«Босоножье» Закаливающее средство для детей с ослабленным здоровьем.
план-конспект занятия на тему
Это отличное закаливающее средство для детей с ослабленным здоровьем. Повышает устойчивость организма ребенка к резким колебаниям температуры и к переохлаждению. Проводится в любое время дня. Дозировка определяется возрастом. Желательно начинать в теплый период года.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 bosonozhe.docx | 14.79 КБ |
Предварительный просмотр:
«Босоножье»
Это отличное закаливающее средство для детей с ослабленным здоровьем. Повышает устойчивость организма ребенка к резким колебаниям температуры и к переохлаждению. Проводится в любое время дня. Дозировка определяется возрастом. Желательно начинать в теплый период года.
Группы |
Виды ходьбы и дозировка | |||
Теплый период | Время | Холодный период | Время | |
Ранний возраст | Ходьба и бег по одеялу и полу навеса | 5 – 30 мин | Ходьба и бег по ковру в носках | 5 - 30 мин |
Младший возраст | Ходьба и бег по теплому песку, траве | 5 - 45 мин | Ходьба по ковру босиком | 5 – 30 мин |
Средняя группа | Ходьба и бег по сухому и мокрому песку, траве, асфальту | 5 – 60 мин | Ходьба по ковру и в носках по полу. Бег босиком по полу | 5 – 30 мин |
Старшая группа | Ходьба и бег по земле, воде, асфальту | 5 – 90 мин | Ходьба и бег босиком по комнатному полу | 5 – 30 мин |
Подготовительная группа | Ходьба и бег по различным видам почвы, покрытиям земли | Свободный бег и ходьба в группе | 5 – 30 мин | |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Программа оздоровления часто болеющих детей, ослабленных детей, детей с проблемами здоровья
Программа оздоровления часто болеющих детей, ослабленных детей, детей с проблемами здоровья в условиях ДОУ...
Проект - презентация "Игровой самомассаж как средство коррекционной оздоровительной помощи детям с ослабленным зрением"
Одна из главных задач нашего ДОУ – это создание благоприятных условий для сохранения и улучшения здоровья детей с нарушением зрения. Для современной лечебно – профилактической и коррекционно – оздоров...
Конспект сюжетно-игрового занятия по хатха-йоге «Путешествие в Африку» для детей старшей возрастной группы с ОВЗ и ослабленным здоровьем
Цель: сформировать у детей стойкое понимание необходимости укреплять свое физическое здоровье.Задачи:образовательная: учить детей правильно выполнять асаны;воспитательная: воспитывать в детях чувство ...
Игры и упражнения для детей с ослабленным здоровьем
МесяцТема занятия, цельОктябрьИгра «совушка - сова».Цель: развевать коррекции движения рук с дыхательными движениями грудной клетки.Игра «Шарик лопнул».Цель: восстановление нос...
Обучение правильному дыханию – основная форма физического воспитания детей с ослабленным здоровьем
Обучение правильному дыханию – основная форма физического воспитания детей с ослабленным здоровьемОсновой нашей жизни является дыхание, которое так естественно, что мы его не замечаем. Однако, к...
Консультации "Роль развивающих игр для детей 3 - 4 лет", "Купание - прекрасное закаливающее средство"
Консультации "Роль развивающих игр для детей 3 - 4 лет", "Купание - прекрасное закаливающее средство"...