Картотека "Отдохни"
картотека (старшая группа) по теме
Предварительный просмотр:
Картотека "Отдохни"
(комплексы тематических физминуток)
Цель: развитие речи и координации движений, ознакомление с окружающим миром.
1. "Осень"
Входит осень в лес дремучий,
(Шаги на месте с высоким подниманием ног)
Машет желтой кистью,
(Встать, движения руками над головой вправо-влево) Ветерок сгребает в кучи
Золотые листья,
(Наклон вперед, движения согнутыми в локтях руками к груди)
И они, забывши ветви,
Кружат по поляне...
(Поворот кругом, руки вверх)
Осень встала на опушке
В желтом сарафане.
(Встать, руки в стороны)
2. "Овощи"
Мы картошки накопали,
("Копаем" картошку)
Огурцы с гряды сорвали,
(Присесть, движение руками вперед, к груди)
Выдернули всю морковку,
(Наклоны вперед)
Срезали капусту ловко.
(Присесть)
И в корзине от земли
Вам подарок принесли!
(Встать, руки в стороны)
3. "Фрукты"
Абрикосы, груши, сливы
И полезны и красивы.
(Встать, руки влево, вперед, вправо)
Кто же фрукты соберет
На варенье, на компот?
(Встать, пожать плечами, руки в стороны)
Ну-ка, с ветки доставай
Небывалый урожай!
(Тянемся на носочках, руки вверх)
4. "Ягоды"
Там на горке, погляди-ка,
Покраснела земляника,
(Встать, руки вперед)
За одно и наклонились,
Сразу много увидали,
(Наклониться, руки к щекам, качаем головой)
Приседали, не ленились
И все ягоды собрали...
(Присесть, "собираем" ягоды)
Что же кружечки пусты?
Очень ягоды вкусны!
(Встать, пожать плечами, руки к груди)
5. "Грибы"
На большой лесной полянке
Отыскала я поганки,
(Присесть, развести руками встороны)
А поганка бледная
Очень-очень вредная.
(Встать, махнуть рукой)
И мы знаем с давних пор -
Несъедобен мухомор.
(Присесть, изобразить бросок вдаль)
Их из леса не возьмем,
И оставим под кустом.
(Встать, шаги на месте с высоким подниманием ног)
6. "Деревья"
Мы у нашего крыльца
Посадили деревца:
(Присесть, изобразить)
Две березки-тонконожки
Встали рядом у дорожки,
(Встать, руки вниз)
Три красавицы рябинки
К солнцу вытянули спинки,
(Встать на носочки, руки вверх)
Две березоньки соседки
Поднимают ручки-ветки,
(Руки в стороны, поднять)
Елка тоже подрастает,
Только ветки опускает.
(Руки в стороны, опустить)