лесенка-стремянка. Она более устойчива: наклон ее позволяет распределять тяжесть тела на руки и ноги и детям легче переставлять ноги с рейки на рейку.

С третьего года жизни вводится лазанье по вертикальной стенке.

В дошкольном возрасте используются одноименный и разноименный способы передвижения по стенке, приставной и переменный (чередующийся) шаг.

При одноименном способе движение начинается с одноименных рук и ног (правой рукой и правой ногой; левой рукой и левой ногой). При разноименном способе лазанье осуществляется перекрестным движением рук и ног, т. е. одновременно правой рукой и левой ногой; левой рукой и правой ногой.

При использовании разноименного приставного шага ребенок берется левой рукой за рейку и приставляет к ней правую ногу; затем ставит левую руку на следующую рейку и к ней приставляет правую ногу. При одноименном способе ребенок левую руку и левую ногу ставит на следующую рейку и затем к ним приставляет одновременно правую руку и правую ногу.

При слезании с пособия сначала переставляются ноги, а потом руки. При переменном шаге ноги ставят через одну рейку.

В младшем дошкольном возрасте дети влезают на стенку удобным для них способом. Воспитатель, показывая и объясняя движение, главное внимание обращает на хват руками за рейку (большой палец снизу рейки, остальные сверху) и на постановку ноги, на рейку (серединой стопы).

В старших группах дети сами определяют скорость лазанья в соответствии с поставленной задачей и условиями ее выполнения.

Переход с одного пролета гимнастической стенки на другой выполняется прямо и по диагонали, вправо и влево. При переходе прямо (на одном уровне), вправо сначала нужно переставить правую руку и правую ногу, затем приставить левую руку и левую ногу или перенести поочередно сначала обе руки, потом обе ноги.

Переход с одного пролета гимнастической стенки на другой по диагонали выполняется снизу вверх и сверху вниз.

Эти упражнения вводятся со средней группы. Дети передвигаются приставным шагом влево и вправо на одном уровне на высоте 1--2 рейки снизу. В старших группах переход выполняется прямо на высоте 4--6 реек, а также переменным шагом по диагонали с продвижением вверх и вниз в правую и левую сторону.

Перелезание через лесенку-стремянку на другую сторону используется со средней группы.

В старших группах перелезание через верх стенки на другую сторону дается при условии, если обе стенки открыты для подхода к ним. Воспитатель страхует детей со стороны спуска.

Лазанье по канату дается в старших группах. Оно проводится с помощью рук и ног в три приема, из исходного положения вис на прямых руках. Первый прием - согнуть ноги вперед и захватить канат коленями и стопами (подъемом одной и пяткой другой ноги), руки слегка согнуть. Второй прием - не ослабляя захвата ногами, разогнуть (выпрямить) их (отталкиваясь), одновременно сгибая руки и подтягивая тело вверх. Третий прием - сохраняя захват каната ногами, поочередно перехватить руки вверх до их полного выпрямления и принять исходное положение. При этом способе нагрузка падает не только на мышцы рук и плечевого пояса, но и на мышцы ног.

В связи со слабостью костно-связочного аппарата, недостаточной силой мышц рук в дошкольном возрасте не рекомендуется лазанье по канату на одних руках без помощи ног (это может вызвать статическое напряжение мышц, растяжение суставов, связок).

При обучении лазанью по канату большое место занимают подводящие упражнения. В старшей группе сначала дают упражнение на освоение захвата и перехватывания каната руками: сидя на мате, держась за канат руками, перехватывая руки, перейти на вис лежа или подняться на носки и перейти на вис стоя; стоя у каната, захватив его руками на уровне груди или из положения присев, перехватывать канат руками как можно выше, перейти в вис стоя; в висе лежа переступать по полу ногами вправо (влево); захватить канат руками над головой, на короткий момент оторвать ноги от пола (повиснуть); в висе лежа отпускать то одну, то другую руку.

Освоить захват каната ногами помогают упражнения: сидя, захватывать канат ступнями (подошвами ног); захватывать канат ступнями ног в висе вертикально (воспитатель придерживает конец каната).

При обучении лазанью целесообразно использовать канат с накладками (узлами), расположенными на расстоянии 15-- 20 см друг от друга. Накладка на канате создает опору для ног и помогает осваивать перехват руками и ногами. После этого дается лазанье по канату без накладок.

Во время лазанья по лесенке-стремянке, гимнастической стенке, веревочной лестнице, по канату воспитатель обеспечивает страховку и оказывает необходимую помощь. Для профилактики травм под снаряды кладут гимнастические маты.

Обучение основным видам движений строится с учетом ведущих дидактических принципов. При подборе тех или иных упражнений следует не только учитывать достигнутый детьми уровень двигательных умений, но и предусматривать повышение требований к количественным и качественным показателям движений. Это необходимо для того, чтобы постоянно совершенствовать движения, не задерживать хода развития двигательных функций. Так, если дети легко преодолевают прыжком в длину 50 см, надо увеличить препятствие, ввести дополнительное задание, например хлопнуть в полете в ладоши или энергично взмахнуть руками при отталкивании. Постепенно повышающиеся требования позволяют сохранять у детей интерес к заданиям, стремление улучшать свои показатели, не останавливаться на достигнутом.

Для прочного закрепления движений их необходимо повторять, постепенно усложняя. Недостаточно освоенные детьми движения не следует включать в подвижные игры, игры с элементами соревнования, игры эстафеты. Эмоциональное напряжение в игре, стремление выполнить правила и добиться успеха (поймать бегущего, попасть в цель, перепрыгнуть ров) вынуждает детей использовать привычные для них движения не всегда с правильной техникой их выполнения.

Во время разучивания движений необходимо сначала объяснить и показать правильные приемы выполнения, следить, чтобы дети были внимательны. При повторении уточнить наиболее трудные для усвоения элементы. Малышей надо чаще подбадривать, действия, выполняемые ими, оценивать положительно, особенно если ребенок проявил усилие, упорство в достижении результата. К старшим следует предъявить требования к качеству движений, проявлению активности, инициативы.

Своевременное и правильное освоение детьми движений достигается не только показом техники выполнения задания, но и использованием ориентиров. Показ вызывает лишь зрительный образ упражнения, но не дает мышечных ощущений, которые возникают при правильном выполнении движений самими детьми. Поэтому применение различных ориентиров необходимо. Так, при подлезании под веревку или дугу подвешивается колокольчик. Если ребенок задел его, значит, движение выполнено неправильно. Использование ориентиров облегчает и воспитателю контроль за выполнением движений каждым ребенком.

При усвоении движений следует воспитывать у детей стремление действовать активно, энергично, сознательно проявлять постепенно возрастающие, все большие физические усилия для достижения поставленной цели.

Таким образом, воспитателю необходимо знать основную технику движений, уметь их показать с учетом возраста детей, подобрать соответствующие игры для совершенствования движений. Чем богаче и разнообразнее движения, тем больше возможностей для проявления детьми инициативы и творчества. Необходимо сохранять у детей первоначальный интерес к упражнениям; от занятия к занятию, от игры к игре ставить новые задачи, обогащать упражнения новыми двигательными заданиями, усложнять правила, вводить варианты, поощрять проявление детьми самостоятельности.

Использование имитационно-подражательных упражнений в работе с детьми дошкольного возраста

Имитационно – подражательные упражнения принято рассматривать как самостоятельное копирование действий окружающего. Такие движения играют у человека решающую роль в присвоении общественного опыта. Особенно важны движения подражательного характера в раннем и дошкольном возрасте: с их помощью активно эффективнее происходит усвоение предметных действий, навыков самообслуживания, норм поведения и речи. При этом подражание может осуществляться как на уровне самих воспроизводимых действий, так и на уровне осознания смысла этих действий; может также быть бессознательным.

В отечественной педагогике большое внимание подражанию в детском возрасте уделяли П.Ф. Каптерев, И.М. Сеченов, К.Д. Ушинский, вслед за которыми данная тема стала активно изучаться педагогике и психологии.

П.Ф. Каптерев, анализируя развитие мышления ребенка дошкольного возраста, отмечает, что оно является образным, чувственно-эмпирическим, отличается отсутствием критического отношения к воспринимаемым впечатлениям. и их проверке, неспособностью отделить существенные признаки от несущественных выделить главные, слабым пониманием единства окружающего мира. Идентификации, или уподоблению другому. Уделяется внимание во многих трудах П.Ф. Каптерева, выделяющего особую психологическую черту у детей дошкольного возраста- предрасположенность к ощущению себя как другого и другого как себя. Корни этой предрасположенности, считал П.Ф. Каптерев, лежат в подражательности детей дошкольного возраста действия другого человека. Именно их способ подражать в жизни разным людям позволяет им совершенно свободно представлять себя в роли любого книжного героя, что способствует проектированию действия, поступков и высказывания ребенка. В своих работах П.Ф. Каптерев делает важный вывод о том, сто подражательность героям литературных произведений является далеко не случайной психологической чертой характера дошкольников, а выступает как основе свойство данного возраста периода.

В отечественной педагогике существует мнение, что древнейший вид подражательного действия возник в филогенезе из игры и любознательного поведения.

Проблема имитационно-подражательных движений как средства отражения окружающей действительности в сюжетных играх четко прослеживается в исследованиях великого отечественного педагога К.Д. Ушинского. Окружающая обстановка, говорит он, имеет сильнейшее влияние на игру, «она дает для нее материал гораздо разнообразнее и действительнее того, который предлагается игрушечной лавкою». К.Д. Ушинский интересно описывает игры своего времени, причем показывает, сто у детей разных социальных групп были разные игры. «У одной девочки кукла стряпает, шьет, моет, гладит; у другой- величается на диване, принимает гостей, спешит в театр или на раут; у третьей- бьет людей, заводит копилку, считает деньги. Нам случалось видеть мальчиков, у которых пряничные человечки уже получали чины и брали взятки».

К.Д. Ушинский доказывает, что содержание игры напрямую связано с функцией подражания, ребенок в ходе игры копирует поведение и особенности социального статуса взрослого, тем самым успешнее происходит процесс его социализации. «Не думайте, что все это пройдет бесследно с периодом игры, исчезнет вместе с разбитыми куклами и разломанными барабанами: весьма вероятно, что их этого завяжутся ассоциации представлений и вереницы этих ассоциаций, которые со временем, если какое-нибудь сильное, страстное направление чувства и мысли не разорвет и не переделает их на новый лад, свяжутся в одну обширную сеть, которая определяет характер и направление человека» – выражает уверенность К.Д. Ушинский.

И.М. Сеченов рассматривал обучение подражательным упражнениям младших дошкольников в контексте развития и усложнения игрового замысла. И.М. Сеченов писал о подражании следующее: «Подражательность вообще есть свойство, присущее всем без исключения людям, притом пронизывает всю жизнь… Выясненный в сознании звук или ряд звуков служит для ребенка меркой, к которой он подлаживает свои собственные звуки и как будто не успокаивается до тех пор, пока мерка и ее подобие не станут тождественны». Поддерживая мнение других отечественных педагогов о решающей роли игры в развитии и совершенствовании подражания, И.М. Сеченов отмечал, что многократное повторение действий взрослых, подражание их моральным качествам влияют на образование таких же чувств у ребенка. Игровое творчество проявляется и в поисках средств для изображения задуманного. Дети реализуют свой замысел с помощью речи, жестов, мимики, употребляя разные предметы, сооружения, постройки. Входя в роль, ребенок старается подражать поступкам, манерам, речи своего героя или животного, часто применяя для этого воображаемые предметы и качества.

В создании игрового образа особенно велика роль слова. Оно помогает ребенку выявить свои мысли и чувства, понять переживания партнеров, согласовать с ними свои действия. Между речью и игрой существует двусторонняя связь: с одной стороны, речь развивается и активизируется в игре, а с другой, сама игра развивается под влиянием развития речи.

Основатель системы физического образования России П.Ф. Лесгафт особо подчеркивал важность подражательных упражнений при развитии основных движений детей, в том числе их нравственного и умственного воспитания; овладении детьми пространственной терминологией при разучивании имитационных упражнений. П.Ф. Лесгафт обосновал необходимость такого подхода к разучиванию движений основанного на глубоко осмысленном обучении: «Если ребенок усвоит какой-нибудь механический метод, не понимая совершенно, какой смысл имеют его отдельные приемы, то и действовать он будет механически – он не сумеет применить данный метод к частному случаю». Он указывал на необходимость с самого раннего детства учить детей владению собственными движениями через простейшие подражательные упражнения; умению рационально использовать свои силы.

Кроме педагогики, проблема имитационно-подражательных движений широко представлена в многочисленных трудах отечественных психологов: методологическую основу для понимания имитации составляют положения теории психического развития ребенка, выдвинутые и обоснованные в трудах Л.С. Выготского, Д.Б. Эльконина, М.И. Лисиной, Л.И. Божович, А.В. Запорожца и др.

Л.С. Выготский считал подражание источником возникновения всех специфически человеческих свойств сознания и видов деятельности. А.В. Запорожец, анализируя структуру подражательного процесса, мотивационную сторону подражания и его значение для организации поведения ребенка, приходит к выводу о существенном сходстве, если не общности природы подражания и ориентировочно-исследовательской деятельности.

