Картотека подвижных игр
картотека (подготовительная группа)

Картотека подвижных игр

Старший дошкольный возраст (5–7 лет)

Введение

Подвижные игры имеют огромное значение для всестороннего развития детей старшего дошкольного возраста. Они способствуют совершенствованию двигательных навыков, развитию физических качеств (ловкость, быстрота, выносливость), укреплению здоровья, воспитанию морально-волевых качеств (смелость, честность, взаимопомощь) .

В старшем дошкольном возрасте игры усложняются по содержанию, правилам, количеству ролей. Дети уже способны сознательно выполнять правила, контролировать свои действия. Данная картотека поможет педагогам организовать игровую деятельность в соответствии с возрастными особенностями детей .

Раздел 1. Игры с бегом

1. «Ловишки» (с ленточками)

Цель: Упражнять в беге врассыпную, учить уворачиваться от водящего, развивать ловкость, быстроту реакции, ориентировку в пространстве.

Описание: Каждому играющему прикрепляется сзади цветная ленточка. Водящий («ловишка») стоит в центре. По сигналу «Лови!» дети разбегаются по площадке. Ловишка бегает за играющими, стараясь вытянуть ленточку. Тот, у кого вытянули ленточку, временно выбывает из игры. По сигналу «Раз, два, три — в круг скорей беги!» дети строятся в круг. Ловишка подсчитывает количество ленточек и возвращает их детям.

Правила: Ловишка должен только вытягивать ленточку, не задерживая игрока. Вырывать ленточку руками нельзя. Игрок, лишившийся ленточки, отходит в сторону .

2. «Мы веселые ребята»

Цель: Упражнять в беге, учить соблюдать правила, действовать по сигналу, развивать быстроту реакции, ловкость.

Описание: Дети стоят на одной стороне площадки. На противоположной стороне также проводится черта. Сбоку, примерно на середине площадки, находится ловишка. Ловишка назначается воспитателем или выбирается детьми. Дети хором произносят:
«Мы веселые ребята,
Любим бегать и играть.
Ну, попробуй нас догнать!
Раз, два, три — лови!»

После слова «лови» дети перебегают на другую сторону площадки, а ловишка ловит бегущих. Тот, до кого ловишка дотронулся, прежде чем играющий пересек черту, считается пойманным и отходит в сторону. После двух-трех перебежек подсчитывают пойманных и выбирают нового ловишку .

3. «Гуси-лебеди»

Цель: Упражнять в беге с увертыванием, учить действовать по словесному сигналу, развивать ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве.

Описание: На одном краю площадки обозначается дом, где живут гуси. На противоположном краю стоит пастух. Сбоку от дома логово волка. Остальная часть — луг. Пастух выгоняет гусей на луг, они пасутся, летают.
Пастух: «Гуси, гуси!»
Гуси: «Га-га-га!»
Пастух: «Есть хотите?»
Гуси: «Да-да-да!»
Пастух: «Так летите!»
Гуси: «Нам нельзя. Серый волк под горой, не пускает нас домой!»
Пастух: «Так летите, как хотите, только крылья берегите!»

Гуси бегут в дом, волк пытается их поймать. Пойманные выходят из игры. Игра заканчивается, когда все гуси пойманы.

Правила: Гуси могут лететь домой только после слов «крылья берегите». Волк может ловить гусей только после этих слов .

4. «Пустое место»

Цель: Упражнять в быстром беге, развивать быстроту реакции, внимание, ловкость.

Описание: Играющие встают в круг, руки на поясе — получаются окошки. Выбирается водящий. Он ходит за кругом и говорит:
«Вокруг домика хожу
И в окошечки гляжу,
К одному я подойду
И тихонько постучу».

После слова «постучу» водящий останавливается, заглядывает в окошко и говорит: «Тук-тук-тук». Стоящий впереди спрашивает: «Кто пришел?». Водящий называет свое имя. Стоящий в кругу спрашивает: «Зачем пришел?». Водящий отвечает: «Бежим наперегонки!». И оба бегут вокруг играющих в разные стороны. В кругу оказывается пустое место. Тот, кто добежит до него первым, остается в кругу; опоздавший становится водящим, и игра продолжается .

