Методические рекомендации родителям по занятию физической культурой в домашних условиях.
статья (старшая группа)
Рекомендации родителям по занятию физической культурой в домашних условиях.
Анкета для родителей
«Физическое воспитание детей и приобщение их к здоровому образу жизни»
1. Установлен ли для Вашего ребенка режим дня?
2. Соблюдает ли ребенок режим дня?
З. Делаете ли вы дома с ребенком утреннюю гимнастику?
4. Соблюдает ли ваш ребенок дома правила личной гигиены? (моет руки перед едой, после туалета, умывается, чистит зубы).
5. Проводите ли вы с ребенком дома закаливающие мероприятия? (если да, то какие).
6. Есть ли у вас дома какое-либо оборудование для занятия спортом и мелкий спортивный инвентарь? (если да, то какой).
7. Ходите ли вы на прогулку с ребенком после детского сада и в выходные дни?
8. Играете ли вы в подвижные игры с ребенком? (в какие игры ребенок любит играть).
9. Смотрите ли вы с ребенком передачи о спорте? (если да, то какие).
10. Чем любит заниматься ребенок после прихода из детского сада? (подвижные игры, настольные игры, конструирование, лепка, рисование, просмотр телепередач, музыкально-ритмическая деятельность, чтение книг, другое.).
Методические рекомендации родителям по занятию физической культурой в домашних условиях.
Прививать интерес к физкультуре нужно с раннего детства. Но как же это сделать в домашних условиях? Вот несколько рекомендаций как можно укреплять интерес к физкультуре в домашних условиях.
1. Утренняя гимнастика. Очень важно проводить совместную утреннюю гимнастику в выходные дни вместе с ребенком. Родители являются главным примером для подражания, и поэтому только в совместной деятельности можно добиться наилучших результатов для того, чтобы ребенок был здоров. Поэтому нужно завести за правило проводить совместную зарядку всей семьей, это полезно не только для детей, но и для взрослых.
2. Можно оборудовать спортивный уголок дома. Сделать это очень просто: одни пособия можно купить в специализированном магазине, другие смастерить самим. Спортивный уголок дома помогает организовать свободное время детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в детском саду, развитию ловкости, самостоятельности, уверенности. По мере формирования движений и расширения интересов ребенка уголок следует пополнять более сложными предметами различного назначения.
З. Повысить интерес ребёнка к занятиям помогают игры с предметами. Поэтому здесь важна изобретательность родителей, которые могут смастерить различные преграды для перелезания, перепрыгивания, из предметов, как привычных для ребёнка (стулья, кубики) так и нестандартных (коробки, подушки-валики). В дальнейшем дети сами изобретают спортивные атрибуты и с удовольствием используют их.
4. Ребенку нужно много двигаться — бегать, прыгать, играть. Чтобы направить детскую энергию в мирное русло, родителям нужно проявить фантазию и организовать им активные (подвижные) игры в домашних условиях, например: Домашний боулинг, «Поиск сокровищ», «Лабиринт», «Мишень», «Выше и выше», «Дискотека».
Регулярная физическая активность укрепляет функциональные способности сердечно-сосудистой системы, развивает мышцы и кости ребенка и улучшает психологическое самочувствие. В отсутствие достаточной физической активности ребенок не имеет возможности куда -то направить свою энергию. В результате малыш становится беспокойным и неусидчивым, ему сложнее сконцентрироваться на какойто определенной задаче. А для детей дошкольного возраста физическая активность особенно важна, так как она развивает мелкую и грубую моторику.
Скачать:
Предварительный просмотр:
Анкета для родителей
«Физическое воспитание детей и приобщение их к здоровому образу жизни»
Установлен ли для Вашего ребенка режим дня?
2. Соблюдает ли ребенок режим дня?
З. Делаете ли вы дома с ребенком утреннюю гимнастику?
- Соблюдает ли ваш ребенок дома правила личной гигиены? (моет руки перед едой, после туалета, умывается, чистит зубы).
- Проводите ли вы с ребенком дома закаливающие мероприятия? (если да, то какие).
- Есть ли у вас дома какое-либо оборудование для занятия спортом и мелкий спортивный инвентарь? (если да, то какой).
7.Ходите ли вы на прогулку с ребенком после детского сада и в выходные дни?
- Играете ли вы в подвижные игры с ребенком? (в какие игры ребенок любит играть).
- Смотрите ли вы с ребенком передачи о спорте? (если да, то какие).
- Чем любит заниматься ребенок после прихода из детского сада? (подвижные игры, настольные игры, конструирование, лепка, рисование, просмотр телепередач, музыкально-ритмическая деятельность, чтение книг, другое.).
Методические рекомендации родителям по занятию физической культурой в домашних условиях.
