"Праздник здоровья"
методическая разработка (средняя, старшая, подготовительная группа) на тему

Праздник здоровья

Цели занятия:

1. формирование у детей представления о здоровье, физиологии и гигиене;
2. воспитание потребности в регулярных занятиях спортом и физкультурой.

Задачи занятия:

3. привитие у детей потребности в ЗОЖ;
4. развитие санитарно-гигиенических навыков;
5. воспитание сознательного отношения к укреплению здоровья.

Ход праздника:

Торжественное построение под музыку

Ведущий: Улыбкой светлой, дружным парадом

                    День здоровья начать нам надо

                    Давайте все дружно крикнем

                    Дню здоровья Ура! Ура! Ура!

Выходит Лев. Зевает.

Лев: Что-то сонно сегодня. Пойду посплю. (Ложится спать)

Заяц: Здравствуйте, ребята! А я значит вот бегу тут по планете и рассказываю, что здоровый образ жизни это хорошо. А вы знаете что такое здоровый образ жизни? Да вы что? Сейчас проверим.! А вы знаете что такое зарядка ? (…) Молодцы! Ребята! Быстренько начинаем делать зарядку!

Зарядка с зайцем.

Заяц: Ребята, а какая зарядка еще бывает? (зарядка для глаз). Может кто-нибудь покажет нам как делать зарядку для глаз?

Зарядка для глаз (показывает ребенок подготовительной группы)

Под музыку просыпается лев.

Заяц: Здравствуйте! Я заяц. А вы кто?

Лев: Я – кто? Я – лев. Царь зверей!

Заяц: А я тут вот бегу значит по всей планете… рассказываю, что …

Лев: Молодец! Вот и беги по планете! Зачем ты царя зверей будишь? (Рычит)

Заяц: Ну да…. Я пойду тогда….

Лев: Постой! Постой. (ловит зайца). Заяц, а у тебя градусник есть?

Заяц: Градусник? Нет.. А откуда у меня градусник? А зачем вам градусник?

Лев: Да как я.. Почему же я сплю-то так много? Я же, наверное, простудился. Или заболел. Думаю, что температура у меня. (Заяц трогает за лоб льва) Ладно, не бойся. Прикасайся.

Заяц: Нет. Нету температуры. Мне кажется я знаю в чем дело. Чтобы не заболеть и чувствовать себя хорошо, нужно поддерживать здоровый образ жизни. Это я вам как специалист говорю.

Лев: Заяц, вот я сейчас тебя и съем.! (заяц убегает, волк догоняет)

Заяц: Стойте! Лев, я сейчас вам докажу, что здоровый образ жизни - это правильно. И вам понравится. Давайте так! Если вам не понравится, то вы меня съедите. А если понравится, то я пойду…

Лев: Ладно… Но у тебя есть только один шанс!

Заяц: Хорошо! И так с чего я начну. Самое главное по утрам, когда вы просыпаетесь, чистить зубки! Тогда вы будете красиво всегда улыбаться. Это вам очень пригодится. Кто умеет чистить зубы? … Проверим. (дети показывают)

Вы мне все показывали, что зубки надо чистить вот так.          Это правильно? Нет! Не совсем. Нужно чистить зубки сверху вниз выметающими движениями. (учит чистить зубы).

Молодцы! Все научились чистить зубки! Ребята, а что еще по утрам нужно делать? (умываться, мыть руки). А когда еще мы моем руки? Только по утрам?

Молодцы! Все знаете! А я знаю интересные загадки.

Лев: А я тоже загадки знаю интересные! Я люблю загадки!

Загадки

Заяц: После бани помогаю

           Промокаю, вытираю.

           Пушистое, махровое,

           Чистое и новое (Полотенце)

Лев: Ускользает, как живое,

         Но не выпущу его я.

         Белой пеной пенится,

         Руки мыть не ленится (Мыло)

Заяц: Хожу брожу не по лесам,

          А по усам, по волосам.

          И зубы у меня длинней,

          Чем у волков и медведей. (Расчестка)

Лев: Волосистою головкой

         В рот она влезает ловко

         И считает зубы нам

         По утрам и вечерам. (Зубная щетка)

Заяц: Чтобы волосы блестели

           И красивый вид имели,

           Чтоб сверкали чистотой,

           Мною их скорей помой. (Шампунь)

Заяц: Молодцы, ребята! А может вы не только загадки хорошо разгадывать умеете, а еще и стихи знаете?

