Дыхательные игры и упражнения
учебно-методический материал на тему
Опубликовано 21.10.2015 - 14:14 - Сомова Анастасия Сергеева
Дыхание является важнейшей функцией организма. Важное место в физической культуре занимают специальные дыхательные упражнения, которые представлены вашему вниманию.
Цель дыхательных упражнении:
Учить детей прислушиваться к своему дыханию;
Учить детей расслаблять и восстанавливать организм после физической нагрузки и эмоционального возбуждения;
Учить детей укреплять мышцы органов брюшной полости;
Учить детей укреплять межрёберные мышцы;
Учить детей укреплять и стимулировать верхние дыхательные пути.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
dyhatelnye_igry.docx | 889.57 КБ |