Главные вкладки

    Если хочешь быть здоров - закаляйся!
    презентация к уроку (старшая группа) на тему

    Войнова Оксана Александровна

    Презентация. Виды закаливания, с чего начинать закаливание, утренняя гимнастика.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Office presentation icon esli_hochesh_byt_zdorov_-_zakalyaysya.ppt2.82 МБ

    Предварительный просмотр:

    Чтобы пользоваться предварительным просмотром презентаций создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com

    Подписи к слайдам:

    Слайд 1

    Если хочешь быть здоров - закаляйся!

    Слайд 2

    Солнце, воздух и вода- наши лучшие друзья! Закаливание- один из способов сохранения и укрепления здоровья. Основные виды закаливания: солнце, воздух, вода.

    Слайд 3

    Здравствуй, солнышко лучистое! Солнечные ванны лучше всего принимать в летнее и весеннее время года. Это время игр, отдыха и прогулок. Помни о защите от прямых солнечных лучей.

    Слайд 4

    Зимнее солнце. Солнечные ванны можно принимать и зимой, занимаясь активными видами спорта: Лыжи. Коньки. Сноуборд. Катание на санках. Игра в снежки.

    Слайд 5

    Закаливание воздухом. На прогулке в любое время года помни об одежде( по сезону) и удобной обуви. Закаливание воздухом можно проводить в любую погоду, главное- не переохлаждаться.

    Слайд 6

    Закаливание водой. Водные процедуры- неотъемлемая часть твоей гигиены. После водных процедур разотри тело до лёгкого покраснения. Температуру воды для обливания снижай постепенно.

    Слайд 7

    Принципы закаливания. Начинай закаливание в тёплую погоду. Если начал закаляться, то делай это каждый день. Соблюдай принцип постепенности. Активный отдых- лучший отдых.

    Слайд 8

    Утренняя гимнастика. Закаливание в комплексе с физическими упражнениями – лучший способ оздоровления. Выполняй упражнения на свежем воздухе или при открытой форточке.

    Слайд 9

    Правила утренней гимнастики. Комплекс включает в себя 10-12 упражнений на все группы мышц. Выполняй каждое упражнение по 4-6 раз. После гимнастики прими душ, переоденься.

    Слайд 10

    Вывод. Для сохранения и укрепления здоровья необходимо: Выполнять комплекс утренней гимнастики. Больше гулять на свежем воздухе. Соблюдать правила личной гигиены. Следить за состоянием своего здоровья. Использовать различные виды закаливающих процедур в режиме дня.

    Слайд 11

    Будьте здоровы!!!


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Проект "Если хочешь быть здоров, закаляйся!"

    Цель проекта – совершенствование условий для сохранения и укрепления  здоровья ребенка в условиях ДОУ....

    Если хочешь быть здоров, закаляйся!

    Давно известно. что здоровье человека зависит от: наследственности (10-20%); состояния окружающей среды (10-20%); состояния здравоохранения (8-12%); образа жизни (50-70%). здоровый образ жизни - это р...

    Если хочешь быть здоров – закаляйся!

    В статье говорится о разных видах закаливания....

    Проект «Если хочешь быть здоров, закаляйся!»

    ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ детский сад комбинированного вида № 2001 Проект«Если хочешь быть здоров, закаляйся!»Автор: Колыхалова Елена Сергеевна, воспитатель...

    «Если хочешь быть здоров - закаляйся!!!».

    Одной из основных задач физического воспитания дошкольников является использование разнообразных форм работы с детьми, которые способствуют функциональному совершенствованию детского организма, повыше...

    Если хочешь быть здоров — закаляйся!

    Рекомендации родителям по закаливанию детей....