Проведи лето с пользой
картотека

ПРОВЕДИ ЛЕТО С ПОЛЬЗОЙ!

самая продуктивная и полезная деятельность детей в летний период.

    Идеальное лето для детей, где польза будет ощущаться как радость, а не как урок или обучающее занятие. Вот ключевые направления и конкретные идеи:

     Движение - топливо для мозга и тела

Свободное движение

Не структурированные секции, а бег по лужам, лазанье по деревьям (безопасно!), кувырки на траве, прыжки через воображаемые реки, догонялки с кричалками. Это база для сенсорной интеграции и снятия стресса.

Двигательные игры

Полосы препятствий из подручных средств (стулья, веревки, покрывала). Ребенок должен ПЛАНИРОВАТЬ маршрут, УДЕРЖИВАТЬ его в голове, КОНТРОЛИРОВАТЬ тело, РЕАГИРОВАТЬ на изменения (мама подвинула стул!). Усложняйте: "Пройди только по синим предметам", "Неси шарик на ложке".

Игры с правилами

"Классики", "Резиночка", "Съедобное-несъедобное", городки. Тут все: правила (рабочая память), контроль импульсов ("Хочу поймать сейчас, но нельзя!"), переключение внимания между мячом/квадратами/соперником.

Танцы-импровизации

Включайте разную музыку. Задача: двигаться соответственно ритму и настроению. Отличная тренировка когнитивной гибкости и телесного осознания.

Игры на переключение (Гибкость мышления и внимания)

Микс-игры: игры, где нужно резко менять действие Море волнуется раз...  (замирание в позе), «Светофор» (бежать/стоять по сигналу), «Твистер» (переключение внимания между рукой/ногой и цветом).

Классики, ладушки, соку-бачи-вира.

Танцы с движениями, например «Летит по небу самолёт» (Чударики).

Эстафеты со сменой задания: добежал до конуса – прокричи скороговорку, обратно – пропрыгай приставным шагом.

Переключение в речи

«История по кругу» - начинаете рассказ («Жил-был дракон...»), ребенок добавляет предложение, вы – следующее. Нужно УДЕРЖИВАТЬ сюжет в памяти и ГИБКО реагировать на повороты.

Да/Нет не говорить: классическая игра на контроль импульсивного ответа.

«Скажи наоборот» во время прогулки (Большой дом? - Маленький! Горячее солнце? - Холодное! - тут и переключение, и когнитивная гибкость, и речь).

Скороговорки с движением: проговаривать сложную скороговорку на одном дыхании много раз (кто победит?), или прыгая на одной ноге, или хлопая в ритм.