Прививать интерес к физкультуре нужно с раннего детства. Но как же это сделать в домашних условиях? Вот несколько рекомендаций как можно укреплять интерес к физкультуре в домашних условиях.
- Утренняя гимнастика. Очень важно проводить совместную утреннюю гимнастику в выходные дни вместе с ребенком. Родители являются главным примером для подражания, и поэтому только в совместной деятельности можно добиться наилучших результатов для того, чтобы ребенок был здоров. Поэтому нужно завести за правило проводить совместную зарядку всей семьей, это полезно не только для детей, но и для взрослых.
- Можно оборудовать спортивный уголок дома. Сделать это очень просто: одни пособия можно купить в специализированном магазине, другие смастерить самим. Спортивный уголок дома помогает организовать свободное время детей, способствует закреплению двигательных навыков, полученных в детском саду, развитию ловкости, самостоятельности, уверенности. По мере формирования движений и расширения интересов ребенка уголок следует пополнять более сложными предметами различного назначения.
З. Повысить интерес ребёнка к занятиям помогают игры с предметами. Поэтому здесь важна изобретательность родителей, которые могут смастерить различные преграды для перелезания, перепрыгивания, из предметов, как привычных для ребёнка (стулья, кубики) так и нестандартных (коробки, подушки-валики). В дальнейшем дети сами изобретают спортивные атрибуты и с удовольствием используют их.
4. Ребенку нужно много двигаться — бегать, прыгать, играть. Чтобы направить детскую энергию в мирное русло, родителям нужно проявить фантазию и организовать им активные (подвижные) игры в домашних условиях, например: Домашний боулинг, «Поиск сокровищ», «Лабиринт», «Мишень», «Выше и выше», «Дискотека».
Регулярная физическая активность укрепляет функциональные способности сердечно-сосудистой системы, развивает мышцы и кости ребенка и улучшает психологическое самочувствие. В отсутствие достаточной физической активности ребенок не имеет возможности куда -то направить свою энергию. В результате малыш становится беспокойным и неусидчивым, ему сложнее сконцентрироваться на какойто определенной задаче. А для детей дошкольного возраста физическая активность особенно важна, так как она развивает мелкую и грубую моторику.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2015/05/01/picture-627042-1430462192.jpg)
Методические рекомендации родителям по занятию физической культурой в домашних условиях
Прививать интерес к физкультуре нужно с раннего детсва. Но как же это сделать в домашних условиях?. Можно оборудовать спортивный уголок дома. Сделать это очень просто: одни пособия можно купить в спец...
![](/sites/default/files/pictures/2016/11/20/picture-81607-1479636690.jpg)
Методические рекомендации по безопасности занятий физической культурой в дошкольном учреждении и организация медицинского контроля за детьми.
Статья может быть полезна для воспитателей и инструкторов по физической культуре работающих в дошкольных учреждениях. В статье даны необходимые инструкции и методические рекомендации по организа...
![](/sites/default/files/pictures/2016/12/25/picture-183317-1482672462.jpg)
Занятия физической культурой в домашних условиях
Когда нет возможности заниматься в спортивных секциях или посещать спортивный зал, старайтесь побуждать ребенка к занятиям физкультурой дома. Это может быть утренняя гимнастика (приучать делать зарядк...
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/20/picture-880504-1484865681.jpg)
Методические рекомендации родителям для занятий с ребёнком в домашних условиях по теме "Домашние птицы"
Предлагаются примерные игры и упражнения по теме "Домашние птицы2 для детей младшего и среднего дошкольного возраста. Данный материал поможет родителям проводить занятия с ребёнком в домашних усл...
![](/sites/default/files/pictures/2012/12/16/picture-122036-1355654839.jpg)
Организация занятий физической культурой в домашних условиях .
Ежедневное выполнение физических упражнений, участие в подвижных играх, длительные прогулки на свежем воздухе являются необходимым условием создания оптимального двигательного режима, который отв...
![](/sites/default/files/pictures/2016/01/23/picture-593407-1453560717.jpg)
Организация занятий физической культурой в домашних условиях
Рекомендации инструктора по физической культуре Занятия желательно проводить в одном, специально подготовленном месте, свободном от мебели. Предварительно необходимо хорошо проветрить...
![](/sites/default/files/pictures/2022/09/01/picture-1418301-1662011953.jpg)
Сценарий консультации для родителей детей 5-6 лет группы комбинированной направленности с ОВЗ На тему: «Эффективное взаимодействие родителей и детей по средствам совместных занятий физической культуры в домашних условиях».
Аннотация. Сценарий построен в информационно-игровой форме для родителей. В ходе консультации родители выполняют коррекционно-развивающие и оздоровительные упражнения....