Перспективный план по ЗОЖ в средней группе
методическая разработка (средняя группа) по теме

октябрь

1. Страна волшебная - здоровье

2. Витамины для здоровья

3. Здоровые зубы, здоровью любы

• Дать детям общее представление о здоровье как ценности, о которой необходимо постоянно заботится.
• Воспитывать желание заботится о своем здоровье.
• Развивать воображение и умение отображать свой замысел в рисунке.

• Вызвать у детей желание заботится о своём здоровье, учить детей различать витаминосодержащие продукты;
• Объяснить детям, как витамины влияют на организм человека, об их пользе и значении витаминов для здоровья человека;
• Помочь детям понять, что здоровье зависит от правильного питания - еда должна быть не только вкусной, но и полезной;
• Развивать внимание, мышление, воображение, активный и пассивный словарь;
• Воспитывать у детей желание заботится о своём здоровье.

• Научить детей правильно ухаживать за зубами (полоскать рот, пользоваться зубной щеткой), объяснить, почему необходимо беречь зубы с детства.
• Учить правильно, называть предметы туалета.
• Активизировать в речи детей слова, обозначающие действие.

Картинки с изображением 2 гномов или куклы: один гном веселый, здоровый, второй гном грустный, с перевязанной рукой, неаккуратный; на каждого ребенка альбомный лист и карандаши.

Цветные карандаши, рабочие листы,  листы бумаги для рисования.

Бокалы с водой, тазик, зубная паста, зубные щетки, цветные картинки, кукла Ксюша.

ноябрь

1. Будем стройные и красивые

2. С утра до вечера

3."Красота тела и души"  

• Объяснить детям какое значение имеет формирование правильной осанки для здоровья;
• Показать приемы и упражнения по формированию правильной осанки;
• Воспитывать желание быть красивым и здоровым.

• Познакомить детей с распорядком дня. Показать важность соблюдения режима в укреплении здоровья каждого человека;
• Закрепить понятие о значимости режима дня;
• Воспитать желания придерживаться правил по его выполнению.
• Развивать память и мышление, умение рассуждать, делать умозаключения.

• Научить детей эстетическому восприятию человеческого тела;
• Показать значимость здорового образа жизни каждого из нас;
• Раскрыть важность одного из аспектов здоровья - духовной красоты;
• Воспитывать у детей желание быть нравственно и физически красивым;
• Развивать фантазию, умение отображать задуманное в рисунке.

картинка с изображением верблюда, изображение сутулого человека, мешочки с песком на каждого человека.

иллюстративный материал с изображением детей, занятых различными видам деятельности в течение дня.

Иллюстрации с изображением древнегреческих скульптур человека; иллюстрации к сказкам, лист бумаги. Цветные карандаши, фломастеры на каждого ребенка

декабрь

1. Наши верные помощники

2.Наши глаза.

3.Целебная сила ягод.

• Продолжать формировать интерес к человеку и элементарные представления о роли органов чувств: глаза, уши, нос в жизни человека;
• Способствовать формированию интереса к познанию своего тела;
• Воспитывать бережное и заботливое отношение к своему организму; чувство сострадания к незрячим и глухим людям, желание оказать им помощь;

• Закрепить знания детей о внешнем строении глаза.
• Дать знание о различных особенностях животных (орел, сова, заяц, лягушка, крот, рак), показать детям особенности глаз животных, их механизмов приспособления к окружающему миру (различной среде обитания).
• Показать детям, что полезно, а что вредно для глаз. Воспитывать у детей бережное отношение к своему зрению и к зрению других людей.

• познакомить детей с лекарственными ягодами и их применением.
• воспитывать любознательность, внимание, бережное отношение к природе.

Платок для завязывания глаз, ширма, поднос с ароматизированными предметами, салфетка, 2 стакана воды, бумага, ножницы, картинки животных, рожицы – веселая и грустная, картинки с правилами.

картинки с изображением совы, человека, зайца, рака, орла, лягушки без глаз – для дорисовывания детьми.

Картинки с изображением ягод.

январь

1.Невидимка – воздух.

2.Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья!