По утверждению вышеуказанных исследований имитационно-подражательные упражнения имеют важное значение в физическом воспитании детей дошкольного возраста.

Движение и игра – важнейшие компоненты жизнедеятельности детей, они всегда готовы двигаться и играть – это ведущий мотив их существования, поэтому на занятиях с ними важно использовать такие слова как «Мы сейчас будем играть…», «Мы сейчас превратимся…», «Мы сейчас отправимся в путешествие…» и т.п. Через подражание – самый доступный детям способ восприятия любой двигательной деятельности они получают представление о том, как движение выражает внутренний мир человека, как важно совершенство движений и линий человеческого тела, легкость, сила, грация.

Подражательные или имитационные сюжетно-образные движения имеют большое значение в развитии и обучении детей дошкольного возраста называемая подражательной, возникает после определенного поведения модели, а не при множестве других различных условий. Содержание подражания ребенка дошкольного возраста первоначально составляют мимические и пантомимические движения, среди которых высовывание языка, открывание/закрывания рта, качание головой, некоторые движения рук типа махании, постукивания, сжимания/разжимания кулака, хлопков в ладоши.

Ребенок воспроизводит специфические движения взрослого, представляющие собой паралингвистический жест («иди сюда», «помаши маме рукой») или движения, входящие в состав действия с определенным предметом («укачивание» куклы). Такая форма подражания, названная копированием, требует соблюдения ряда условий: специальной неоднократной демонстрации образца, обозначения его речевой меткой; предоставленная ребенку того самого единичного предмета, который использован взрослым при показе; эмоционально насыщенного одобрения со стороны взрослого за попытку воспроизведения.

Способность подражать лежит в основе интеллектуального и моторного развития ребенка, так как подражание – это эффективный способ усвоения нового. Специалисты в области детской психологии полагают, что подражание связано с созреванием и является неотъемлемой способностью человека.

Уникальность подражательных упражнений в дошкольном возрасте заключается в том, что у детей хорошо развито воображение, они могут с удовольствием летать, как «воробушки», прыгать, как «лягушки», и т.д. стремление к одухотворению предметов объясняется желанием ребенка придать изображаемому образу живой характер. Его интересует такое игровое действие, в изображении которого он вживается в образ. В этот момент у него активно включается механизмы симпатии, формируя ценнейшие личностный качества: сопереживание, соучастие, сопричастность к игровым действиям.

Для овладения имитационно-подражательными упражнениями рекомендуется включать их в занятия несколько раз в течение дня и не в строго определенное время, проводить упражнения в виде кратковременных имитационных движений и игр. Занятия утром после сна, а также после дневного сна совершенно обязательны и проводятся всегда в одно и в то же время.

Учитывая, что координация движений у дошкольников, недостаточно несовершенна, нельзя требовать от них абсолютно правильного выполнения упражнений. Важно, чтобы были усвоены основные элементы движений. При выполнении упражнений нужно стараться разнообразить исходные положения (стоя, сидя лежа и т.п.), использовать мячи, обручи, палки и т.д. Продолжительность занятия для детей 3-х лет 15-18 минут, для 4-х лет – 18-20 минут.

Таким образом, имитационно-подражательные упражнения являются простыми и доступными для каждого возраста. Имитационно-подражательные упражнения выполняются в ходе игровой деятельности, часто носят непроизвольный характер. Подражание в дошкольном возрасте – путь проникновения в смысловые структуры человеческой деятельности, вызвано стремлением к социальному одобрению.

Глава 2. Опытно-практическая работа по развитию лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста посредством имитационно-подражательных упражнений

2.1. Выявление уровня развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста

Опытно-практическая работа проводилась в МБДОУ «ЦРР-д/с «Калинка» г. Абакан. Экспериментальная выборка составила 19 детей среднего дошкольного возраста.

Для выявления уровня развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста использовались задания из программы «Радуга» (С.Г. Якобсон, Т.И. Гризик, Т.Н. Доронова).

Задание №1. Лазание по гимнастической стенке

Лазанье осуществлялась разноименным способом. При использовании разноименного приставного шага ребенок берется левой рукой за рейку и приставляет к ней правую ногу; затем ставит левую руку на следующую рейку и к ней приставляет правую ногу. При слезании с оборудования сначала переставляются ноги, а потом руки.

Полученные результаты умений в лазании по гимнастической стенке оценивались по трём уровням:

Высокий уровень: ребенок правильно осуществлял захват рейки рукой (большой палец снизу рейки, а остальные пальцы сверху), ставит ногу на середину стопы, при влезании вверх первое действие выполняет руками, а затем ногами (при спуске – наоборот). Ребенок способен лазать до четвертой перекладины гимнастической стенки.

Средний уровень: ребенок правильно осуществляет захват рейки рукой, но неправильно ставит ногу (на переднюю часть стопы); нуждается в стимулировании движений воспитателем; способен лазать до третей - четвертой перекладины.

Низкий уровень: ребенок неправильно осуществляет захват рейки рукой и неправильно ставит ноги, плохо координирует движение рук и ног, нуждается в стимулировании движений воспитателем, может лазать до второй перекладины.

Задание № 2. Прыжок в длину с места

Задание № 3. Прыжки через линии (5 линей)

Задание № 4. Прыжок на двух ногах с продвижением вперед

Результаты оценивалось по трем уровням:

Высокий уровень: ребенок сохраняет направление и равновесие во время движения; самостоятельно владеет тремя способами прыжков (в длину с места, через линии и с продвижением вперед). Ребенок прыгает с места в длину 81 см и дальше; прыгает через 5 линий и прыгает на двух ногах с продвижением вперед на расстояние 2,5-3,0 метра.

Средний уровень: ребенок сохраняет равновесие и направление во время движения; способен прыгать тремя способами (в длину с места, через линии и с продвижением вперед). Ребенок прыгает с места в длину 70-80 см; прыгает через 4 линии и прыгает на двух ногах с продвижением вперед на расстояние 2,0-2,49 метра.

Низкий уровень: ребенок не сохраняет направление и равновесие во время движения; выражает слабый интерес к заданию. Ребенок прыгает с места в длину 69 см и менее; прыгает через 3 линии и менее; прыгает с продвижением вперед на расстояние 1,99 метра и менее.

Результаты уровня развития лазания по гимнастической стенке и прыжков представлены в таблице 1; Приложение А (таблица А.1).

