КАРТОТЕКА ТРИЗ-ИГР ПО РАЗВИТИЮ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ИНТЕЛЛЕКТА (5–7 лет)

1. Игра «Весёлые человечки»

Метод: ММЧ (маленькие человечки) Цель: развитие понимания эмоций

Ход игры: Педагог предлагает представить, что внутри человека живут маленькие человечки.

Задания: - Как ведут себя человечки радости? - Что делают человечки злости? - Где прячутся человечки страха?

Результат: ребёнок учится распознавать и описывать эмоции

2. Игра «Покажи эмоцию» Метод: личная аналогия

Цель: развитие эмоциональной выразительности

Ход игры: Ребёнок превращается в эмоцию и показывает её через движения и мимику.

Задания: - Покажи радость - Покажи страх - Покажи удивление

Результат: развитие эмпатии и самовыражения

3. Игра «Раскрась эмоцию»

Цель: ассоциация эмоций с цветом Метод: моделирование

Материалы: карточки, карандаши

Ход игры: Ребёнок выбирает цвет для каждой эмоции и объясняет выбор.

Результат: развитие образного мышления

4. Игра «Сделай наоборот»

Метод: ТРИЗ-приём «наоборот» Цель: формирование гибкости мышления

Ход игры: Педагог называет эмоцию, ребёнок должен придумать, как её изменить.

Примеры: - Грусть → радость - Страх → спокойстви

Результат: формирование навыков саморегуляции

5. Игра «Что внутри?»

Метод: ММЧ Цель: осознание внутренних состояний

Ход игры: Ребёнок рисует, что происходит внутри него при разных эмоциях.

Результат: развитие эмоциональной осознанности

6. Игра «Страна эмоций»

Метод: моделирование ситуации Цель: развитие эмоционального интеллекта

Ход игры: Педагог предлагает воображаемое путешествие: - город радости - остров страха

Ребёнок описывает, что там происходит.

Результат: развитие воображения и понимания эмоций

7. Игра «Реши противоречие»

Цель: развитие умения находить решения Метод: ТРИЗ «противоречия»

Примеры ситуаций: - Хочу играть, но боюсь - Злюсь, но не хочу обидеть

Задание: Придумать решение ситуации

Результат: развитие мышления и самоконтроля

8. Игра «Собери эмоцию»

Цель: анализ структуры эмоций Метод: моделирование

Материалы: карточки с элементами (движение, цвет, выражение)

Ход игры: Ребёнок собирает эмоцию из предложенных элементов

Результат: понимание составляющих эмоций

 9. Игра «Живые эмоции»

Цель: проживание эмоций через тело Метод: телесная аналогия

Ход игры: Дети двигаются, изображая эмоции: - злость — быстрые движения - страх — сжатые - радость — лёгкие

Результат: снятие напряжения и развитие саморегуляции

10. Игра «Почини эмоцию»

Цель: формирование навыков выхода из сложных ситуаций 

Метод: решение задач

Ход игры: Педагог описывает ситуацию, ребёнок предлагает решения

Пример: «Друг не дал игрушку — что делать?»

Результат: развитие социальных навыков

ИТОГ

Использование ТРИЗ-технологий позволяет: - развивать эмоциональный интеллект - формировать навыки саморегуляции - развивать воображение и мышление

📌 Можно использовать: - в занятиях - в играх - в индивидуальной работе - в работе с родителями