Стихи

1. Следует, ребята, знать

Нужно всем в достатке спать.

Ну, а утром не лениться

На зарядку становиться.

2. Чистить зубки, умываться

И почаще улыбаться,

Закаляться и тогда

Не страшна тебе хандра.

3. Чтобы не один микроб

Не попал случайно в рот,

Руки мыть перед едой

Нужно мылом и водой.

4. Кушать овощи и фрукты,

Рыбу, молочные продукты-

Вот полезная еда.

Витаминами полна.

Мы зарядку начинаем,
Потихоньку приседаем.
Раз, два, три, раз, два, три,
Вот теперь здоровы мы!

Обливаюсь я водой,
Летом, осенью, зимой!
Я здоров как никогда,
И вам советую, друзья!

Летом будем загорать,
И под солнышком лежать.
Закаляемся мы так,
А это не простой пустяк!

Физкультуру я люблю,
На физкультуру я хожу.
Физкультура помогает,
Моё здоровье защищает.

Лев: Ну, раз мы с вами так хорошо веселимся, то может Лев споет вам песню?

Песня

Лев: Я когда лежу болею, не хочу есть и худею. Но когда я не болею, друга даже могу съесть. Все ж зверей я царь свирепы и друзей порой мне жалко. Если всех я в джунглях съем, не с кем будет поболтать. А я про все на свете со сладким забываю, а я за кока-колу готов матрас отдать. А я такой голодный как айсберг в океане, а ты такой зануда – конфет мне не принес, а ты такой зануда – конфет мне не принес.

Заяц: Лев послушай песню зайки. Сам когда-то ел конфеты. Но когда попал в больницу и когда лечили зуб, я решил - прощай конфеты, здравствуй овощи, котлеты и обед мой самый вкусный только чаем запивать. А я про все на свете при фруктах забываю, а я от кока-колы готов и убегать. А я такой голодный как айсберг океане, но только про конфеты не буду вспоминать, но только про конфеты не буду вспоминать.

Заяц: Ребята, а что еще нужно знать, чтобы оставаться здоровым? (Правильное питание). Давайте проверим знаете ли вы, какая еда полезная а какая нет.

Игра.

Каша – вкусная еда

Это нам полезно? (Да)

Лук зеленый иногда

Нам полезен, дети? (Да)

В луже грязная вода

Нам полезна иногда? (Нет)

Щи – отличная еда

Это нам полезно? (Да)

Мухоморный суп всегда –

Это нам полезно? (Нет)

Фрукты – просто красота!

Это нам полезно? (Да)

Грязных ягод иногда

Съесть полезно, детки? (Нет)

Овощей растет гряда.

Овощи полезны? (Да)

Сок, компотик иногда

Нам полезны, дети? (Да)

Съесть мешок большой конфет

Это вредно, дети? (Да)

Лишь полезная еда

На столе у нас всегда! (Да)

А раз полезная еда –

Будем мы здоровы? (Да)

Лев: Молодцы, ребята! Чтобы быть здоровым, нужно хорошо высыпаться, правильно питаться, физкультурой заниматься.

Лев: Что такое физкультура? (это бодрость и здоровье; это радость и веселье и хорошая фигура. Вот что значит физкультура)

Чтоб расти и закаляться не по дням, а по часам

Физкультурой заниматься, заниматься надо нам

И мы уже сегодня сильнее, чем вчера.

Физкульт Ура! Физкульт Ура! Физкульт Ура!

Нам пилюли и микстуры и в мороз и в холода

Заменяет физкультура и холодная вода!

Заяц: Наш праздник подошел к концу.

Что же вы узнали, ребята? Что нужно делать, чтобы не болеть и чувствовать себя хорошо?

Молодцы! Гуляйте на воздухе, не ешьте перед сном,

А летом спите с распахнутым окном

Дружите с водою, купайтесь, обтирайтесь

Зимой и летом физкультурой занимайтесь!

Флеш-моб под музыку