Таблица 1

Уровень развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста

Уровень развития	Лазание по гимнастической стенке		1 способ Прыжки в длину с места		2 способ Прыжки через линии		3 способ Прыжки с продвижением вперед
Высокий	5	26%	9	47%	11	58%	8	42%
Средний	11	58%	6	32%	8	42%	6	32%
Низкий	3	16%	4	21%	0	0%	5	26%

Результаты диагностики показали: высокий уровень развития лазания по гимнастической стенке имеют 26% (5 детей), средний уровень развития лазания продемонстрировали 58% (11детей) и низкий уровень показали 16% (3 ребенка). Высокий уровень развития прыжков в длину имеют 47% (9 человек), средний уровень развития прыжков в длину показали 32% (6 детей) и низкий уровень развития составила 21% (4 ребенка). Высокий уровень развития умений в прыжках через линии продемонстрировали 58% (11 человек), средний уровень развития умений в прыжках через линии имеют 42% (8 детей) и низкий уровень развития умений в прыжках через линии составляют 0%. Высокий уровень развития прыжков с продвижением вперед показали 42% (8 детей), средний уровень развития прыжков с продвижением вперед показали 32% (6 детей) и низкий уровень развития прыжков с продвижением вперед имеют 26% (5 ребенка).

Таким образом, в среднем дошкольном возрасте преобладает средний уровень развития лазания по гимнастической стенке (58%) и высокий уровень развития во всех видах прыжков (47%, 58%, 42%).

2.2. Апробация имитационно-подражательных упражнений для развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста

Нами был составлен фонд имитационно-подражательных упражнений для развитие лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста (Приложение Б.).

Несколько имитационно - подражательных упражнений для развития лазания и прыжков мы апробировали в организованных формах физкультурно-оздоровительной работы (утренняя гимнастика, физкультурное занятие, физкультминутки, прогулка).

На утренней гимнастике и на физкультурном занятии дети выполняли прыжки в вводной части и после выполнения общеразвивающих упражнений в основной части. На физкультминутках и прогулках имитационно-подражательные упражнения проводились в виде игры с разными вариантами усложнения (Приложение В).

Нами были апробированы следующие упражнения: «Зайка», «Белка», «Ракета», «Котенок», «Паучок», все они направлены на развитие лазания и прыжков и проводились ежедневно с чередованием.

Выполнение каждого упражнения начиналось с эмоционального рассказа педагога, в котором задавалась воображаемая ситуация. Перед детьми раскрывались условия принятия роли, сообщалась последовательность выполнения упражнений и их содержание. По мере усвоения упражнения детьми мы целесообразно усложняли их при помощи различных вариантов двигательного действия. Прыгали вперед-назад, в стороны, кругом, с чередованием ног на правой - левой поочередно, одна нога вперед, другая назад изменяя темп. Лазали одноименным и разноименным способом, с одного пролета на другой и обратно. Для освоения техники лазания одноименным и разноименным способом мы предлагали детям упражнения в ползание («опираясь на ладони и на стопы», «опираясь на ладони и на колени», «между предметами», «по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь руками», изменяли темп и направление движения.

Имитационно-подражательное упражнение «Заяц»

Дети выполняли прыжки на двух ногах. Начальный этап обучения: попытка имитационного движения с передачей образа мимикой и движениями туловища. Исходное положение: ноги вместе, руки согнуты в локтях, а ладони соединить перед грудью, и опушены вниз. Дети прыгали на двух ногах, сохраняя положение рук и с выпрямленным спиной. По мере усвоения упражнения детьми, его усложняли. Усложнения. Движения осуществлялось с поворотами в стороны, вперед-назад, кругом, с разной длиной прыжка. Упражнение проводилось на утренней гимнастике, на физкультурном занятии в вводной части.

Имитационно-подражательное упражнение «Белка». Прыжки с продвижением вперёд. Начальный этап обучения: знакомство с образом, попытка имитационного движения по показу инструктора или воспитателя. Исходное положение: стоя на двух ногах, руки согнуты перед грудью, ладони соединены опущены вниз. Начальный этап выполнения это прыжок с вперёд, не разъединяя ладоней. Далее усложнения: попытка выполнения прыжка с изменением темпа и направления. Проводилась также на утренних гимнастиках, на физкультурном занятии в вводной части и как общеразвивающее упражнение.

Имитационно-подражательное упражнение «Ракета». Прыжки на месте. Начальный этап обучения: знакомство с образом ракеты, попытка выполнить имитационные движения (подпрыгивание вверх), как взлёт ракеты. Исходное положение: ноги слегка расставлены, руки вдоль туловища. Из исходного положения попытаться, резко взмахнув руками вверх и сильно оттолкнувшись всем туловищем, подпрыгнуть вверх и приземлиться на ступни ног. Прыжки выполнялись с продвижением вперёд, на месте, на правой и левой ногах. Проводилась на утренней гимнастике в вводной части и в основной части.

Имитационно-подражательное упражнение «Котенок». Ползание с опорой на руках и коленях. Исходное положение: стоя на коленях, коснуться руками пола. Начальный этап обучения: попытка выполнения имитационного движения с передачей характера образа через звукоподражание. Дети ползали с опорой на руки и колени, с изменением темпа и направления. Передают характер образа мимикой и движениями туловища. Ползали с прогибанием спины вниз, как ласковый котенок или наоборот, как сердитый, усложняя одноименными или разноименными способами, опираясь на ладони и на стопы. Осуществлялся на утренней гимнастике, как общеразвивающее упражнение в основной части на бодрящей гимнастике.

Имитационно-подражательное упражнение «Паучок». Лазание по гимнастической стенке. Исходное положение: одна нога на полу, другая - на рейке. Выполнение: одна рука держит рейку на уровне головы, другая – на уровне плеч и поочередно захватывая рейку лезут вверх сохраняя равновесие. Упражнение усложнялось лазанием из одного пролета, к другому, одноименным и разноименным способом. Старались передать образ паука, выполняя упражнение на физкультурном занятии, в основной части.

2.3. Методические рекомендации по развитию умений в прыжках и лазании у детей среднего дошкольного возраста посредством имитационно – подражательных упражнений

Мы составили методические рекомендации для педагогов дошкольных образовательных организаций по развитию лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста посредством имитационно подражательных упражнений.

У детей среднего дошкольного возраста необходимо развивать умения лазания и прыжков, так как они являются жизненно необходимыми и используются в повседневной жизни. Также лазание и прыжки благоприятно влияют на развитие опорно-двигательную аппарат, на физические качества, на сердечно-сосудистую, дыхательную и нервную системы. Одним из средств для развития лазания и прыжков является имитационно-подражательные упражнения.

Для использования имитационно-подражательных упражнений:

1. Прежде всего, важно создать оптимальные условия для каждого ребёнка для выполнения движений. Чтобы ребенок мог осуществить те или иные упражнения.

