Консультация для родителей «Значение режима дня, его влияние на здоровье и нервно-психическое развитие ребёнка»
консультация

Комаровская Анастасия Владимировна

Консультация для родителей

«Значение режима дня, его влияние

на здоровье и нервно-психическое развитие ребёнка»

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл znachenie_rezhima_dnya_ego_vliyanie.docx17.06 КБ

Предварительный просмотр:

Консультация для родителей

«Значение режима дня, его влияние

на здоровье и нервно-психическое развитие ребёнка»

 Уважаемые родители, огромный приоритет для самочувствия и нервно-психического формирования малышей приобретает распорядок дня не только в детском садике, но и дома в нерабочие дни. Постоянное время для еды, сна, прогулок, забав и занятий чрезвычайно значимо для дошкольника, обучает его корректировать и намечать свои действия.

Распорядок дня - это структура для разделения сна и бодрствования, времени приема пищи, гигиенических и лечебных процедур, занятий и самостоятельной организации детей. Энергичное, бодрое и в то же время сдержанное настроение детей сильно зависит от соблюдения распорядка дня. Задержки в приеме пищи, сне или прогулках могут негативно сказаться на нервной системе детей. Они могут стать бледными или, наоборот, тревожными, начать плохо себя вести, потерять аппетит, испытывать проблемы с засыпанием или сном. Одной из существенных особенностей воспитания в детском саду является распорядок дня. В детском саду все идет по установленному графику. И это, безусловно, плюс. Ведь такой упорядоченный подход воспитывает в ребенке аккуратность. В то же время прав Поведение, здоровье и двигательные навыки вашего ребенка в детском саду напрямую связаны с тем, как строится режим активности и сна вашего ребенка дома в обычные и не рабочие дни. Вне рабочие дни дети проводят время дома, обычно значительно изменяя или даже не соблюдая обычный режим дошкольного учреждения. Не случайно структурные показатели детей дошкольного возраста по понедельникам хуже, чем во второй или третий день недели. Рекомендуется, чтобы родственники приложили серьезные организационные и воспитательные усилия, чтобы наладить режим дома и привести его в соответствие с режимом в детском саду. Родителям следует обратить внимание на вечерние прогулки, вечерний сон, нормальное пребывание на свежем воздухе в нерабочие дни и, в частности, на рационализацию просмотра мультфильмов перед сном. Уважаемые родители пожалуйста, помните, что адекватное физическое воспитание в сочетании с правильной гигиеной, достаточным количеством часов сна и разумным питанием необходимы для общего роста и развития ребенка. День из жизни ребенка, воспитывающегося в детском саду, включает в себя напряженный график прогулок, занятий на свежем воздухе и уроков физкультуры. Родители должны следить за тем, чтобы вовремя каникул дома был такой же распорядок дня, как и в детском саду, и чтобы он стал для ребенка ежедневным. При воспитании сына или дочери дома необходимо установить строгий распорядок дня и строго его придерживаться. Они должны ложиться спать в одно и то же время, просыпаться в одно и тоже время и выходить на прогулку в одно и тоже время. Если ваш ребенок не ходит в детский сад и остается дома, существует множество вариаций распорядка дня. Независимо от того, используется это тили другой метод, распорядок дня вашего ребенка можно разделить на две части:"до обеда" и "после обеда".Во второй половине дня хорошо работают игры, которые позволяют ребенку энергично играть, а после обеда рекомендуется чтение книг или просмотр мультфильмов или детских телепередач. Малыш и на этом этапе жизни очень нуждаются в отношениях с мамой и папой.

Удачи вам в воспитании детей!


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Консультация для родителей «Значение режима в жизни ребёнка».

Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня. Постоянное время еды, сна, прогулок, игр и занятий - обязательное условие правильного воспитания ребенка....

Консультация для родителей «Значение режима дня для здоровья ребёнка»

Консультация для родителей«Значение режима дня для здоровья ребёнка»Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня. Постоянное время еды, сна, прогулок, игр и з...

Консультация для родителей "Значение режима дня для здоровья ребёнка" 2019 г.

Подготовила и провела инструктор по физической культуре Белозёрова Людмила Николаевна....

Консультация для родителей "Значение режима жня в жизни ребёнка"

Режим дня - это четкий распорядок жизни в течение суток, предусматривающий чередование бодрствования и сна, рациональную организацию различных видов деятельности. Правиль...

Консультация для родителей «Значение режима дня, его влияние на здоровье и нервно-психическое развитие ребёнка»

Уважаемые родители, огромный приоритет для самочувствия и нервно-психического формирования малышей приобретает распорядок дня не только в детском садике, но и дома в нерабочие дни. Постоянное время дл...