Игровой самомассаж горохом.
материал (средняя группа)

Слова

Действия

1, 2, 3, 4, 5!  

С горошком будем мы играть!

(Загибаем-разгибаем пальчики

на обеих руках одновременно)

С горошком будем мы играть-

Своим ручкам помогать!            

(Кулачки-ладошки ударяем

 друг о друга поочерёдно)

В ручку правую возьму,

Крепко пальцами сожму.

Между пальцами катаю,

Всё сильнее нажимаю.                                

(Выполняем действия в соответствии с текстом))

Указательный, большой,

Поиграйте вы со мной! 

(Катаем горошек между большим и указательным  пальцами правой руки)

Средний пальчик и большой,

Поиграйте вы со мной!

 (Катаем горошек между большим и средним  пальцами правой руки)

Безымянный пальчик и большой,

Поиграйте вы со мной!

(Катаем горошек между большим и безымянным  пальцами правой руки)

И мизинец, и большой,

Поиграйте вы со мной!

(Катаем горошек между большим и мизинцем правой руки)

В серединке на ладошке

Покатаю я немножко.

Как колобок горох катаю,

Всё сильнее нажимаю.

(Катаем горошину в ладошке по кругу)

В ручку левую возьму,

Крепко пальцами сожму.

Между пальцами катаю,

Всё сильнее нажимаю.                                

(Аналогично выполняем движения в соответствии с текстом в левой руке)

Мы горошинки возьмём,

На край стола их уберём!

Ах! Ах! Ох! Ох!              

Был массаж у нас неплох!

(Убираем горошину на край стола)

(Выражаем положительные эмоции)

Пальчики свои встряхнём, 

И немного отдохнём!

(Интенсивно трясём ладошки,

ложимся на ладошки, закрываем глаза, отдыхаем)