Заседание клуба молодой семьи «Росток» «Здоровый образ жизни»
методическая разработка по теме

Заседание клуба молодой семьи «Росток»

 «Здоровый образ жизни»

Разработала старший воспитатель Глазкова Л.В.

МБДОУ д/с «Василёк» р.п. Мулловка

Повестка:

1. Дискуссия: «Здоровый образ жизни, что это такое?»                                                

                                               ст. воспитатель  Глазкова Л.В.

2. Результаты анкетирования по проблеме здорового образа жизни

                                                заведующая МДОУ  Бабушкина С.В.

3. Система работы в ДОУ по укреплению здоровья детей

                                                старшая медсестра  Кудрявцева И.Г.

4.Практикум: «Знакомимся с оздоровительными методиками»:

Корригирующая гимнастика, как профилактика нарушений осанки и плоскостопия.

                                                 Руководитель физического воспитания Егорова Р.Г.

                Ход заседания:

Наша сегодняшняя встреча посвящена проблеме формирования  у детей

       привычки к здоровому образу жизни.

Мы будем работать по следующему плану (знакомство с повесткой)

1 часть:  Прежде чем начать дискуссию по проблеме здорового образа жизни

проведем разминку.

                  Выполним упражнение: «Мой ребенок, какой он?» 

Охарактеризуйте несколькими прилагательными своего ребенка. Например:

      жизнерадостный, добрый и т.д. (Запись вариантов, предложенных родителями)

Анализ: есть ли характеристики: крепкий, закаленный, здоровый, не болеющий.

Если нет, выяснить причину:

1. Ребенок часто болеет

       2. Взрослый не совсем понимает, что это самое важное в жизни каждого

       человека

Что такое здоровье? Объясните, как вы понимаете это понятие.

- отсутствие болезни

- полное физическое, психологическое и социальное благополучие  

В последние десятилетия состояние здоровья россиян значительно ухудшилось.

       Этому много причин.

Давайте основные из них попробуем обозначить:

По данным научных исследований наше здоровье зависит:

- на 10%  от уровня развития медицины

- на 20%  от наследственных характеристик

- на 20 %  от состояния экологии (чем дышим, что пьем, едим)

- на 50 %  от образа жизни (поведения) самого человека

По данным исследований, проведенных в России, здорового образа жизни

 придерживается только 1 % российских семей.

О ком можно сказать: «Он (эта семья) ведет здоровый образ жизни»?

- отсутствие вредных привычек

- рациональное питание

- систематические занятия физической культурой

- профилактика заболеваний (закаливание, соблюдение элементарных гигиенических и санитарных правил, прием проф. препаратов в период подъема заболевания)

- соблюдение режима дня

- ответственное отношение к своему здоровью и здоровью близких людей

Существует специальная наука, которая изучает проблему формирования

        здорового образа жизни – валеология (наука о здоровье)

Ученые всего мира утверждают, что желание вести  здоровый образ жизни  

формируется у детей в возрасте до 12 лет.

В нашей стране разработано более десятка программ по формированию у детей

       привычки к ЗОЖ.

Мы в нашем детском саду тоже работаем над этой проблемой. Ей уделяется

      достаточно внимания и в нашей программе «От рождения до школы» под ред.  

      Н.Е.Вераксы, по которой мы работаем. Также мы используем в работе

      оздоровительные технологии.

В школах введен специальный предмет ОБЖ, у нас в саду проводятся

       познавательные занятия по данной тематике.

Систематически проводится образовательная деятельность по физической  

культуре, оздоровительная и профилактическая работа, о ней более подробно  

расскажет ст. медсестра ДОУ.

Однако мы знаем, что мало дать детям определенные знания, необходимо

       сформировать у них потребность эти знания применять на практике.

Алгоритм формирования мотивации к здоровью:

       З     ----------      У    ---------   Х  ---------  Б  

    Знаю    ------     умею   -----    хочу   -----  буду

Что на ваш взгляд является основным средством формирования у детей  

привычки к здоровому образу жизни

- беседы с детьми по проблеме

- общественное осуждение вредных привычек

- общественная реклама составляющих ЗОЖ

- личный пример окружающих взрослых ( семьи)

Таким образом, мы с вами пришли к единогласному выводу, что добиться положительных результатов в процессе формирования у детей устойчивой  привычки к ЗОЖ можно только в тесном сотрудничестве ДОУ и семьи. И сотрудничество это должно строиться на взаимоуважении и взаимодоверии.

ФАКТОРЫ,  ВЛИЯЮЩИЕ  НА  ЗДОРОВЬЕ  ЧЕЛОВЕКА

• на  10 %   от  уровня  развития  медицины

• на 20 %    от  наследственных характеристик

• на 20 %    от состояния экологии

• на 50 %    от образа жизни (поведения) человека

СОСТАВЛЯЮЩИЕ   ЗДОРОВОГО  ОБРАЗА  ЖИЗНИ

• систематические занятия физической культурой

• рациональное питание

• отсутствие вредных привычек

• профилактика заболеваний

• соблюдение режима дня

• ответственное отношение к своему здоровью и здоровью близких людей

АЛГОРИТМ ФОРМИРОВАНИЯ  МОТИВАЦИИ  

К  ЗДОРОВЬЮ

З -------У-------Х ------ Б

Знаю  -------  умею ----------- хочу ---------- буду