5. «Догони свою пару»

Цель: Упражнять в быстром беге, развивать быстроту реакции, внимание, умение действовать согласованно.

Описание: Дети стоят парами на одной стороне площадки. По сигналу воспитателя «Беги!» первые в парах бегут на другую сторону площадки, вторые догоняют (каждый свою пару). Затем дети меняются ролями.

Правила: Нельзя толкаться, выбегать раньше сигнала .

6. «Краски»

Цель: Упражнять в беге, закреплять знания цветов, развивать внимание, быстроту реакции.

Описание: Выбирается продавец и покупатель (монах). Остальные дети — краски. Каждая краска загадывает свой цвет и сообщает продавцу. Краски сидят на скамейке.
Монах подходит к продавцу: «Я монах в синих штанах, пришел за краской».
Продавец: «За какой?»
Монах называет цвет. Если такой краски нет, продавец говорит: «Скачи на одной ножке по дорожке!» Монах скачет вокруг скамейки и возвращается за новой краской. Если такая краска есть, продавец говорит: «Такая есть! Плати пять рублей и забирай!» Монах хлопает по ладони продавца (платит), краска вскакивает и бежит. Монах старается ее догнать. Если догоняет, забирает к себе, если нет — краска возвращается.

Раздел 2. Игры с прыжками

7. «Классики»

Цель: Упражнять в прыжках на одной и двух ногах, развивать координацию, глазомер, умение соблюдать очередность.

Описание: На асфальте чертится классики (клетки 1-10). Ребенок бросает битку (камешек, баночку) в первую клетку, прыгает на одной ноге и толкает битку носком ноги из клетки в клетку по порядку. Ошибается, если битка попала на черту или игрок наступил на черту. Ход переходит к следующему.

Варианты: Прыжки на двух ногах, прыжки с разворотами .

8. «Удочка» (Рыболов)

Цель: Развивать прыгучесть, ловкость, быстроту реакции, умение прыгать на месте, подпрыгивая вверх.

Описание: Играющие стоят по кругу. В центре водящий с веревкой (скакалкой) длиной около 3 метров. Он вращает веревку с мешочком на конце так, чтобы она скользила по полу, делая круг за кругом под ногами играющих. Дети внимательно следят за движением веревки и подпрыгивают на месте, чтобы она не задела кого-либо. Тот, кого задела веревка, садится на скамейку (временно выбывает).

Правила: Подпрыгивать надо на двух ногах, не сходить с места. Нельзя перешагивать через веревку .

9. «Лягушки и цапля»

Цель: Упражнять в прыжках вверх с места и в длину, развивать ловкость, быстроту, координацию движений.

Описание: На площадке чертится квадрат (болото). В нем живут лягушки. За квадратом ходит цапля. По сигналу цапля входит в болото и ловит лягушек. Лягушки могут спасаться, выпрыгивая из болота. Пойманные лягушки выходят из игры. Цапля меняется после того, как поймает 3-4 лягушек.

Правила: Цапля ловит только в болоте. Лягушки прыгают на двух ногах .

10. «Кто выше прыгнет?»

Цель: Упражнять в прыжках в высоту, развивать прыгучесть, умение концентрировать усилия.

Описание: Натягивается веревка на высоте 10-15 см от пола. Дети по очереди подходят и прыгают через нее, стараясь прыгнуть как можно выше. Постепенно высота увеличивается.

Вариант: Соревнование команд: кто больше детей перепрыгнет через веревку на определенной высоте .

11. «Зайцы в огороде»

Цель: Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперед, развивать ловкость, координацию.

Описание: На площадке чертится круг (огород). В центре круга сторож. Зайцы прыгают в огород (в круг) и прыгают на двух ногах, изображая, что едят капусту. По сигналу «Сторож идет!» зайцы выпрыгивают из круга, а сторож их ловит. Пойманные зайцы выходят из игры .

