Сценарий спортивного досуга «День космонавтики»
материал (старшая, подготовительная группа)

Структура физкультурного досуга

Дозировка

Методика проведения

1. Построение в шеренгу по одному

В одну шеренгу становись!

2. Приветствие

Сегодня мы отмечаем один из самых интересных праздников на земле. Много лет назад, в 1961 году 12 апреля, впервые в мире в космос на космическом корабле «Восток» поднялся наш герой – космонавт номер один Юрий Алексеевич Гагарин. (Показывает портрет Ю.А. Гагарина.) С того самого года праздник День космонавтики был установлен в ознаменование первого полёта человека в космос. И давайте сегодня, отметим праздник, чтобы он нам запомнился. Вдруг после этого кто-то из вас - сам захочет стать космонавтом, чтобы прославить нашу страну.

3. Создание игровой мотивации

А вы, ребята, хотели бы стать космонавтами? Как вы думаете, каким должен быть космонавт? (здоровым, сильным, образованным, умным, трудолюбивым, смелым, мужественным, упорным, выносливым).

Если очень постараться,

если очень захотеть,

можно на небо подняться

И до Солнца долететь

И всерьез, не понарошку,

Познакомиться с Луной,

Погулять по ней немножко

И вернуться вновь домой.

Ребята, а вы знаете, какую подготовку должен пройти космонавт перед полетом? (Ответы детей……). А вы готовы пройти испытания? Но прежде чем приступить к испытаниям нам необходимо как следует разогреться.

4. Перестроение в колонну по одному

Ребята, покажите мне правую руку. Молодцы, теперь за правой рукой, направо!

5. Ходьба:

• обычная ходьба

• ходьба на носках

• обычная ходьба
• ходьба на пятках
• обычная ходьба
• ходьба с высоким подниманием бедра

• обычная ходьба

Бег: Непрерывный бег в медленной темпе

1.5 минут

• Машенька сегодня направляющая, за Машей в обход по залу шагом марш!
• Руки на пояс, на носках, марш! Спина ровная, держим дистанцию, какие умницы!
• Обычный шаг!
• Руки за спину- на пятках, шагом марш!
• Внимание, обычным шагом.
• Идем высоко поднимая колени. Следим за дистанцией, смотрим прямо. Молодцы!
• А сейчас обычным шагом.
• Внимание! Бегом марш! (Держим спину прямо, руки слегка согнуты, кисти согнуты в кулак)

6. Прыжки + игра на внимание

• Прыжки на двух ногах через препятствия

• Игра на внимание

• А теперь, ребята, покажите, как высоко вы прыгаете! Прыжки на двух ногах марш! (Контролирую, чтобы все дети прыгали на двух ногах, отрывали носки от пола)
• Шагом марш!
• Да, судя по всему, вы будете отличными космонавтами, чтобы стать космонавтами, сначала нужно научиться четко выполнять команды. Давайте потренируемся.

Я даю первую команду: «Космонавты, к запуску комического корабля приготовиться», а вы дружно поднимаете руки вверх.

Вторая команда: «Космонавты, включить контакты», все вместе хлопаете в ладоши.

Третья команда: «Космонавты, запустить двигатели!», вы вращаете перед грудью согнутыми руками.

7. Ходьба с упражнениями на восстановление дыхания

• Идем восстанавливаем дыхание, понимаем руки в стороны на вдохе, на выдохе опускаем и произносим « фух».

8. Перестроение в звенья

• Доходим до меня и останавливаемся. Петя.... Маша вы первое звено и идете, за Петей, к красному кубику; Алина.... Вова вы второе звено и идете, за Алиной, к желтому кубику; Аня.... Катя, вы третье звено и идете, за Аней, к синему кубику. А теперь все за своими направляющими шагом марш! Проверьте никто никому не мешает.
• Добро пожаловать на космодром! А что это такое – космодром? (Это место, откуда в космос стартуют ракеты). Посмотрите, а кто это нас встречает? Да это же настоящий космонавт!
• Космонавт) Здравствуйте, ребята! Очень приятно с вами познакомится
• Дети) Здравствуйте!
• Космонавт) Скажите, ребята, а вы готовы хорошенько потренироваться, чтобы стать такими же быстрыми и ловкими, как и я?
• Дети) Да!
• Космонавт) Отлично, тогда, предлагаю провести для начала разминку, чтобы размяться и быть готовыми к любым испытаниям.