2. Упражнения необходимо проводить в хорошо проветренном помещении или на воздухе. Необходимо соблюдать гигиену в одежде, обуви, места проведения и оборудования. В помещениях должны быть различные атрибуты для выполнения упражнений и для их усложнений.

3. Не рекомендуется принуждать детей к выполнению упражнений. Чтобы дети выполняли упражнения не по принуждению, следует обеспечить полную раскованность в поведении, приподнятое эмоциональное состояние и настоящую радость движений. Никакой заорганизованности, строгих правил и требований дисциплины!

4. При руководстве двигательной деятельностью необходимо развивать личные интересы и инициативу детей. Включайте в занятия приемы с воображаемой ситуацией для усиления инициативы и успешности действий.

Подражание вызывают интерес к физическим упражнениям, больше чем традиционные физкультурные упражнения. Увлекательными и интересными делает упражнения, какие-либо конкретные событиях с участием персонажей, хорошо знакомых детям.

Для успешного проведения имитационно-подражательных упражнений необходимо соблюдать требования к их подготовке и проведению, которые выражаются в следующем:

Присутствие яркой эмоциональной окраски занятия, побуждающей ребенка к действиям:

1. Обучение имитационно-подражательным упражнениям необходимо начинать с эмоционального рассказа педагога, в котором задается воображаемая ситуация, перед детьми раскрываются условия принятия роли, сообщается последовательность выполнения упражнений и их содержание - это может быть и персонаж знакомой им сказки, например, «Зайчик», который попадает в трудное или опасное положение, а дети могут выступать в роли помощника или защитника.

2. Интерес детей вызывает также воображаемая ситуация, представленная им в яркой образной форме и связанная с необычными условиями, в которых они должны действовать. Например, приключения во время «путешествия» по реке. Эти условия побуждают детей находить новые для них характеристики движений. Принимая игровые обстоятельства, предложенные педагогом, дети выполняют плавные, замедленные движения как будто бы во время качки на корабле, имитируют лазанье по корабельным снастям. Следует вызвать ребёнка на самостоятельное выполнение движений, не следует злоупотреблять готовыми образцами.

5. Во время занятий важно выдерживать правильный ритм, т. к. для дошкольника потеря в движении, может привести к потере здоровья.

Правильный ритм вызывает их сдержанность, четкость в исполнении, влияет на их совершенствование. Движения становятся непринужденными, координированными, ритмичными. Для правильного ритма можно использовать счет, слога подражающего персонажа, четверостишия и музыку.

При неправильном ритме выполнения упражнений, дети не могут быть четкими, темп выполнения становится у всех разными, могут отставать друг от друга или обгонять их, тем самым движения могут стать резкими, что приводит к получению какого-либо травмы.

6. Используйте варианты сочетания несколько видов движений для расширения двигательного опыта детей. Игровые упражнения достаточно разнообразны и по содержанию и «растут» вместе с детьми. Дети быстро привыкают к знакомым движениям и при многократном повторении теряют к ним интерес. Поэтому, когда упражнение освоено детьми, его целесообразно совершенствовать при помощи различных вариантов двигательного действия. Например, прыгать можно не только на одном месте или вперед. Прыгать можно кругом, вперед-назад и в стороны, можно с чередование ног и т.д. Дети охотно выполняют новые, более сложные задания. Преодолевая посильные трудности, ребенок учится решать новые двигательные задачи, приобретает новые представления о способах деятельности. Это делает процесс обучения развивающим.

7. В процессе выполнения действий оценивать каждого ребёнка.

Чаще всего в процессе обучения нужна непосредственная помощь педагога для уточнения положения отдельных частей тела ребенка. При выполнении задания ребенок прилагает усилие, сосредотачивает внимание. Он должен знать не только то, какое движение выполняет, но и как он это делает, каким должен быть результат. Поэтому в процессе выполнения действий надо оценивать каждого ребенка.

Отметьте ребенка, который напряжен, неуверенно выполняет большинство упражнений, движения скованные, координация движений низкая (в ходьбе, беге, лазании), не умеет действовать по указанию воспитателя, согласовывать свои движения с движениями других детей, отстает от общего темпа выполнения упражнений. Покажите отдельно или повторите выполнение упражнений, движений.

8. В работе с детьми, имеющие низкий уровень развития лазания и прыжков, упражнения следует постепенно усложнять при помощи различных вариантов двигательного действия. Для этого ускорьте темп упражнения, усложните его, поставьте перед ним цель и задачу для совершенствования: «каким был, каким стал, каким можешь стать, если». Это дает детям мотивацию и заинтересованность к занятию.

Заключение

Подводя итоги о проделанной работе, можно сказать, что поставленная нами цель достигнута. Мы изучили разные возможности использования имитационно-подражательных упражнений как средства развития основных видов движения у детей среднего дошкольного возраста.

Проанализировали педагогическую литературу по проблеме развития основных видов движения у детей дошкольного возраста. Раскрыли методические основы развития лазания и прыжков у детей дошкольного возраста. Выявили уровень развития лазания и прыжков у детей дошкольного среднего возраста. Результаты опытно-практической работы показали, что в среднем дошкольном возрасте преобладает средний уровень развития лазания по гимнастической стенке, а также высокий уровень развития прыжков.

Мы подобрали и апробировали имитационно-подражательные упражнения для развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста. Составили методические рекомендации для педагогов дошкольных образовательных организаций по развитию лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста посредством имитационно-подражательных упражнений.

Подводя итоги о проделанной работе, можно сказать, что поставленные нами задачи реализованы, цель достигнута.

Глоссарий

Имитация - это подражание кому- либо или чему-либо.

Имитационно - подражательные упражнения - упражнения, основанные на подражательных или «изобразительных» движениях, и направленные на развитие жестов, мимики, пантомимики детей, выразительности их движений в целом.

Лазание - это передвижение по специальным гимнастическим снарядам с помощью рук и ног.

Основные виды движения - это жизненно необходимое для человека движения, которыми он пользуется в своей многообразной деятельности; ходьба, бег, прыжки, метание, лазанье; постоянным, необходимым компонентом этих движений является чувство равновесия.

Прыжок - это способ преодоления расстояния с помощью акцентированной фазы полета.

Упражнение - это двигательное действие, специально организованное, используемое в соответствии с задачами и закономерностями физического воспитания.

Физическое развитие - закономерный биологический процесс становления и изменения морфологических и функциональных свойств организма, совершенствующийся под влиянием физического воспитания.

