Главные вкладки

    «Беседа о здоровье. Укрепление детского здоровья»
    план-конспект занятия (старшая группа) на тему

    Хмызенко Мария Николаевна

    Все мы знаем - для каждого из нас самым ценным является здоровье. Если ты здоров, то легко справишься с любым делом. Купить здоровье невозможно. Его необходимо беречь и укреплять.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл konspekt_nod_ukreplenie_detskogo_zdorovya.docx24.08 КБ

    Предварительный просмотр:

    Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

    детский сад №12 «Рябинка»

    Конспект НОД «Беседа о здоровье. Укрепление детского здоровья» в старшей группе.

    Воспитатель

    высшей квалификационной категории

    Хмызенко Мария Николаевна

    г. Петровск   2015 г.

    Беседа о здоровье. Укрепление детского здоровья.

    Цель: сформировать у дошкольников представление о здоровом образе жизни, сохранять и укреплять физическое здоровье детей, воспитывать желание заботится о своем здоровье

    Предварительная работа: рассматривание фигуры человека, его органов: какую функцию для человека они выполняют. Чтение  Корнея Чуковского  « Мойдодыр», Беседа о витаминах. Беседа о полезных и вредных продуктах питания. Беседа о предметах гигиены, их пользе. Беседа о микробах. Сюжетно – ролевые игры «На приёме у доктора», «Аптека».

    Обогащение словаря: фитонциды, микробы, кислород.

    Интеграция образовательных областей: познавательное развитие, речевое развитие, социально – коммуникативное развитие, физическое развитие.

    Ход.

     Дети, скажите мне пожалуйста, что у человека самое ценное? Здоровье. Что такое здоровье и для чего оно нужно мы сейчас  посмотрим и послушаем. Показ презентации «Основы здоровья»

    Физминутка   С неба падают снежинки
    С неба падают снежинки,
    Как на сказочной картинке.
    Будем их ловить руками
    И покажем дома маме. (Дети поднимают руки над головой и делают хватательные движения, словно ловят снежинки.)
    А вокруг лежат сугробы,
    Снегом замело дороги. (Потягивания — руки в стороны.)
    Не завязнуть в поле чтобы,
    Поднимаем выше ноги. (Ходьба на месте, колени высоко поднимаются.)
    Вон лисица в поле скачет,
    Словно мягкий рыжий мячик. (Прыжки на месте.)
    Ну а мы идём, идём (Ходьба на месте.)
    И к себе приходим в дом. (Дети садятся.)

    Дети, я думаю, что вы все согласитесь, что очень приятно чувствовать себя всегда здоровым, всегда бодрым и всегда веселым! Так говорили древние люди про здоровье: «В здоровом теле — здоровый дух». Много пословиц и поговорок про здоровье было сложено и русским народом. «Здоровье дороже золота»,  «Здоровье ни за какие деньги не купишь».

    А вы задумывались ли о том, что у нашего здоровья есть немало добрых и очень верных друзей?

    - Сейчас мы вместе вспомним, что человеку нужно делать, быть здоровым?

    - Вы ответили правильно! Да, это прохладная и чистая вода, которой мы каждый день умываемся, также обливаемся, даже, может, обтираемся по утрам. Вода закаляет наш организм, вода прогоняет сон, вода очищает кожу, смывает с нее грязь, пот и даже болезнетворные микробы.

    Утренняя зарядка- это второй наш друг.

    Ведь под звуки бодрой и ритмичной музыки мы с вами идем быстрым шагом, то бежим, то приседаем ,то делаем наклоны назад и вперед, вправо и влево, берем, обруч, мяч или скакалку.

    Всегда после утренней зарядки у нас повышается настроение, у нас появляется аппетит. Мы знаем, что зарядка помогает включиться в дневной ритм, регулируя работу всех органов.

    - А как вы думаете, что нам еще помогает быть здоровыми?

    Совершенно верно! Это теплые солнечные лучи и это свежий воздух. Особенно очень полезный воздух в хвойных, еловых, сосновых и борах. Такой воздух — это настоящий целительный настой, он благоухает ароматами хвои и смолы.

    В борах, в лиственных лесах, а также в воздухе содержится очень много фитонцидов. Это особые летучие вещества, убивающие всех вредных микробов. То есть фитонциды — это тоже наши друзья!

    Так же нужно чаще проветривать комнату. Для чего? В комнату поступает свежий , чистый воздух  кислород, который укрепляет наш организм, от него мы луче думаем.

    Дети, представьте себе лентяя, он редко моет руки, он не стрижет ногти. А дома у него пыль и грязь, а на кухне — целые горы немытой грязной посуды, крошки и остатки от еды. Как вы считаете, этот человек заботится ли о своем здоровье? Конечно, не заботится!

    Вы знаете, что немытые руки, что грязь под ногтями очень часто могут стать причиной для многих опасных и заразных болезней — от желтухи или от дизентерии. Такие болезни так все люди и называют — «болезни грязных рук».

