Главные вкладки

    Консультация для родителей "Как сохранить здоровье ребенка Осенью"
    консультация на тему

    Корзухина Наталия Евгеньевна

    Позади – жаркие и насыщенные впечатлениями летние дни, впереди – учебные будни, унылые  дожди и пронизывающий ветер, эпидемии вирусных заболеваний. Как сохранить здоровье ребенка осенью? Как укрепить иммунитет? Как уберечь его от частых простуд?

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл sohranenie_zdorovya_osenyu_konsult.docx18.31 КБ

    Предварительный просмотр:

    Позади – жаркие и насыщенные впечатлениями летние дни, впереди – учебные будни, унылые  дожди и пронизывающий ветер, эпидемии вирусных заболеваний. Как сохранить здоровье ребенка осенью? Как укрепить иммунитет? Как уберечь его от частых простуд?

    Некоторые дети и вправду начинают болеть с приходом первых осенних холодов. Но если родители позаботятся о здоровье ребенка и укреплении его иммунитета, он сумеет избежать ОРВИ и гриппа, простуды с насморком и кашлем, сезонного обострения хронических заболеваний.

    Забота о здоровье ребенка осенью – это:

    Закрепление летнего иммунитета. 

    Не спешите прятать детские сандалии и доставать теплые пуховики. Позвольте организму ребенка постепенно адаптироваться к смене температурного режима. Продолжайте закаливающие процедуры.

    Запас витаминов. Летом ребенок вдоволь наедался свежими фруктами, овощами и зеленью. Но и осень богата полезными продуктами. Употребляйте яблоки, тыкву, виноград, арбуз и дыню, мед и грецкие орехи - витаминов много не бывает!

    Активный отдых. После долгих и насыщенных летних дней существует большой соблазн расслабиться и сократить количество физических нагрузок. Не поддавайтесь! Осень – время прогулок в парке, походов за грибами, пикников за городом, работ в саду. Ловите мгновения последних теплых дней и адаптируйте ребенка к предстоящим холодам.

    Соблюдение режима дня. Прошло время спонтанных прогулок и неутомимых развлечений, летней бессонницы и ранних подъемов. Четкий режим дня помогает ребенку влиться в рабочий ритм недели и суток, сохранять баланс между активностью и отдыхом.

    • Очищение и увлажнение воздуха.
    •  Начало отопительного сезона делает воздух сухим и пыльным. Регулярная влажная уборка и проветривание помещения, увлажнение воздуха позволяет насытить организм кислородом, упростить дыхание, повысить сопротивляемость организма и облегчить течение простудных и вирусных болезней. 

    Государственное бюджетное образовательное учреждение гимназия 1507 ОДШО 791

    Как сохранить здоровье ребенка   осенью?

       

    Консультация для родителей

         Разработала:

        Воспитатель:

        Корзухина Н.Е.

       

                Москва 2015

                 

               

    Москва 2015 


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Консультация "Что нужно делать, чтобы сохранить здоровье ребенка осенью"

    Осенью возрастают случаи заболеваний у детей.Сейчас, в самом начале осени,  необходимо  начинать  позаботиться о здоровье детей.Каждый родитель может помочь своему ребенку  хорошо ...

    Консультация родителей «Как сохранить здоровье ребенка осенью"

    Для того, чтобы лучше адаптироваться к осеннему периоду, детям нужна более насыщенная и питательная еда. Сложно же сопротивляться вирусным атакам и низкой температуре ослабленному организму. И еще: во...

    Как сохранить здоровье ребенка осенью.

    Закончился первый месяц осени и уже близки дожди, а там и первые морозы и сезонные простуды. Немного людей любят такую погоду. Мы постепенно перестраиваемся на холодную пору года, достаем со шкафов те...

    Методическая разработка "Как сохранить здоровье ребенка осенью"

    Как сохранить здоровье ребенка осенью? Как укрепить иммунитет? Как уберечь его от частых простуд?Позади – жаркие и насыщенные впечатлениями летние дни, впереди – учебные будни, унылые дожд...

    Как сохранить здоровье ребенка осенью

    Закончился первый месяц осени и уже близки дожди, а там и первые морозы и сезонные простуды. Немного людей любят такую погоду. Мы постепенно перестраиваемся на холодную пору года, достаем со шкафов те...

    Консультация для родителей «Как сохранить здоровье ребенка осенью»

    Консультация для родителей «Как сохранить здоровье ребенка осенью» Подготовила воспитатель: Захарова Екатерина Владимировна.Наступила осень и уже близки дожди, а там и первые морозы и сезо...

    Консультация «Как сохранить здоровье ребенка осенью»

    Консультация «Как сохранить здоровье ребенка осенью» Ну вот и наступила она, осенняя пора!!!Позади – жаркие и насыщенные впечатлениями летние дни, впереди –  унылые д...