Главные вкладки

    Физкультминутки в стихотворной форме
    материал (средняя, старшая, подготовительная группа) по теме

    Золотова Евгения Владимировна

    Физкультминутки для дошкольников, которые положительно влияют на развитие работоспособности, внимания и умственной активности.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл Физкультминутки на разные темы20.43 КБ

    Предварительный просмотр:

    Физкультминутки на тему зимы

    Возьмём снега мы немножко,            

    Снежки слепим мы в ладошках.

    Дружно ими покидались,

    Наши руки и размялись.

    А теперь пора творить-

    Бабу снежную лепить.

    Ком за комом покатили,

    Друг на друга водрузили,

    Сверху третий, малый ком,

    Снег стряхнули с рук потом.

                         ***

    Вот студёною зимой                                        

    Ветер дует ледяной

    И вздымает снега тучу-

    Он суровый и могучий.

    Зайцы прячутся в кустах.

    Даже хитрая лиса

    Притаилась и сидит,

    Ну а снег летит, летит.

    Но утихла злая вьюга,

    Солнце светит в небесах.

    Скачет по полю лиса.

    Ну а мы чуть-чуть пройдёмся

    И домой опять вернёмся.

    На дворе у нас мороз.

    Чтобы носик не замёрз,

    Надо ножками потопать

    И ладошками похлопать.

    С неба падают снежинки,

    Как на сказочной картинке.

    Будем их ловить руками

    И покажем дома маме.

    А вокруг лежат сугробы,

    Снегом замело дороги.

    Не завязнуть в поле чтобы,

    Поднимаем выше ноги.

    Мы идём, идём, идём

    И к себе приходим в дом.

    Физкультминутка на тему рисования

    Мы сегодня рисовали,

    Наши пальчики устали.

    Пусть немножко отдохнут,

    Снова рисовать начнут.

    Дружно локти отведём,

    В воздухе мы рисовать начнём.

    Мы сегодня рисовали,

    Наши пальчики устали.

    Наши пальчики встряхнём,

    Рисовать опять начнём.

    Ноги вместе, ноги врозь,

    Заколачиваем гвоздь.

    Мы старались-рисовали,

    А теперь все дружно встали,

    Ножками потопали, ручками похлопали,

    Затем пальчики сожмём,

    Снова рисовать начнём.

    Мы старались-рисовали,

    Наши пальчики устали,

    А теперь мы все вздохнём,

    Снова рисовать начнём.

                      ***

    Физкультминутка "Деревья"

    Станем мы деревьями (шагают на месте)

    Сильными, большими. (ноги на ширине плеч руки на поясе)

    Ноги - это корни,

    Их расставим шире.

    Чтоб держали дерево, (кулак на кулаке)

    Падать не давали,

    Из глубин подземных (наклоны ладони чашечкой)

    Воду доставали.

    Наше тело - прочный ствол, (разогнуться ладонями по телу сверху - вниз)

    Он чуть - чуть качается. (наклоны вправо-влево)

    И своей верхушкой (руки над головой шалашиком)

    В небо упирается.

    Наши руки-ветви (раскрыть ладони развести пальцы)

    Крону образуют.

    Вместе им не страшно, (качают головой)

    Если ветры дуют.(качают руками над головой)

                    ***

    Разминки

    Мы на плечи руки ставим,

    Начинаем их вращать.

    Так осанку мы исправим,

    Раз-два-три-четыре-пять! (Руки к плечам, вращение плечами вперёд и назад).

    Руки ставим перед грудью,

    В стороны разводим.

    Мы разминку делать будем

    При любой погоде (Руки перед грудью, рывки руками в стороны).

    Руку правую поднимем,

    А другую вниз опустим.

    Мы меняем их местами,

    Дружно двигаем руками (Одна прямая рука вверх, другая вниз, резким движением одна рука опускается, а другая одновременно поднимается).

    Спину тоже разминаем,

    Взад-вперёд её сгибаем (Наклоны вперёд-назад).

    Поворот за поворотом,

    То к окну, а то к стене.

    Выполняем упражненье,

    Чтобы отдых дать спине (Повороты корпуса вправо и влево).

    Приседаем, раз-два-три,

    Не бездельничай, смотри.

    Продолжаем приседать,

    Раз-два-три-четыре-пять (Приседания)

    А теперь давайте вместе

    Пошагаем все на месте (Ходьба на месте).

    Хоть приятно разминаться,

    Продолжаем заниматься.

                     ***

    Чтоб головка не болела,

    Ей вращаем вправо-влево (Вращение головой).