Раздел 3. Игры с метанием и бросанием

12. «Съедобное — несъедобное»

Цель: Развивать ловкость, внимание, быстроту реакции, закреплять знания о съедобных и несъедобных предметах.

Описание: Дети стоят в шеренге или сидят на скамейке. Водящий стоит напротив и бросает каждому по очереди мяч, называя при этом предмет. Если предмет съедобный, ребенок ловит мяч, если несъедобный — отбивает или не ловит. Кто ошибся, становится водящим.

Правила: Мяч бросается точно в руки, ловить двумя руками .

13. «Охотники и зайцы»

Цель: Упражнять в метании в движущуюся цель, развивать ловкость, глазомер, быстроту реакции.

Описание: На одной стороне площадки очерчивается место для охотников. На другой стороне — домики зайцев. Охотники ходят по площадке, делая вид, что ищут следы зайцев, затем возвращаются на свои места. По сигналу «Зайцы!» они выбегают из домиков на полянку и прыгают. Охотники бросают в них мячи (снежки, мешочки). Заяц, в которого попали, считается подстреленным и идет в дом охотника. После 2-3 повторений подсчитывают подстреленных зайцев, выбирают новых охотников .

14. «Мяч водящему»

Цель: Упражнять в бросании и ловле мяча, развивать координацию, точность, умение взаимодействовать в команде.

Описание: Играющие делятся на 2-3 команды и строятся в круги. В центре каждого круга водящий с мячом. По сигналу водящие бросают мяч по очереди каждому игроку своей команды и ловят обратно. Когда мяч обойдет всех игроков, водящий поднимает мяч вверх.

Правила: Мяч передавать точно в руки, ловить двумя руками. Не допускать падения мяча .

15. «Школа мяча»

Цель: Упражнять в разнообразных действиях с мячом (бросание, ловля, отбивание), развивать ловкость, координацию.

Описание: Дети выполняют упражнения с мячом по очереди:

1. Подбросить мяч вверх и поймать двумя руками.
2. Подбросить мяч вверх, хлопнуть в ладоши, поймать.
3. Ударить мяч о землю и поймать двумя руками.
4. Ударить мяч о землю, сделать хлопок, поймать.
5. Отбивать мяч о землю правой (левой) рукой на месте.
6. Отбивать мяч о землю с продвижением вперед .

16. «Попади в обруч»

Цель: Упражнять в метании в горизонтальную цель, развивать глазомер, точность, координацию.

Описание: Дети стоят в колонне. На расстоянии 2-3 метров лежит обруч. Дети по очереди бросают мешочки с песком, стараясь попасть в обруч. Кто попал, получает фишку. Выигрывает тот, у кого больше попаданий.

Вариант: Метание в вертикальную цель (щит, корзину) .

Раздел 4. Игры с элементами соревнования и эстафеты

17. «Эстафета парами»

Цель: Упражнять в беге парами, развивать согласованность действий, быстроту, чувство коллективизма.

Описание: Дети делятся на две команды и строятся парами в колонны. По сигналу первые пары бегут, держась за руки, до ориентира и обратно, передают эстафету следующей паре хлопком. Выигрывает команда, первой закончившая эстафету.

Правила: Бежать, не расцепляя рук. Обежать ориентир обязательно .

18. «Кто быстрее до флажка?»

Цель: Упражнять в быстром беге, развивать скоростные качества, умение действовать по сигналу.

Описание: Дети стоят в шеренгу. На расстоянии 10-15 метров стоит флажок. По сигналу двое-трое детей бегут к флажку. Кто первый добежал, тот и победил. Проводится несколько забегов.

Варианты: Бег с препятствиями, бег змейкой .

19. «Передача мяча в колонне»

Цель: Упражнять в быстрой передаче мяча, развивать ловкость, внимание, быстроту реакции.

Описание: Дети делятся на 2-3 команды и строятся в колонны. Впереди капитан с мячом. По сигналу капитан передает мяч над головой (или между ног) следующему и так далее. Последний, получив мяч, бежит вперед, становится капитаном и передает мяч дальше. Игра продолжается, пока первый снова не окажется впереди.

Правила: Мяч передавать точно в руки, не ронять. Не пропускать игроков .

