Комплекс упражнений "В цирке"
материал (старшая группа) на тему

                                 Комплекс упражнений «В цирке»

Виды ходьбы:

1.«Лисички» - мягкая крадущаяся ходьба на носочках.

2.«Кабанчики» - тяжёлая ходьба на пятках.

3.«Мишки» - неуклюжая ходьба на внешней стороне ступни, с поджатыми пальцами – по ребристой наклонной доске (мишки лезут на дерево), по коврику с пуговицами (на пляже с камешками), с рейками (по упавшим веточкам).

4.«Обезьянки» - мягкая, с подпрыгиванием, ходьба, лазание по шведской стенке (обезьянки лезут на пальму), ходьба боком по канату (переход через реку по узенькому мосту).

Виды упражнений:

1.«Курочка собирает червяков и бросает их цыплятам». Сидя на скамеечке, пальчиками ног поднять палочку, лежащую на полу, и отбросить её как можно дальше.

2.«Мишка на роликовых коньках». Катать бруски ногой с сильным нажимом и прокатывать их от носка к пятке.

3.«Обезьянки берут орешки». Захват малого мяча ступнями ног.

4.«Обезьянки читают газету». Пальчиками ног рвать газету на части.

1. «Обезьянки-художники». Толстым фломастером, зажатым между стопами или пальцами ног, нарисовать на листке бумаги, лежащем на полу, желаемый рисунок (солнце, цветок, тучку и т.д.).
2. «Обезьянки-музыканты». Поднять пальцами ног погремушку и погреметь ею.
3. «Колокольчик». Зажать пальцами ног верёвку, на которой висит колокольчик, и позвонить.