Дыхательные игры и упражнения
учебно-методический материал на тему

Сомова Анастасия Сергеевапедагог-психолог, Мурманская область

21.10.2015

Дыхание является важнейшей функцией организма. Важное место в физической культуре занимают специальные дыхательные упражнения, которые представлены вашему вниманию.

Источник: http://doshvozrast.ru/ozdorov/gimnastika10.htm

Цель дыхательных упражнении:

Учить детей прислушиваться к своему дыханию;
Учить детей расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения;
Учить детей укреплять мышцы органов брюшной полости;
Учить детей укреплять межрёберные мышцы;
Учить детей укреплять и стимулировать верхние дыхательные пути.

DOC

dyhatelnye_igry.docx889,6 КБ

Скачать

Предварительный просмотр:

$C:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\-qyWcGUZFyE.jpg$ $C:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\gzFHpkEjJJs.jpg$ $C:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\EfIFs6ttd9A.jpg$ $C:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\d9vuaUjJinE.jpg$ $C:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\brBQgHtOPPs.jpg$ $C:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\ASpJCIyJZdI.jpg$ $C:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\3MEM6SvtIrA.jpg$ $C:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\kKs5TuHShQY.jpg$