Библиографический список

Аронова Е.Ю., Хашабова К.А., Режим. Закаливание. Игры и упражнения/- М.: Изд. Центр «Академия», 2006.
Безденежных, Г.А. Возрастные особенности развития основных видов движений и физических качеств у детей дошкольного возраста (в условиях направленного физического воспитания) / Г.А. Безденежных // Проблемы современного образования, 2012.
Бондаренко А.К., Арапова-Пискарева Н.А., Антонова А.В. Методические рекомендации к программе воспитания и обучения в детском саду /- М.: Мозаика-Синтез, 2006.
Васильева, М.А. Программа обучения и воспитания в детском саду./ М.: Мозаика-Синтез, 2010.
Вавилова, Е.Н. Развитие основных движений у детей 3–7 лет. Система работы / Е.Н. Вавилова. – М.: Скрипторий , 2007.
Волосникова, Т.В. Управление здоровьем детей в системе физкультурнооздоровительной деятельности дошкольного учреждения / Т.В. Волосникова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта, 2010.
Голицына, Н.С. Нетрадиционные занятия физкультурой в дошкольном образовательном учреждении. / М., 2013.
«Диагностика физической подготовленности дошкольников». / Швалева Т.А. , Матонина О.П. /Абакан, 2008г.
Кенеман А.В., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста. / М: Просвещение, 2004.
Кистяковская, М.Ю. Физическое воспитание детей дошкольного возраста. / М: Педагогика, 2008.
Кожухова, Н. Н. Воспитатель по физической культуре в дошкольных учреждениях / М., 2009.
Кудрявцев, В.Т. Принципы развивающей педагогики оздоровления / В.Т. Кудрявцев // Здоровье и физическое развитие детей в дошкольных образовательных учреждениях: проблемы и пути оптимизации: сб. статей и документов. – под ред. Т.И. Оверчук. – 2-ое издание. Исправл. и дополн. – М.: ГНОМ и Д, 2009.
Хухлаева, Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях / Д. В. Хухлаева. - 3-е изд., перераб. и доп. / М. : Просвещение, 1984.
Методические рекомендации к «Программе воспитания и обучения в детском саду» / Под ред. Гребовой В.В., Комаровой Т.С. Изд. 2-е, испр., доп.
Микляева, Н. В. Физкультурно-оздоровительная работа детского сада в контексте новых федеральных требований. / М. УЦ «Перспектива», 2011.
Микляева Н.В. Физическое развитие дошкольников. Ч.2. Формирование двигательного опыта и физических качеств. Соответствует ФГОС ДО / Н.В. Микляева. – М.: ТЦ Сфера, 2015.
Пензулаева Л.И. Фuзкультурные занятuя в детском саду. Средняя группа: конспекты занятий / Л.И. Пензулаева. / М.: Мозаика-Синтез, 2010.
Празников, В. В. Закаливание детей дошкольного возраста. /М. изд. КВОРУМ, 2012.
Рунова, М. А. Формирование оптимальной двигательной активности // Дошкольное воспитание, 2010.
Савельева, Н.Ю. Организация оздоровительной работы в ДОУ / Н.Ю. Савельева. – Ростов-на-Дону: Феникс, 2005.
Степаненкова, Э.Я. Теория и методика физического воспитания и развития ребенка: Учеб. пособие для студ.в. пед. учеб. заведений. / М.: Издательский центр «Академия», 2008.
Тарасова, Т.А. «Контроль физического состояния детей дошкольного возраста». Методические рекомендации для руководителей и педагогов ДОУ. / М., 2011.
Теория и методика физического воспитания и ребенка: Практическая подготовка для студентов / Под ред. Л.А.Рыжкова, В.В.Горелова, М.М.Борисова, Н.Н.Кожухова.- М.: Владос, 2008.
Физическая культура в семье, ДОУ и начальной школе: Программа и методические рекомендации. / М.: Школьная пресса, 2011.
Физическое воспитание и развитие дошкольников: Учебное пособие для студентов средних педагогичечких учебных заведений / Под ред. С.О. Филипповой, Т.В. Волосникова, О.А. Каминского. -М.: «Академия», 2007.
Физическое воспитание детей дошкольного возраста: развитие некоторых основных движений и двигательных качеств / Под ред. М.Ю. Кистяковской. М.: Педагогика 1978.
Шебеко, В.Н. и др. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях: учебное пособие. -3-ие изд., переаб. и доп. / М.: Академия, 2008.

Приложение

Приложение Б.

Фонд имитационно-подражательных упражнений для развития лазания и прыжков у детей среднего дошкольного возраста,

«Заяц»

Прыжки на двух ногах с продвижением вперёд.

И.п.: стоять с руками, согнутыми в локтях, а ладони соединить перед грудью и опустить вниз.

Начальный этап обучения: попытка имитационного движения с передачей образа мимикой и движениями туловища

1-й этап усложнения: прыжки на двух ногах с продвижением вперёд, с сохранением положения рук перед грудью и выпрямленной спиной.

2-й этап усложнения: движения с выполнением поворотов в стороны, вперёд-назад, кругом, с разной длиной и высотой прыжка.

Творческое исполнение движения: передача образа зайца через точные имитационные движения.

«Кенгуру»

Прыжки на двух ногах с высоким подниманием колен и продвижением вперёд.

И.п.: стоять с опушенными вниз руками. Перед прыжком руки отвести назад и чуть присесть, согнув ноги в коленях.

Начальный этап обучения: знакомство с образом кенгуру и попытка выполнения имитационных движений. Из исходного положения попытаться прыгнуть вверх, подтягивая колени к груди.

Творческое исполнение движения: попытка выполнения данного прыжка на батуте, с наклонной высоты, с бума, со школьного козла и др.

Продолжение Приложения Б.

«Лебедь»

Прыжки с разбега.

И.п.: может быть разное, т.к. прыжок выполняется во время движений или с разбега.

Начальный этап обучения: знакомство с образом лебедя. Попытка «полетать, как лебедь», т.е. выполнять разные прыжки вверх.

Творческое исполнение движения: соединять плавные движения лебедя с прыжками, тем самым развивать творческую деятельность детей, чувство полёта и умение владеть телом.

«Белка»

Прыжки в приседе с продвижением вперёд.

И.п.: Присед на двух ногах, руки согнуты в локтях, ладони соединены перед грудью и опущены вниз.

Начальный этап обучения: Знакомство с образом, попытка имитационного движения по показу инструктора или воспитателя.

1-й этап усложнения: попытка выполнения прыжка с одновременным движением рук рывком вперёд, не разъединяя ладоней.

2-й этап усложнения: попытка выполнения прыжка, но с выпрямленной спиной и продвижением вперёд с изменением темпа.

Творческое исполнение движения: передача образа белки через имитационные движения и технику выполнения прыжка в приседе с выпрямленной спиной.