3.«Что такое микробы? »

• Подвести к пониманию того, что воздух есть вокруг и внутри нас;
• Дать представление о том, что он занимает место и обладает свойствами (невидим, лёгкий, не имеет запаха), а также дать представление о том, что ветер – это движение воздуха;
• Способствовать овладению некоторыми способами обнаружения воздуха;
• Способствовать формированию у детей познавательного интереса;

• Учить детей заботится о своем здоровье, формировать у детей сознательное стремление быть здоровыми;
• Пояснить детям, какую пользу приносят солнце, воздух и вода;
• Побуждать детей отвечать на вопросы, закрепить умение разгадывать загадки.
• Расширять кругозор  и словарный запас детей;

• Формировать представление детей о микробах, правильном уходе за своими руками, используя вопросы: «Что такое микробы?».

полиэтиленовые мешочки (по количеству детей);

стаканчики с водой, коктельные трубочки (по количеству детей);

игрушки, баночки и другие предметы плотные и полые (пустые внутри);

игрушка «Домовёнок Кузя» и ширма;

Емкость с водой, морская соль, карточки с морскими животными, корзина с муляжами фруктов и овощей, два блюда, поднос с фруктами.

Картинки с изображением микробов.

февраль

1.«Почему мы моем руки?».

2.«В царстве лекарственных растений».

3."Полезные и вредные привычки"

• Формирование понимания важности заботы о собственном здоровье.
• Развитие познавательного интереса, воображения, творческой деятельности ребенка.
• Разработка и внедрение в жизнь группы правила «Как нужно мыть руки».

• Познакомить детей с лечебными свойствами растений, произрастающих на территории РК, уметь их различать и называть.

• Углубить знания детей о полезных и вредных привычках;
• Воспитывать отрицательное отношение к вредным привычкам, желание вести здоровый образ жизни.

Картинки с изображением детей, которые моют руки.

Картинки с изображением лек. растений.

Иллюстрации на эту тему.

март

1.Для чего нужна зарядка.

2.Сладкая жизнь

3.“Как беречь здоровье? ”

• Приобщить детей к регулярным занятиям физкультурой;
• Развивать творческие способности в придумывании упражнений для утренней зарядки;

• Воспитывать у детей опасение к чрезмерному потреблению сладостей и правильное отношение к твёрдой пище. Рассказать о пользе и вреде сладостей.

• Уточнить и закрепить представление детей о том, что нормальная жизнедеятельность различных органов определяет здоровье человека, о котором необходимо заботиться. Упражнять в некоторых приемах дыхательной и корригирующей гимнастики. Развивать умение оценивать свои знания и поступки других детей. Побуждать их высказывать свое мнение. Воспитывать желание заботиться о своем организме, его здоровье.

4 картинки с изображением детей (на 1 – девочка бегает по лужам, на 2 – мальчик не застегнул пальто, на 3 – мальчик сосет сосульку, на 4 – девочка ест немытую морковь.

апрель

1.  «Волшебная вода».

2.«Что такое личная гигиена?».

3. "Сон-лучшее лекарство"

• Объяснить, что без воды не могут жить растения, звери, птицы, люди.
• Активизировать речь детей.

• Уточнить и систематизировать знания детей о необходимости гигиенических процедур;
• Закрепить представления о правилах личной гигиены;
• Формировать навыки контроля за выполнением правил личной гигиены.

• Познакомить детей с понятием хороший сон, его польза для здоровья человека;  самостоятельно определять, почему сон является лучшим лекарством для человека.

Таз с водой (за ширмой), бумажные кораблики, стеклянная шкатулка, колокольчики, флакончики разной формы, банка, кружки разных цветов.

карточки с вопросами, картинки из серии "хорошо-плохо", письмо от Мойдодыра.

май

1."Неболейка".

2.«Что полезно есть на завтрак».

• Учить самостоятельно следить за своим здоровьем, знать простейшие приемы самооздоровления (фиточай, закаливание).
• Закрепить знания о значении витаминов для здоровья человека.
• Познакомить с поговоркой.

• Познакомить с блюдами, подаваемыми на завтрак. Рассказать о преимуществе каш. 

Лист бумаги с изображением продуктов питания, зеленый и красный маркеры, фрукты (целые и нарезанные), деревянные палочки.