20. «Дорожка препятствий»

Цель: Упражнять в преодолении различных препятствий, развивать ловкость, выносливость, координацию.

Описание: На площадке создается полоса препятствий: пролезть под дугу, перепрыгнуть через кубики, пробежать по скамейке, обежать кегли змейкой. Дети по очереди проходят полосу на время. Побеждает тот, кто прошел быстрее и без ошибок.

Вариант: Командная эстафета с препятствиями .

Раздел 5. Игры малой подвижности и хороводные

21. «Кого не хватает?»

Цель: Развивать внимание, наблюдательность, память.

Описание: Дети стоят по кругу или в шеренге. Водящий отворачивается или выходит за дверь. Один ребенок прячется. Водящий возвращается и должен угадать, кого не хватает.

Правила: Не подсказывать. Водящий называет имя спрятавшегося .

22. «Найди, где спрятано?»

Цель: Развивать внимание, наблюдательность, ориентировку в пространстве.

Описание: Воспитатель показывает детям игрушку и говорит, что она спрячется, а дети должны ее найти. Дети отворачиваются, воспитатель прячет игрушку. По сигналу дети начинают искать. Кто находит, тихо подходит к воспитателю и говорит. Когда большинство детей найдут игрушку, отмечаются самые внимательные.

Правила: Не подсказывать, не переворачивать вещи .

23. «Карусель»

Цель: Упражнять в ходьбе и беге по кругу в разном темпе, развивать координацию, умение согласовывать движения с текстом.

Описание: Дети образуют круг, держатся за шнур или за руки. Двигаются по кругу со словами:
«Еле-еле, еле-еле
Закружились карусели,
А потом, потом, потом
Все бегом, бегом, бегом.
Тише, тише, не спешите,
Карусель остановите,
Раз-два, раз-два —
Вот и кончилась игра».

Темп движений ускоряется, затем замедляется, на последние слова останавливаются .

24. «Море волнуется»

Цель: Развивать фантазию, воображение, умение замирать в позе, координацию.

Описание: Выбирается водящий. Он произносит:
«Море волнуется — раз,
Море волнуется — два,
Море волнуется — три,
Морская фигура, на месте замри!»

Дети двигаются врассыпную, изображая волны. На слово «замри» замирают в позе какого-либо морского обитателя или предмета. Водящий выбирает лучшую фигуру.

Правила: Нельзя шевелиться после слова «замри». Шевельнувшийся выбывает .

25. «Угадай по голосу»

Цель: Развивать слуховое восприятие, внимание, умение узнавать товарищей по голосу.

Описание: Дети стоят в кругу. Водящий в центре с закрытыми глазами. Дети идут по кругу со словами:
«Мы собрались дружно в круг,
Повернулись разом вдруг,
А как скажем: «Скок-скок-скок»,
Угадай, чей голосок?»

Водящий открывает глаза и должен угадать, кто сказал «Скок-скок-скок». Если угадал, меняется с названным местами .

Раздел 6. Народные подвижные игры

26. «Горелки» (русская народная игра)

Цель: Упражнять в быстром беге, развивать ловкость, быстроту реакции, внимание.

Описание: Играющие строятся парами в колонну. Впереди колонны стоит водящий («горельщик»). Игроки хором говорят:
«Гори-гори ясно, чтобы не погасло.
Глянь на небо — птички летят, колокольчики звенят!
Раз, два, три — беги!»

После слова «беги» последняя пара разъединяет руки и бежит вперед: один слева, другой справа от колонны, стараясь соединиться впереди водящего. Водящий пытается поймать одного из них. Если водящий поймал игрока, они становятся парой впереди колонны, а оставшийся игрок становится водящим .

27. «Золотые ворота» (русская народная игра)

Цель: Упражнять в ходьбе и беге цепочкой, развивать ловкость, умение действовать согласованно.

Описание: Двое игроков (ворота) берутся за руки и поднимают их вверх. Остальные проходят цепочкой под воротами. Ворота произносят:
«Золотые ворота пропускают не всегда.
Первый раз прощается, второй — запрещается,
А на третий раз — не пропустим вас!»

На последних словах ворота опускают руки. Пойманный становится рядом с воротами. Игра продолжается, пока все не будут пойманы .

28. «Жмурки» (русская народная игра)

Цель: Развивать слуховое внимание, умение ориентироваться в пространстве с закрытыми глазами.

Описание: Водящему («жмурке») завязывают глаза. Он ловит игроков. Игроки должны передвигаться бесшумно, но могут подавать сигналы (хлопки, голос). Пойманный становится жмуркой.

Правила: Не выходить за пределы площадки. Жмурка должен искать по звуку .

29. «Платок» (татарская народная игра)

Цель: Развивать быстроту реакции, ловкость, внимание.

Описание: Дети сидят на скамейке. Водящий с платком ходит сзади и незаметно кладет платок кому-нибудь за спину. Затем бежит по кругу. Тот, у кого платок, должен быстро встать, догнать водящего и коснуться его. Если догоняет, становится водящим, если нет — водящий остается .

30. «Юрта» (башкирская народная игра)

Цель: Развивать внимание, быстроту реакции, умение ориентироваться в пространстве.

Описание: Дети делятся на 4 подгруппы, каждая образует круг в углах площадки. В центре каждого круга стул с платком. Дети идут по кругу со словами:
«Мы веселые ребята, соберемся все в кружок.
Поиграем и попляшем, и помчимся на лужок».

Под музыку все бегут в общий круг. По окончании музыки бегут к своим стульям, берут платок и натягивают его над головой (делают юрту). Выигрывает команда, первой построившая юрту .

Раздел 7. Игры на развитие равновесия и координации

31. «Не урони»

Цель: Развивать координацию движений, равновесие.

Описание: Дети идут по скамейке с мешочком на голове, стараясь не уронить. Кто уронил, отходит в сторону или выполняет дополнительное задание .

32. «Пройди — не задень»

Цель: Развивать координацию, глазомер, умение сохранять равновесие.

Описание: Кегли расставлены в шахматном порядке. Дети должны пройти змейкой, не задев кегли. Вариант: пройти с закрытыми глазами (с помощью подсказок) .

33. «Совушка»

Цель: Развивать равновесие, умение замирать на месте, внимание.

Описание: Выбирается «совушка». Дети бегают, прыгают. По команде «Ночь!» все замирают в позе. Совушка вылетает и ищет тех, кто шевелится. Шевельнувшиеся становятся совушками .

Методические рекомендации для педагогов

Организация подвижных игр в старшем дошкольном возрасте:

1. Подбор игр: игры подбираются в соответствии с возрастом, уровнем физической подготовленности детей, временем года, условиями проведения (в помещении или на улице) .
2. Объяснение игры: в старшем возрасте объяснение должно быть четким, кратким, эмоциональным. Воспитатель объясняет содержание, правила, распределяет роли, расставляет детей .
3. Распределение ролей: можно использовать считалки, жеребьевку, назначение воспитателем. Важно, чтобы в роли водящего побывали все дети .
4. Руководство игрой: воспитатель наблюдает за действиями детей, корректирует нарушения правил, подает сигналы, участвует в игре (особенно если детей мало) .
5. Дозировка нагрузки: регулируется темпом игры, количеством повторений, продолжительностью. Воспитатель следит за состоянием детей .
6. Окончание игры: игра должна закончиться организованно, чтобы дети не перевозбудились. Подводятся итоги, отмечаются лучшие игроки, разбираются ошибки .
7. Безопасность: перед игрой воспитатель проверяет площадку, оборудование, одежду детей. В ходе игры следит за соблюдением правил, чтобы избежать травм .

Ожидаемые результаты:

К концу старшего дошкольного возраста дети:

• Проявляют интерес к подвижным играм
• Соблюдают правила игр
• Проявляют ловкость, быстроту, выносливость
• Умеют ориентироваться в пространстве
• Действуют по сигналу
• Проявляют дружеские взаимоотношения в игре
• Умеют самостоятельно организовывать знакомые игры со сверстниками