    А теперь руками крутим-

    И для них разминка будет (Вращение рук вперёд и назад).

    Тянем наши руки к небу,

    В стороны разводим (Потягивания-руки вверх и в стороны).

    Повороты вправо-влево

    Плавно производим (Повороты туловища вправо-влево).

    Наклоняемся легко,

    Достаём руками пол (Наклоны вперёд).

    Потянули плечи, спинки,

    А теперь конец разминке.

    Физкультминутка «Кузнечики»

    Поднимайте плечики,

    Прыгайте, кузнечики,

    Прыг-скок, прыг-скок.

    Сели. Травушку покушаем,

    Тишину послушаем.

    Тише, тише, высоко,

    Прыгай на носках легко (Движения соответствуют тексту).

                    ***

    Физкультминутка «Буратино»

    Буратино потянулся,

    Раз – нагнулся,

    Два – нагнулся,

    Руки в стороны развёл-

    Ключик, видно, не нашёл.

    Чтобы ключик нам достать,

    Нужно на носочки встать (Движения соответствуют тексту).

                    ***

    Физкультминутка «Три пингвина»

    Три пингвина шли домой.

    Папа был большой - большой (Ходьба на месте на носках),

    Мама с ним пониже ростом (Ходьба на месте, колени полусогнуты),

    А сынок – Малышка просто (Присесть).

    Очень маленький он был,

    С погремушками ходил:

    Дзинь–дзинь-дзинь,

    Дзинь-дзинь-дзинь (Трясти воображаемыми погремушками в согнутых руках).

                        ***

    Физкультминутка «Счёт»

    Раз - подняться, потянуться,

    Два – согнуться, разогнуться,

    Три – в ладоши три хлопка,

    Головою три кивка.

    На четыре руки шире,

    Пять – руками помахать,

    Шесть – на стульчик сесть опять (Движения соответствуют тексту).

    Физкультминутка «Самолёты»

    Самолёты загудели (Вращение перед грудью согнутыми в локтях руками),

    Самолёты полетели (Руки в стороны, наклоны в стороны),

    На поляну тихо сели (Руки к коленям),

    Да и снова полетели (Руки в стороны, наклоны в стороны).

    Ла-ла-ла (Три хлопка)

    Мила в лодочке плыла (Наклон вперёд, махи руками в стороны).

    Лу-лу-лу (Три хлопка)

    Слава взял пилу (Движение рук как при распиле дров).

    Ул-ул-ул (Михаил уснул) (Присесть, руки под щёку).

                           ***

    Гимнастика «Как живешь?»

    Как живёшь?

    - Вот так! (Показать поднятый большой палец)

    А плывёшь?

    - Вот так! (Махи руками как при плавании)

    Как бежишь?

    - Вот так! (Бег на месте)

    Вдаль глядишь?

    - Вот так! (Руку приложить ко лбу, как будто смотришь вдаль)

    Ждёшь обед?

    -Вот так! (Руки сложить перед грудью друг на друга)

    Машешь вслед?

    -Вот так! (Помахать правой рукой)

    А шалишь?

    -Вот так! (Произвольные движения)

    Ночью спишь?

    -Вот так! (Приложить сложенные ладони под щёку)


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Авторские логические задачи в стихотворной форме как способ развития логического мышления и счетных навыков у детей

               Материал поможет формировать и развивать у детей первые математические представления и определенные операции логического мышления. Он содержит стихотвор...

    Формирование комуникативной компетенции у детей с ОНР посредством дидактических игр в стихотворной форме.

    Презентуемый материал показывает преимущество использования  в коррекционной  работе дидактических игр в стихотворной форме. Представлен в двух презентациях....

    Дидактические игры в стихотворной форме.

    Данная презентация является продолжением к теме : " Формирование коммуникативной компетенции у детей с ОНР посредством дидактических игр в стихотворной форме". Представлены дидактические игры в стихах...

    Правила поведения за столом в стихотворной форме

    Стихотворение для обучение детей правилам поведения за столом во время приема пищи...

    Правила поведения за столом в стихотворной форме

    Стихотворение для обучение детей правилам поведения за столом во время приема пищи...

    Рекомендации для родителей для выполнения упражнений (гимнастика в стихотворной форме по темам) с детьми в домашних условиях.

    Рекомендации для родителей для выполнения упражнений с детьми в домашних условиях. Гимнастика в стихотворной форме не только полезна но и интересна, поэтому малыши делают их с удов...

    Веселая математика - задачи в стихотворной форме

    Материал в математический центр для старших докшольников...