«Космонавт»

Прыжки с продвижением вперед.

И.п.: стоять, ноги в небольшом полуприседе, руки отвести назад

Начальный этап обучения: знакомство с образом космонавта. Попытка выполнения имитационных движений (движения туловища с прогибанием его назад в полёте).

Продолжение Приложения Б.

1-й этап усложнения: из исходного положения прыгнуть вверх, прогибая туловище назад и выпрямляя назад руки и соединённые вместе ноги. Приземлятся на полусогнутые ноги.

2-й этап усложнения: координировать движения рук и ног при прыжке. Прыгать вверх с продвижением вперёд.

Творческое исполнение движения: отрабатывать технику при спрыгивании с высоты, на батуте и др., сохраняя заданный образ.

«Маугли»

Прыжки с разведением прямых ног в стороны.

И.п.: стоять с небольшим полуприседом для прыжка, руки опустить вниз

Начальный этап обучения: знакомство с образом Маугли. Попытка выполнения имитационных движений, прыжки с разведением прямых ног в полёте.

1-й этап усложнения: из исходного положения толчком и взмахом развести в стороны прямые ноги, а руки вытянуть прямо в полёте; приземляться на соединённые, полусогнутые ноги и опущенные вниз руки.

2-й этап усложнения: прыгать с увеличением подъёма прямых ног и рук в стороны, при приземлении на пол успевать соединять ноги и опускать руки. Пытаться прыгать с продвижением вперёд.

Творческое исполнение движения: выполнять прыжки на батуте при спрыгивании с наклонной высоты; технику разведения прямых ног использовать при опорном прыжке.

«Ракета»

Прыжки с колен на всю ступню.

И.п.: стоять на двух коленях, руки отвести назад, чуть присесть на пятки.

Продолжение Приложения Б.

Начальный этап обучения: знакомство с образом ракеты, попытка выполнять имитационные движения (подпрыгивание вверх), как взлёт ракеты

Творческое исполнение движения: из исходного положения пытаться, резко взмахнув руками вверх и сильно оттолкнувшись всем туловищем, подпрыгнуть вверх и приземлиться на ступни ног. Затем прыжком вернуться в исходное положение и повторять подпрыгивания несколько раз. Прыжки выполнять с продвижением вперёд и на батутах.

«Скалолаз»

Лазание по гимнастической стенке.

И. п.: одна нога на полу, другая - на рейке, одна рука держит рейку на уровне головы, другая – на уровне плеч. Выполнение: одна рука держит рейку на уровне головы, другая – на уровне плеч и поочередно захватывая рейку лезут вверх сохраняя равновесие.

Начальный этап обучения: знакомство с образом паучка и попытка имитационного движения с передачей характера образа мимикой лица и движением всего туловища.

1-й этап усложнения: лазать одноименным способом или разноименным способом.

Творческое исполнение движения: передача образа мимикой, движениями туловища, звукоподражанием.

«Котенок»

Ползание с опорой на руках и коленях.

И.п.: Стоя на коленях, коснуться руками пола.

Начальный этап обучения: Знакомство с образом Попытка имитационного движения с передачей характера образа через звукоподражание.

Продолжение Приложения Б.

1-й этап усложнения: ползание с опорой на руки и колени, с изменением темпа и направления. Эмоциональная передача образа мимикой и движениями туловища. Уметь вставать с колен на ноги и ходить на них.

2-й этап усложнения: ползание с прогибанием спины вниз и наоборот. Подлезать под шнур прогибая позвоночник.

Творческое исполнение движения: Выполнять разные имитационные упражнения: «Посмотри на хвостик справа-слева, сверху-снизу»… Упражнения на поднимание разноименных рук, ног.

«Паучок»

Лазание по гимнастической стенке.

1-й этап усложнения: лазать одноименным способом или разноименным способом.

2-й этап усложнения: лазать из одного пролета, к другому.

«Крокодил»

Ползание с опорой на руки.

И.п.: лежать на животе, ноги вытянуть вместе, упор руками на ладони перед грудью, голову держать прямо; носки ног вытянуть.

Начальный этап обучения: знакомство с образом крокодила и попытка имитационных движений. Ползать только с опорой на руки и поочерёдным движением их вперёд, при этом ноги остаются соединёнными и прямыми.

Продолжение Приложения Б.

Творческое исполнение движения: передача образа крокодила и техники ползания с опорой на руки.

«Корова»

Ползание с опорой на руках и стопах.

И.п.: Стоя на ногах, наклониться и поставить руки на пол, голову поднять вверх.

Начальный этап обучения: знакомство с образом, попытка имитационного движения с передачей характера образа через звукоподражание. Ползание с изменением темпа, направления.

Творческое исполнение движения: передача образа коровы и техники ползания с опорой на руки.

Приложение В.

Фонд физкультминуток с имитационно- подражательными движениями для детей среднего дошкольного возраста

« Птички».

(летающие движения)

Ой, летели птицы,

Птицы невелички.

Все летали, все летали,

Крыльями махали. (машут руками как крыльями)

На дорожку сели,

Зернышек поели.

Клюю, клюю, клюю, (приседают на корточки, указательными пальчиками постукивают по дорожке).

Клюю, клюю, клюю.

Как я зернышки люблю.

Перья мы почистим, (чистят, предплечья, как бы обнимая себя)

Чтобы были чище.

Вот так, вот так,

Чтобы были чище.

Прыгали по веткам,

Чтобы сильнее стать деткам.

Прыг-скок, прыг-скок,

Прыгали по веткам. (прыгают на месте).

«Оловянный солдатик стойкий»

Оловянный солдатик стойкий,

На одной ноге постой-ка.

На одной ноге постой-ка, (Стоим на правой ноге.)

Если ты солдатик стойкий.

Ногу левую — к груди,

Да смотри — не упади! (Шагаем на месте.)

А теперь постой на левой, (Стоим на левой ноге.)

Если ты солдатик смелый. (Прыжки на месте.)

«Скачет шустрая синица»

Скачет шустрая синица, (Прыжки на месте на двух ногах.)

Ей на месте не сидится, (Прыжки на месте на левой ноге.)

Прыг-скок, прыг-скок, (Прыжки на месте на правой ноге.)

Завертелась, как волчок. (Кружимся на месте.)

Вот присела на минутку, (Присели.)

Почесала клювом грудку, (Встали, наклоны головы влево-вправо.)

И с дорожки — на плетень, (Прыжки на месте на левой ноге.)

Тири-тири, (Прыжки на месте на правой ноге.)

Тень-тень-тень! (Прыжки на месте на двух ногах.)

