Польза спорта.
консультация ( группа) на тему

Польза спорта для детей

Каждый родитель мечтает открыть в своем ребенке юное дарование. Всем хочется видеть результаты в точных науках или любоваться творческими порывами чада. В этой погоне за интеллектуальными победами, взрослые забывают рассказывать детям о спорте и уделять время физическому развитию растущего организма.

Гармоничным считается чередование занятий для ребенка. Не зря в школах существует такой предмет, как физическое воспитание. Для полноценного развития и крепкого здоровья просто необходимы систематические занятия теми или иными видами спорта. В первую очередь, стоит выяснить, что противопоказано для вашего малыша, а что принесет наиболее действенный результат.

Рассказывать детям о спорте нужно увлекательно и восхищенно, чтобы сам малыш загорелся идеей чем-нибудь заняться. Ведь от тренировок укрепляется иммунитет, повышается работоспособность всех систем юного организма. В первую очередь, благоприятное действие спортивных нагрузок заметно в костной, кровеносной и мышечной системе.

Спорт полезен и в плане духовного воспитания юной личности. Ребенок тренирует силу духа, становится выносливым и стойким перед трудностями. Маленькие любители спорта реже болеют и легко переносят стрессовые ситуации. Физически развитому организму легче переносить и школьную программу, так как спорт проясняет сознание и дает уверенности в своих силах.

Выбирая занятие для малышей, узнайте о всех секциях, которые могут быть ему интересны, также узнайте, какая польза спорта для детей будет. Рассказывайте своим детям о спорте все: плюсы, нюансы и перспективы, а они сами выберут занятие по душе. Общительным детишкам понравятся активные командные игры: волейбол, баскетбол, футбол, хоккей, хоккей на траве. Такие занятия помогают развивать навыки общения и укрепляют опорно-двигательную систему вашего крохи. Заниматься командными играми можно уже с первого класса.

Если ваш малыш страдает от насмешек или не может постоять за себя, идеальными станут занятия по борьбе. Секция карате, самбо или дзюдо не только укрепит организм, но и воспитает твердый дух и сильную волю. Еще более высокую планку в выносливости и твердости духа ставят занятия гимнастикой или аэробикой. Они не только делают организм гибким и сильным, но и являются довольно эстетическим занятием.

Не беда, если Ваше чадо по состоянию здоровья не может тратить силы на энергичные виды спорта. Хорошо развивает организм плавание и йога. Они не только помогают развиваться всем системам, но и уравновешивают общее психологическое состояние.