Главные вкладки

    Картотека "Отдохни"
    картотека (старшая группа) по теме

    Комплесы тематических физминуток

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Microsoft Office document icon kartoteka_otdokhni.doc34 КБ

    Предварительный просмотр:

    Картотека "Отдохни" 

    (комплексы тематических физминуток)

            Цель: развитие речи и координации движений, ознакомление с окружающим миром.

            

    1. "Осень"

            Входит осень в лес дремучий,      

                                                                      (Шаги на месте с высоким подниманием ног)

            Машет желтой кистью,

                                                                      (Встать, движения руками над головой вправо-влево)        Ветерок сгребает в кучи

            Золотые листья,

                                                         (Наклон вперед, движения согнутыми в локтях руками к груди)

            И они, забывши ветви,

            Кружат по поляне...

                                                                     (Поворот кругом, руки вверх)

            Осень встала на опушке

            В желтом сарафане.

                                                                     (Встать, руки в стороны)

    2. "Овощи"

            Мы картошки накопали,

                                                               ("Копаем" картошку)

            Огурцы с гряды сорвали,

                                                               (Присесть, движение руками вперед, к груди)

            Выдернули всю морковку,

                                                                (Наклоны вперед)

            Срезали капусту ловко.

                                                               (Присесть)

            И в корзине от земли

            Вам подарок принесли!

                                                              (Встать, руки в стороны)

    3. "Фрукты"

            Абрикосы, груши, сливы

            И полезны и красивы.

                                                                (Встать, руки влево, вперед, вправо)

            Кто же фрукты соберет

            На варенье, на компот?

                                                                (Встать, пожать плечами, руки в стороны)

            Ну-ка, с ветки доставай

            Небывалый урожай!

                                                              (Тянемся на носочках, руки вверх)

    4. "Ягоды"

            Там на горке, погляди-ка,

            Покраснела земляника,

                                                                 (Встать, руки вперед)

            За одно и наклонились,

            Сразу много увидали,

                                                                (Наклониться, руки к щекам, качаем головой)

            Приседали, не ленились

            И все ягоды собрали...

                                                                (Присесть, "собираем" ягоды)

            Что же кружечки пусты?

            Очень ягоды вкусны!

                                                               (Встать, пожать плечами, руки к груди)

    5. "Грибы"

            На большой лесной полянке

            Отыскала я поганки,

                                                                      (Присесть, развести руками встороны)

            А поганка бледная

            Очень-очень вредная.

                                                                    (Встать, махнуть рукой)

            И мы знаем с давних пор -

            Несъедобен мухомор.

                                                                    (Присесть, изобразить бросок вдаль)

            Их из леса не возьмем,

            И оставим под кустом.

                                                                   (Встать, шаги на месте с высоким подниманием ног)

    6. "Деревья"

            Мы у нашего крыльца

            Посадили деревца:

                                                                   (Присесть, изобразить)

            Две березки-тонконожки

            Встали рядом у дорожки,

                                                                  (Встать, руки вниз)

            Три красавицы рябинки

            К солнцу вытянули спинки,

                                                                      (Встать на носочки, руки вверх)

            Две березоньки соседки

            Поднимают ручки-ветки,

                                                                   (Руки в стороны, поднять)

            Елка тоже подрастает,

            Только ветки опускает.

                                                                  (Руки в стороны, опустить)