Пальчиковая гимнастика
картотека

Я с игрушками играю:

Руки перед собой, сжимаем-разжимаем пальцы обеих рук.

Мячик я тебе бросаю,

Протягиваем руки вперёд – «бросаем мяч».

Пирамидку собираю,

Прямые кисти ладонями вниз поочерёдно кладём друг на друга несколько раз.

Грузовик везде катаю.

Двигаем перед собой слегка раскрытой кистью правой руки – «катаем

 машинку».

Мой весёлый круглый мяч,

Одной рукой бьём по воображаемому мячу.

Щёки круглые не прячь!

Смена рук.

Я тебя поймаю,

Двумя руками, соединив одноимённые пальцы, показываем мяч.

В ручках покатаю!

Покатали воображаемый мяч между ладоней.

С ветки ягодки снимаю,

Пальцы расслаблены, свисают вниз. Пальцами другой руки погладить

 каждый пальчик от основания до самого кончика, как будто снимая с

 него воображаемую ягодку.

И в лукошко собираю.

Обе ладошки сложить перед собой чашечкой.

Будет полное лукошко,

Одну ладошку, сложенную лодочкой, накрыть другой также сложенной

 ладошкой.

Я попробую немножко.

Одна сложенная ладошка имитирует лукошко, другой рукой

Я поем ещё чуть-чуть, достать воображаемые ягодки и отправить их в рот.

Лёгким будет к дому путь!

Имитируя ножки, средний и указательный пальчики на обеих руках

 «убегают» как можно дальше.)

Красный-красный мухомор-

Соединяем кончики пальцев – изображаем шляпу гриба.

Белых крапинок узор.

Одна рука – «шляпка гриба», указательным пальцем другой руки

 показываем «крапинки».

Ты красивый, но не рвём!

Погрозили пальчиком.

И в корзинку не берём!

Прямая ладонь от себя – отодвигающий жест.

Вышла осень погулять,

«Идём» указательным и средним пальцами одной руки.

Стала листья собирать.

Одной рукой «подбираем» листья и «кладём» в другую.

Я – зелёная капуста,

Руки перед собой образуют круг.

Без меня в кастрюле пусто.

Наклонили голову – «заглядываем в кастрюлю».

Листья снимете с меня,

И останусь только я!

Разводим руки в стороны.

Жёлтый-жёлтый наш лимон,

Одноимённые пальцы соединяются подушечками – показываем лимон.

Кислым соком брызжет он.

Пальцы резко разводим в стороны.

В чай его положим

Соединяем большой, указательный и средний пальцы одной руки и

 «опускаем лимон в чай».

Вместе с жёлтой кожей.

Пальцы в том же положении, делаем вращательные движения –

 «помешиваем чай».

Я надену сапоги,

Курточку и шапку.

Показываем на ноги, туловище, голову.

И на руку каждую

Одна рука выпрямленными пальцами вверх, другая – проводит по мизинцу и ребру ладони, показывая направление надевания перчаток.

Натяну перчатку.

Смена рук.

Обуваем ножки бегать по дорожке.

Двумя пальцами «шагают» по столу.)

Повторяй за мной слова:

Сжимают и разжимают пальцы.

Ножка – раз, ножка – два!

Ставят два пальца на стол и поднимают по одному.

В магазине покупают

Сжимают и разжимают пальцы.

И на ножки надевают

Папа, мама, брат и я –

Загибают пальцы на руках.

Любит обувь вся семья.

«Шагают» пальцами по столу.

Из тарелок, как один,

Ладони вместе перед собой «тарелка»

Суп мы ложками едим.

Вращательные движения рукой с воображаемой ложкой.

Вилкой кушаем котлеты,

Указательный и средний пальцы выпрямлены, большой палец

 придерживает безымянный и мизинец – «держим вилку».

Ножик режет нам омлеты.

«Режем» прямой ладонью взад-вперёд.

Муку в тесто замесили,

Сжимают и разжимают пальцы.

А из теста мы слепили

Прихлопывают ладонями, «лепят».

Пирожки и плюшки,

Сдобные ватрушки,

Поочерёдно разгибают пальцы, начиная с мизинца.

Булочки и калачи –

Всё мы испечем в печи.

Обе ладони разворачивают вверх

Очень вкусно!

Гладят животы.

Снег ложится на дома,

Руки разводим в стороны, ладонями вниз.