(А. Барто)

«Часы»

Тик-так, тик-так —

Все часы идут вот так:

Тик-так. (Наклоните голов то к одному, то к другому плечу.)

Смотри скорей, который час:

Тик-так, тик-так, тик-так. (Раскачивайтесь в такт маятника.)

Налево — раз, направо — раз,

Мы тоже можем так. (Ноги вместе, руки на поясе. На счет «раз» голову наклоните к правому плечу, потом - к левому, как часики.)

Тик-так, тик-так.

«Весёлые игрушки»

Вот большая пирамидка (потянуться вверх)

Продолжение Приложения В.

И веселый мячик звонкий (прыжки на месте)

Мягкий мишка косолапый (шаги на месте, на внешней стороне стопы)

Все живут в большой коробке (показать большой квадрат)

Но когда ложусь я спать (руки под щеку, закрыть глаза)

Начинают все играть (изобразить любое движение)

Мы веселые милашки (руки на пояс раскачиваться в стороны)

Чудо – куклы, неваляшки (продолжать раскачиваться)

Мы танцуем и поем (приседание)

Очень весело живем (прыжки на месте)

«На лесной опушке».

На лесной опушке,

Собрались зверюшки (ходьба на месте)

Зайки - попрыгайки у пенечки скачут (прыжки)

Злые волки в чаще воют, словно плачут:

- У-у-у! У-у-у!

Белки разлетайки на макушках сосен (поднять руки вверх, ладони чашечкой)

А лиса-лисичка, рыжая сестричка (повороты вправо, влево, пальцем дотронуться до носа)

Хвостиком метет, носиком ведет.

Только мишка спит в берлоге,

У него замерзли ноги (притопы на месте)

Мы листочком залетели (« подметаем»),

Мишке мы укрыли дом,

Чтоб спалось ему так сладко (положить ладони у щеки)

Вот и кончилась зарядка (развести руки в стороны).

Продолжение Приложения В.

«Мячик».

Раз, два, прыгай мячик,

Раз, два и мы поскачем.

Девочки и мальчики

Прыгают, как мячики.

«Вышли мышки»

Вышли мышки как-то раз, (Ходьба на месте или продвигаясь вперед)

Поглядеть, который час. (Повороты влево, вправо)

Раз, два, три, четыре (Хлопки над головой в ладоши.)

Мышки дернули за гири. (Руки вверх и приседание с опусканием рук)

Вдруг раздался страшный звон, (Хлопки перед собой.)

Убежали мышки вон. (Бег на месте или к своему месту.)

«Лиса и зайцы»

По лесной лужайке

Разбежались зайки.

Вот какие зайки,

Зайки-побегайки.

Сели заиньки в кружок,

Ищут лапкой корешок.

Вот какие зайки,

Зайки-побегайки.

Вот бежит лисичка,

Рыжая сестричка.

Ищет, где же зайки,

Зайки-побегайки.

- Вот они зайцы. Лови зайцев.

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

КОРРЕКЦИЯ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА ЗАНЯТИЯХ ФИТБОЛ – ГИМНАСТИКОЙ Выпускная квалификационная работа

Нарушение осанки является наиболее распространенным заболеванием опорно-двигательного аппарата у детей и подростков и относится к числу сложных и актуальных проблем современной ортопедии....

Департамент образования города Москвы Педагогический колледж № 13 имени С. Я Маршака Выпускная квалификационная работа Тема: « Воспитание культуры поведения у

Тема: Воспитание и формирование культуры поведения у детей старшего дошкольного возраста...

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА (ДИПЛОМНАЯ РАБОТА) на тему: «Формирование пространственных ориентировок у старших дошкольников посредством использования дидактических игр»

Теоретическая значимость заключается в том, что были обобщены теоретические и практические подходы по проблеме формирования пространственной ориентировки дошкольников с применением дидактических игр и...

Выпускная квалификационная работа (Дипломная работа)

Особенности развития связной речи детей старшего дошкольного возрастав процессе трудовой деятельности...

Выпускная квалификационная работа (Дипломная работа)

Особенности развития связной речи детей старшего дошкольного возрастав процессе трудовой деятельности...

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОНАЯ РАБОТА БАКАЛАВРСКАЯ РАБОТА ТЕМА ДЕКОРАТИВНО-ПРИКЛАДНОЕ ИСКУССТВО КАК СРЕДСТВО ФОРМИРОВАНИЯ ЭСТЕТИЧЕСКОГО ОТНОШЕНИЯ К ОКРУЖАЮЩЕМУ МИРУ

Актуальность темы исследования обусловлена тем, что декоративно-прикладное искусство имеет ярко выраженные характерные черты: традиционность, коммуникативность, коллективный характер творчества, высок...

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА (ДИПЛОМНАЯ РАБОТА) Логическое мышление как средство развития познавательных способностей детей старшего дошкольного возраста

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА(ДИПЛОМНАЯ РАБОТА) Логическое мышление как средство развития познавательных способностей детей старшего дошкольного возраста...

Мне нравится

Навигация

Библиотека

Выпускная квалификационная работа
учебно-методический материал (средняя группа)

Скачать:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

КОРРЕКЦИЯ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА ЗАНЯТИЯХ ФИТБОЛ – ГИМНАСТИКОЙ Выпускная квалификационная работа

Департамент образования города Москвы Педагогический колледж № 13 имени С. Я Маршака Выпускная квалификационная работа Тема: « Воспитание культуры поведения у

Выпускная квалификационная работа (Дипломная работа)

Выпускная квалификационная работа (Дипломная работа)

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА (ДИПЛОМНАЯ РАБОТА) Логическое мышление как средство развития познавательных способностей детей старшего дошкольного возраста

Навигация

Библиотека

Выпускная квалификационная работаучебно-методический материал (средняя группа)

Скачать:

Предварительный просмотр:

По теме: методические разработки, презентации и конспекты

КОРРЕКЦИЯ НАРУШЕНИЙ ОСАНКИ У ДЕТЕЙ СТАРШЕГО ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА НА ЗАНЯТИЯХ ФИТБОЛ – ГИМНАСТИКОЙ Выпускная квалификационная работа

Департамент образования города Москвы Педагогический колледж № 13 имени С. Я Маршака Выпускная квалификационная работа Тема: « Воспитание культуры поведения у

Выпускная квалификационная работа (Дипломная работа)

Выпускная квалификационная работа (Дипломная работа)

ВЫПУСКНАЯ КВАЛИФИКАЦИОННАЯ РАБОТА (ДИПЛОМНАЯ РАБОТА) Логическое мышление как средство развития познавательных способностей детей старшего дошкольного возраста

Выпускная квалификационная работа
учебно-методический материал (средняя группа)