Дыхательные игры и упражнения
учебно-методический материал на тему

Сомова Анастасия Сергеева

Дыхание является важнейшей функцией организма. Важное место в физической культуре занимают специальные дыхательные упражнения, которые представлены вашему вниманию.

Цель дыхательных упражнении:

  • Учить детей прислушиваться к своему дыханию;

  • Учить детей расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения;

  • Учить детей укреплять мышцы органов брюшной полости;

  • Учить детей укреплять межрёберные мышцы;

  • Учить детей укреплять и стимулировать верхние дыхательные пути.

Скачать:

ВложениеРазмер
Файл dyhatelnye_igry.docx889.57 КБ

Предварительный просмотр:

C:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\-qyWcGUZFyE.jpgC:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\gzFHpkEjJJs.jpgC:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\EfIFs6ttd9A.jpgC:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\d9vuaUjJinE.jpgC:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\brBQgHtOPPs.jpgC:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\ASpJCIyJZdI.jpgC:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\3MEM6SvtIrA.jpgC:\Documents and Settings\Зоя\Рабочий стол\дыхательные игры\kKs5TuHShQY.jpg