Спортивное развлечение "День Здоровья"
план-конспект занятия (средняя группа)

Муниципальное бюджетное образовательное учреждение
«Средняя общеобразовательная школа № 5»
дошкольные группы

Спортивное развлечение
«День Здоровья»

        (средняя группа)

        Провела
                                                                                         инструктор по физической культуре
                                                                             Щербакова Т. Н.

г. Югорск 2021 г.

Цель: приобщение детей к здоровому образу жизни.

Задачи:
- закреплять культурно-гигиенические знания детей;
- развивать двигательные навыки;
- воспитывать желание заботиться о своем здоровье, выдержку и внимание в играх и эстафетах;
- создать радостное эмоциональное настроение.

Ход развлечения

Инструктор
Всем известно, всем понятно,

Что здоровым быть приятно,

Только надо знать,

Как здоровым стать?

          Как же здоровым стать?  Что такое здоровье?

(Ответы детей)

          Да, здоровье - это когда человек сильный, крепкий и никогда ничем не болеет. Но для этого он должен заниматься спортом, закаляться, есть фрукты и овощи. Вы правы, быть здоровым - это значит не болеть, заниматься спортом и закаляться, есть побольше витаминов и полезные продукты. А еще не сидеть на месте, чаще двигаться. (Ответы детей)

          Давайте и мы  покажем, как дружим с физкультурой и спортом. Но для начала я предлагаю вам поздороваться друг с другом, ведь здороваться – это значит желать другому человеку здоровья!

Игра «Здравствуй»

          Под музыку дети двигаются по залу в соответствие с музыкой. Как только музыка заканчивается, дети подходят друг к другу и начинают здороваться: коленом, плечом, спиной, носом, ладошкой.

Инструктор
           Ребята, чтобы быть здоровым и крепким, с чего нужно начинать свой день? (С зарядки). Свое здоровье нужно поддерживать, даже если оно хорошее, его надо все время укреплять и улучшать. Еще надо закаляться, заниматься физическими упражнениям, гулять на свежем воздухе, кушать полезные продукты, чтобы до старости не болеть.

Внимание, внимание!
Спешу вам сообщить
Сегодня в путешествие
Хочу вас пригласить!
За морями, за лесами,
Есть огромная страна
Страной «Здоровья» зовётся она.

Хотите побывать в этой стране? (Ответы детей)

Инструктор

Но до этой страны нужно добраться.

В путь дорогу собираемся,

За здоровьем отправляемся.

Впереди препятствий много,
Будет трудная дорога!
Чтоб ее преодолеть,
Нам придется попотеть.
                                                 

Корригирующие движения

- Идем как маленькие гномики, 

(ходьба на полусогнутых ногах, руки на коленях)

- А теперь, идем как великаны,

 (ходьба на носочках, руки наверх)

- Впереди большие камни, 

(ходьба высоко поднимая ноги с перешагиванием через предметы)

- Осторожно, впереди – болото, прыгаем с кочки на кочку,

(прыжки вправо и влево с продвижением вперед)

- Дальше, едем на лошадях.

 (прямой галоп, руки на поясе)

- Пересаживаемся на машину, включаем первую скорость,

 (медленный бег по зрительному ориентиру (зеленая кегля))

- Включаем вторую скорость, 

(бег с ускорением по зрительному ориентиру (красная кегля))

- Переключаем снова на первую скорость, 

(медленный бег (зеленая кегля))

- Осталось совсем немного, шагом марш! 

(ходьба в колонне по одному)

Инструктор 
Ура! Мы добрались до страны «Здоровья».

(Дети подбрасывают кубик вверх и по картинке определяют, на какую станцию прибыли).

1 картинка «Угадай-ка»

Вас прошу я дать ответ:
Это правда или нет?
                                                       

Станция Словесная игра «Да - нет!»

- Чтоб с микробами не знаться,
Надо, дети, закаляться?

- Никогда чтоб не хворать,
Надо целый день проспать?

- Если хочешь сильным быть,
Со спортом надобно дружить?

- Хочешь самым крепким стать?
Сосульки начинай лизать!

- Ешь побольше витаминов -
Будешь сильным и красивым?

- Каша - вкусная еда.
Это нам полезно?

- Фрукты - просто красота!
Это нам полезно?

- Грязных ягод иногда
Съесть полезно, дети?

- Съесть мешок большой конфет
Это вредно дети?
- Лишь полезная еда
На столе у нас всегда!

- А раз полезная еда -
Будем мы здоровы?

Станция «Витаминная»

Инструктор
        Ребята, а вы знаете, какие продукты нужно кушать, чтобы быть здоровыми? (Ответы детей.) Посмотрите, на этой станции смешались фрукты и овощи. Сейчас мы разделимся на две команды и отправимся на склад разбирать их. Одна команда будет складывать овощи, а другая фрукты.

Эстафета «Кто быстрее наполнит корзину»

Станция «Спортивная»

Инструктор
Загадка

Он бывает баскетбольный,

Волейбольный и футбольный.

С ним играют во дворе,
Интересно с ним в игре.

Скачет, скачет, скачет!

Ну конечно, это ….. (мячик).

Эстафета «Разбери корзину»

(В корзине лежат мячи разного цвета. Командам необходимо как можно быстрее переносить мячи определенного цвета в свою корзину. Кто справится быстрей).

Загадка

Он будто бы буква «О»        

Круг, а внутри – ничего. (обруч)

Эстафета «Пролезь в обручи змейкой»

(Два ребенка держат по 2 обруча в каждой руке, стоя напротив друг друга, игроки по сигналу пролезают в обручи змейкой).

Загадка

Воздух режет ловко-ловко,

Палка справа, слева палка,

Ну а между них верёвка.

Это длинная… (скакалка).

Станция «Оздоравливающая»

- Чтобы горло не болело, мы его погладим смело.

(поглаживающие движения ладонями обеих рук по горлу)

- Чтоб не кашлять, не чихать, будем носик растирать.

(указательными пальчиками трём по крыльям носа)

- Лобик тоже мы потрём, ладошку ставим козырьком.

(ребром ладоней трём над бровями)

- Прищепку пальчиками сделай, и ушко ты погладь умело

(массируем ухо пальцами)

Знаем, знаем, да-да-да!
(сжимают – разжимают пальцы рук)

Нам простуда не страшна!
(хлопки в ладоши)

Станция «Игровая»

Подвижная игра «Удочка»

         (Нужно выбрать водящего, который становится в круг, все дети вокруг него. Водящий берет скакалку и начинает ее вращать так, чтобы она легко скользила по полу, делая круг за кругом. В то время, когда скакалка проскальзывает под ногами игроков, они должны подпрыгивать, чтобы она не задела никого. Если скакалка коснулась игрока, он считается пойманным. Приближаться к водящему (рыбаку) в процессе игры нельзя. Участник, которого поймал рыбак, становится на его место, а тот выходит на игровое поле).

Станция «Улыбка»

Инструктор
        Вот и закончилось наше путешествие в страну «Здоровья». Вам понравилось? На какой станции больше понравилось? (Ответы детей).
          Я желаю вам быть всегда умными, послушными на радость вашим папам и мамам и  будьте здоровы!