Улицы и крыши.

Руки «домиком».

Тихо к нам идёт зима,

Палец к губам. «Идём» указательным и средним пальцами одной руки.

Мы её не слышим…

Рука за ухом.

- Здравствуй, Дедушка Мороз!

Ладонь поглаживает подбородок – «бороду» Деда Мороза.

Что в подарок нам принёс?

Руки вперёд ладонями вверх.

- Громкие хлопушки,

Хлопнуть в ладоши.

Сладости, игрушки.

Вертим кистями.

Вот, убрав царапки,

Кошка моет лапки.

«Моем руки».

Мордочку и ушки

Круговые движения ладонью по лицу.

На своей макушке.

Чуть согнутые ладошки движутся за ушами – показываем, как кошка моет

 ушки.

Побежали вдоль реки

Котята наперегонки.

Двигают указательными и средними пальцами по поверхности стола от

 себя к краю. Повторяют несколько раз.

Заяц и ёжик навстречу друг другу Шли по дорожке по полю, по лугу.

Указательные и средние пальцы обеих рук «идут» навстречу

 друг другу.

Встретились – и испугались они.

Стукнуть кулачками.

Быстро бежали – поди догони!

Снова пальцы «идут», но теперь в разные стороны.

Зайка – ушки на макушке –

Руки у висков, указательные и средние пальцы выпрямлены – «ушки».

Скачет, скачет по опушке.

Руки щепотью вниз у груди – «скачет».

Шёл за ним колючий ёжик,

Шёл по травке без дорожек,

Переплели пальцы и пошевелили.

А за ёжиком – краса –

Рыжехвостая лиса.

Плавные движения руками перед собой.

Илья Муромец –

Приосаниться.

Добрый молодец.

Показать бицепсы.

Зорко в даль глядит

Рука козырьком.

Да врагов разит.

«Бросить копьё».

Хобот носит только он –

Рукой плавно двигаем перед собой – изображаем хобот.

Лопоухий серый слон.

Приставляем руки к ушам.

Мамочка хорошая,

Воздушный поцелуй над ладонью.

Мамочка любимая!

Поцелуй над другой ладонью.

Очень я её люблю,

Сдуваем с ладони поцелуй.

Поцелуи ей дарю!

Сдуваем поцелуй с другой ладони.

Зёрна курочка клюёт,

Обе ладошки вместе отклоняем от себя.

И цыплятки тут как тут.

Щепотки «клюют» по очереди.

В воду уточка нырнёт,

Ладошки вместе «ныряют» вперёд.

А цыплятки не нырнут.

Погрозили пальчиком.

На кроватке мы поспали,

Руки под щёку.

Вещи в шкаф уже убрали.

Свободно двигаем руками – «убираем вещи».

Мы на стуле посидели

Ладонью одной руки накрываем кулак другой.

И за столиком поели.

Вращательные движения рукой с воображаемой ложкой.

По шоссе идут машины,

Крутим воображаемый руль.

По асфальту едут шины.

Локти прижаты к туловищу, ладони двигаются параллельно друг другу.

По дороге не беги,

Погрозили пальцем.

Я скажу тебе: «Би-би».

Рука сжата в кулак, большой палец выпрямлен – «сигналим».

Вот уж две недели

Капают капели.

Опускаем по очереди руки вниз, пальцы вместе.

Снег на солнце тает

Руки ладонями вниз разведены в стороны.

И ручьём стекает.

Обе руки ладонями вниз двигаются в одну сторону.

Мы пошли гулять на луг,

«Идём» указательными и средними пальцами обеих рук.

А по лугу ползал жук!

Одна рука «ползёт» по бедру или по одной руке.

Солнцем ласковым согрето,

За весной приходит лето.

«Идём» указательным и средним пальцами одной руки.

Будем в озере нырять

«Ныряем» соединёнными вместе ладонями от груди вперёд.

И цветочки собирать.

«Срываем» одной рукой и «собираем» в другую.

Ромашки белые цветки –

Как пальцы маленькой руки.

Ладонь вперёд, пальцы раздвинуть – это «ромашка».

И вот слетаются жуки

Считать ромашки лепестки.

Перебираем пальцы «руки-ромашки» по одному.

Утро – солнце всходит.

Поднимаем растопыренную ладошку.

Ночь – луна приходит.

Поднимаем другую руку, пальцы полукругом – «месяц».