    Дети, вы уже, надеюсь, поняли, чтобы быть всегда здоровым, нужно очень следить за чистотой, нужно умываться и нужно мыть руки с мылом, также чистить зубы два раза в день и обязательно стричь ногти. Всегда убирать свою комнату и также мыть посуду. В народе говорят: «Чистота — залог здоровья».

    Все знают, что режим дня — это прекрасный друг для нашего здоровья! И если всегда в одно и то же время мы встаем с кровати, ходим на прогулку, завтракаем, обедаем, ужинаем, ложимся спать, то вырабатывается у нашего организма определенный биологический ритм, он помогает сохранять организму здоровье и бодрость.

     Я знаю детей, которые не очень любят соблюдать режим дня. Они до поздней ночи могут сидеть перед экраном компьютера или телевизора , а утром встают всегда вялыми, бледными, и не выспавшимися. Они забывают замечательное правило, что: «Рано в кровать ,а рано вставать — горя и хвори не будете знать!» Значит сон тоже друг нашему здоровью.

    Движение - еще  один наш преданный друг.

    Давайте подумаем, разве может быть здоровым человек, что ведет малоподвижный образ жизни, который большую часть своего времени проводит в кресле, лежит на диване? Конечно не может!

    А почему? Потому что его мышцы, сердце не тренируются. Человек не дышит свежим воздухом, ему не достаточно солнечных лучей, кислорода. Очень малая подвижность всегда ослабляет здоровье! А если двигаться, а особенно на свежем воздухе, то это нас делает сильными, ловкими, закаленными! Роликовые коньки, велосипед, самокат... Как на них чудесно мчаться по дорожкам. Лето всегда дарит нам солнечный свет, тепло и возможность купаться в озере и речке, играть в футбол, волейбол и другие веселые подвижные игры на улице.

    Зимой, когда на улице все белым-бело, когда деревья и кусты наряжаются в тёплые пушистые снежные тулупы, то можно покататься на лыжах и санках, можно поиграть в хоккей или покружиться вокруг сияющей огнями ели на коньках . Все физические упражнения, которые проводятся в детском саду, все посещения спортивных секций, все они помогают нам укреплять наше здоровье, все закаляют тело и волю, все делают нас смелыми и очень сильными.

     Чтобы человек красиво двигался, ровно сидел и ходил. ему нужно следить за осанкой или за позвоночником. Осанка – это привычное положение тела человека. Нарушение осанки всегда ведет к нарушению работы других органов и систем организма, потому что здоровый позвоночник – основа здоровья тела. Для осанки важно: спать на жестком матрасе с плоской подушкой, сидя за столом держать спину ровно, много двигаться, заниматься спортом, делать зарядку.

    Ещё один друг нашего здоровья – правильное питание. Для того, чтобы расти, быть здоровым и выносливым, нужно есть. Что нужно есть, чтобы правильно питаться? Для здоровья полезны мясо, молоко, фрукты, овощи, рыба. А какие продукты вредят нашему здоровью? Сладости нужно есть как можно меньше, они вредят нашему здоровью: от них разрушаются зубы, появляется сыпь на коже.

      Итак, мы теперь с вами знаем - для каждого из нас самым ценным является здоровье. Если ты здоров, то легко справишься с любым делом. Купить здоровье невозможно. Его необходимо беречь и укреплять.

     И чтобы укрепить своё здоровье, мы с вами сделаем точечный массаж.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Охрана и укрепление физического здоровья детей . Формирование здорового образа жизни.

    Обобщение опыта работы. Приоритетным направлением работы  нашего детского сада является охрана и укрепление здоровья детей особенно нервной системы ,совершенствование функций организма ребенка , ...

    Отчет Урока Здоровья на тему: «Здоровые дети в здоровой семье»

    Отчет Урока Здоровья на тему:  «Здоровые дети в здоровой семье»...

    УЧЕТ ГЕНДЕРНЫХ ОСОБЕННОСТЕЙ РАЗВИТИЯ ОПОСРЕДОВАННОЙ ПАМЯТИ СТАРШИХ ДОШКОЛЬНИКОВ КАК ОДИН ИЗ АСПЕКТОВ СОХРАНЕНИЯ И УКРЕПЛЕНИЯ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ ВОСПИТАННИКОВ ДЕТСКОГО САДА

    Результаты экспериментальных исследований по гендерным особенностям развития опосредованной памяти старших дошкольников и предложения по разработке программы...

    Беседа с родителями на тему: «Здоровые дети - в здоровой семье»

    Развивать познавательные способности детей в процессе экспериментирования....

    Беседа о здоровье. Укрепление детского здоровья.

    Цель: сформировать у дошкольников представление о здоровом образе жизни, сохранять и укреплять физическое здоровье детей, воспитывать желание заботится о своем здоровьеПредварительная работа: рассматр...

    Беседа с родителями на тему: «Здоровые дети - в здоровой семье»

    Беседа с родителями на тему:        «Здоровые дети - в здоровой семье»...

    Сценарий проведения РМО. Обобщение опыта работы по сохранению и укреплению здоровья «День здоровья в детском саду»

    Одной из первостепенных задач дошкольного учреждения является   органичное сочетание воспитательно-образовательного процесса с   сохранением и укреплением здоровья детей. Средствам...