бУКЛЕТ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
методическая разработка (средняя группа) по теме

                   ТОНИЗИРУЮЩИЙ ЧАЙ

                         1-й вариант Состав:

черника (лист) — 10 г

шиповник (ягоды) — 5 г

мята (лист) -10 г

зверобой (трава) — 10 г

                      Способ приготовления:

2 столовые ложки сбора залить 200 мл. кипятка, настоять в термосе 2 часа.

                               Назначение:

по 100 мл 2 раза в день

                       2-й вариант Состав:

плоды шиповника измельченные — 20 г трава зверобоя — 5 г цветки ромашки — 5 г

                    Способ приготовления:

30 г сбора залить кипятком, добавить кусочек свежей лимонной корки, настаивать 1 час.

Принимать с медом по 200 мл. 1 раз в день после еды.

                   ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЙ ЧАЙ

                             1-й вариант Состав: