Кризис двух лет
статья (младшая группа)

Кризис двух лет — это нормальный этап развития ребёнка, связанный с формированием личности, стремлением к самостоятельности и осознанием себя как отдельной личности. В этот период могут возникать изменения в поведении, которые иногда вызывают сложности у родителей. 

Причины кризиса

• Стремление к независимости. Ребёнок активно познаёт мир, хочет совершать больше самостоятельных действий, тестирует личные границы родителей и правила взрослых. 
• Недостаток речевых навыков. В 2 года активный словарь может составлять 50–200 слов, но связать их в сложные предложения, чтобы объяснить своё состояние, ребёнок ещё не может. Это приводит к фрустрации. 
• Эмоциональная перегрузка. Нервная система ребёнка ещё не способна адекватно фильтровать и обрабатывать большое количество стимулов. Шумная обстановка, долгая прогулка, поход в торговый центр могут привести к переутомлению и срыву в виде истерики. 
• Физиологические факторы. Истерика может быть сигналом организма о дискомфорте: усталости, недосыпе, чувстве голода или жажды, болезни или недомогании. 
• Нейрофизиологические особенности. У ребёнка 2–3 лет префронтальная кора, которая регулирует импульсы, планирует и принимает решения, ещё находится в процессе активного формирования. Нервные пути, соединяющие эмоциональные центры с центрами контроля, только развиваются.

Признаки кризиса

• Истерики. Они могут начинаться с лёгких капризов и перерастать в эмоциональную бурю. Ребёнок может проявлять агрессию: бить, пинать, кусаться, бросать вещи. 
• Чрезмерные проявления самостоятельности. Ребёнок активно осваивает новые навыки, что часто приводит к отказу от помощи взрослых. Часто повторяется фраза «Я сам!». 
• Перепады настроения. В 2 года ребёнок остро воспринимает все события, легко разочаровывается даже в бытовых ситуациях. 
• Негативизм, упрямство, обесценивание старых привязанностей.

Что делать родителям

• Сохранять спокойствие. Эмоциональная реакция на капризы или истерики может усиливать их. Спокойное поведение взрослого способствует улучшению поведения.
• Предлагать выбор. Например, если ребёнок отказывается надевать какой-либо предмет одежды, можно предложить два или три альтернативных варианта.
• Перенаправлять или отвлекать. Когда ребёнок в спокойном состоянии, можно указать на что-нибудь смешное или интересное, чтобы снизить накал эмоций. 
• Объяснять свои поступки простыми словами. Это помогает ребёнку чувствовать себя спокойнее. 
• Избегать криков и ультиматумов. Они могут укрепить негативное поведение, а не помочь ребёнку научиться общаться.
• Учитывать потребности ребёнка. Важно принимать во внимание его потребности, чтобы критический период прошёл менее болезненно.

Когда стоит обратиться к специалисту

Если поведение ребёнка выходит из-под контроля, стоит обратиться за профессиональной помощью. Некоторые признаки, которые могут указывать на проблемы:

• ребёнок не отзывается или не обращает внимания на других людей;
• не поддерживает зрительный контакт;
• очень агрессивный или конфликтный;
• пытается причинить вред себе или другим;
• истерики постоянно включают физическое насилие по отношению к взрослым;
• частые истерики (от 10 до 20 раз в день);
• капризы длятся более 25 минут;
• ребёнок не способен успокоиться.