Оздоровление детей совместно с родителями
методическая разработка (старшая группа) на тему

Слайд 1

Физкультурный досуг Тема: Физическое развитие детей совместно с родителями Здоровье в порядке - спасибо зарядке! Проект: Астаховой Ксении Станиславовны Воспитатель ГБДОУ д\с №30 Пушкинского района г. СПБ

Слайд 2

Цель: Возродить традицию в жизни семьи – «делать зарядку по утрам».

Слайд 4

Задачи: Активизировать интерес у родителей к участию их ребенка в утренней зарядке в ДОУ Объяснить значимость зарядки в жизни ребенка и взрослого Привлечь внимание родителей к совместным занятиям с ребёнком спортом Научить родителей упражнениям для утренней зарядки вдвоем с ребенком.

Слайд 6

План мероприятия: Загадка про зарядку Отгадывание кроссворда Разучивание девиза хором Разминка под музыку в кругу Зарядка под музыку парами( мама-ребенок) Повторение девиза, прощание.

Слайд 7

Как только утром я проснусь, Присяду, встану и нагнусь- Все упражненья по порядку! Поможет вырасти...

Слайд 8

Что значит зарядка? з д о р о в ь е м у з ы к а у т р о д в и ж е н и я б о д р о с т ь у л ы б к а а к т и в н о с т ь

Слайд 9

Есть у радости подруга в виде полукруга. На лице она живёт. То куда-то вдруг уйдёт, то внезапно возвратится. Грусть-тоска её боится! Что же это? Петушок зарю встречает, Мама деток умывает, Иней на траве, как пудра. Что за время суток? Что является спутником здоровья? Что нельзя купить? Еда — пища тела, сон — пища …? Что является универсальным языком человечества? За … пойдешь- счастье найдешь!

Слайд 10

«Зарядка всем полезна Зарядка всем нужна От лени и болезни Спасает всех она! »

Слайд 13

Разминка в кругу под музыку Руки на поясе, ноги на ширине плеч Наклоны головой к правому и левому плечу; Круговые движения плечами вперед и назад; Руки на поясе, повороты туловища в правую и левую стороны; Ходьба на носочках и на пятках по кругу.

Слайд 14

Зарядка с мячом В паре мама с ребенком И. п. : Ноги на ширине плеч, у одного человека в паре мяч, руки внизу. Мяч поднять прямыми руками над головой, наклон вперед и передать мяч партнеру, вернуться в и.п. Наклон вперед- забрать мяч у партнера. Повторить 5 раз. И. п. :, Партнеры стоят боком друг к другу, ноги на ширине плеч, мяч на вытянутых руках внизу. Мяч поднять прямыми руками над головой, наклон в сторону к партнеру, отдать ему мяч , вернуться в и.п. , Наклон боком к партнеру - забрать мяч, вернуться в и.п. Повторить 3 раза, затем повернуться другим боком и сделать наклоны в другую сторону тоже 3 раза. И. п. : Оба партнера стоят друг к другу спиной, ноги на ширине плеч. Повороты туловища в правую и левую стороны с передачей мяча партнеру. Повторить 5 раз в каждую сторону.

Слайд 15

4. И. п. : Партнеры стоят друг к другу спиной, ноги расставлены широко. Мяч на вытянутых руках поднять над головой , наклон вниз и передать мяч между ног партнеру, вернуться в и.п. Повторить 5 раз. 5. И. п. : Партнеры стоят друг к другу лицом, ноги на ширине плеч, мяч на вытянутых руках внизу. Приседания с передачей мяча партнеру. Повторить 5 раз. 6. И. п. : Сидя на полу, ноги на ширине плеч, партнеры упираются друг к другу стопами. Мяч поднять над головой прямыми руками, наклон вперед с передачей мяча партнеру, вернуться в и.п. Ноги стараться держать прямыми. Повторить 5 раз. 7. И. п.: Сидя на полу друг к другу спиной на расстоянии 0,5 метра, ноги вместе вытянуты вперед. Поднять мяч над головой, прогнуться и передать мяч партнеру, вернуться в и.п. Повторить 3 раза.

Слайд 16

И. п.: Сидя на полу друг к другу боком на расстоянии 0,5 метра, ноги согнуты в коленях. Мяч переложить из одной руки в другую под коленями, в сторону партнера, оторвав ноги от пола, передать мяч партнеру одной рукой, вернуться в и.п. Повторить 5 раз. Повернуться другим боком. 9. И. п. : Стоя боком друг к другу, ноги на ширине плеч, мяч на вытянутых руках внизу. Туловищем и прямыми руками , мячом нарисовать круг вокруг себя от партнера, вернувшись к нему передать ему мяч. Повторить 3 раза. Затем повернуться другим боком. 10. Без мяча : И. п.: Ноги на ширине плеч, встать на носочки и потянуться руками вверх, опуститься на стопы и с выдохом наклониться вниз , руки расслабить. Повторить 3 раза

Слайд 17

За руки возьмемся Друг другу улыбнемся Скажем добрые слова Всем домой идти пора!