9. Общеразвивающие упражнения (под музыку)

• Космонавт) Ребята! Давайте начинать нашу космическую разминку, повторяйте за мной. (Начинает звучать музыка «Каждый может стать пилотом» и дети вместе с космонавтом выполняют разминку)
• Космонавт) Молодцы ребята, вы очень хорошо постарались и выполнили все упражнения. Мне кажется, что теперь вы готовы к началу испытаний.

10. Эстафеты

• Эстафета «Построй ракету»

• Эстафета «Собери метеориты»

• Эстафета «Выход в открытый космос»

• Эстафета «Гонки на луноходах»

• Вот мы закончили нашу разминку и начинаем соревнования. Но для этого нам надо разделиться на два отряда: космический отряд «Марс» и космический отряд «Луна».
• Отряды готовы? Пора отправляться в полёт! Но где же нам взять ракеты, на которых можно полететь? (Их можно построить!). Правильно! В две колонны становись! Сейчас я каждому раздам по кубику, а замыкающим колонну по конусу. По моему сигналу направляющие обоих отрядов бегут к впереди лежащему обручу и ставят в него кубик, а потом бегом возвращаются обратно и встают за замыкающим. И так, пока не достроите ракету. Выигрывает тот отряд, который первый выполнил задание.

Ребята, вы такие молодцы! Очень хорошо постарались, но это задание быстрее выполнил отряд «Луна»

• На полу разбросаны метеориты. А вы знаете что такое метеориты? (Метеориты-это большой космический камень, который может упасть на поверхность земли). Отряду требуется собрать в свои ловушки как можно больше метеоритов, чем у соперника. Отряд «Луна» собирает метеориты в красный обруч, а отряд «Марс» - в желтый. У кого в ловушке больше метеоритов, тот отряд победил. По моему сигналу начинаем!  Команда «Луна» собрала больше всех метеоритов! Молодцы ребята, метеоритный дождь нам теперь не страшен.
• Теперь вам необходимо построится по росту. Первый, кто стоит в колонне, просовывает свою левую руку между ног, а следующий, кто стоит за ним, хватает его руку своей правой рукой, и продолжает дальше. Выиграет та команда, которая закончит задание быстрее.

В этой эстафете победил отряд «Марс». Они быстрее закончили задание, что означает, что они очень быстрые и ловкие, а такие качества очень пригодятся в космосе.

• И так, нашем пути – Луна. Это спутник нашей планеты. И сейчас, мы научимся с вами перемещаться на луноходе. Сейчас вы выполняете прыжки на фитболе. Допрыгиваете до конуса и прыгаете обратно. И так друг за другом. Выигрывает отряд, первый выполнивший задание.

Какой быстрый у нас отряд «Луна»! Отряд «Марс», не расстраивайтесь, в следующий раз вы точно одержите победу!

11. Подведение итогов + награждение

• Молодцы ребята! Все вы очень ловкие, смелые, быстрые и сильные. Наше путешествие подошло к концу. Сегодня в нашем состязании отрядов победил отряд «Луна», с чем мы их поздравляем! Команда «Марс», не расстраивайтесь, вы победите в следующий раз! А нам, ребята, пора возвращаться домой. Вы все справились со всеми трудностями и испытаниями, которые повстречались на вашем пути! Вы доказали, что готовы называться Юными космонавтами! Я вручаю вам дипломы, которые подтверждают, что вы успешно окончили Школу «Начинающих космонавтов». А теперь нам пора возвращаться обратно домой, на нашу планету Земля.