Главные вкладки

    Комплекс гимнастики после сна «Гномики» для старшей группы
    план-конспект занятия (старшая группа) на тему

    Миросенко Жанна

    Цели:

    1. Обеспечить детям плавный переход от сна к бодрствованию, подготовить их к активной деятельности.

    2. Профилактика плоскостопия; формирование правильной осанки.

    3. Развивать у детей мотивацию к сохранению и укреплению здоровья.

    Материалы: магнитофон, «Дорожка здоровья»: ребристая доска, канат, коврик «Травка», коврик «Камушки», дорожка со следами, ёлочки (3 штуки).

     

     

     

     

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл gimnastika_posle_sna_gnomiki.docx18.97 КБ

    Предварительный просмотр:

    КОНСПЕКТ

    комплекса гимнастики после сна «Гномики»

    для старшей группы

    Цели:

    1. Обеспечить детям плавный переход от сна к бодрствованию, подготовить их к активной деятельности.

    2. Профилактика плоскостопия; формирование правильной осанки.

    3. Развивать у детей мотивацию к сохранению и укреплению здоровья.

    Материалы: магнитофон, «Дорожка здоровья»: ребристая доска, канат, коврик «Травка», коврик «Камушки», дорожка со следами, ёлочки (3 штуки).

    Звучит музыка: П.И. Чайковский «Вальс цветов».

    Воспитатель:

    Солнца тёплый лучик

    Всех зовет вставать.

    Чтоб проснуться лучше,

    Можно поиграть.

    (Дети ложатся поверх одеял.)

    Гному сшили башмачки —

    Пятки вместе, врозь носки,

    Гном не стал сидеть на месте — Пятки врозь, носочки вместе. Гном жуку принес калошки — Тянем пальчики на ножках.

    Гном готовил чашки, ложки — Тянем ручки, тянем ножки.

    Гном улёгся на живот

    И махал ногами - вот!

    Гном собрал для птичек крошки

    Громко хлопаем в ладошки.

    В жмурки гном играл с ежом - Закрыли глазки, отдохнем.

    Мышку спрятал гном от кошки — Тихо полежим немножко.

    Гном уселся в мягкий мох — Сделали глубокий вдох.

    Вышел гном с губной гармошкой.

    Задержать дыханье сможем?

    Ухал ночью гном с совой — Выдыхаем всей гурьбой.

    Гном вернул коту очки —

    Сжали пальцы в кулачки.

    Гном привёл бельчонка к маме — Кулачки теперь разжали. Обхватил колени гном,

    Покачался он при том.

    Гномик взял велосипед

    И помчался на обед.

    Гном друзей искал в дубраве — Посмотрели влево, вправо.

    Гном позвал своих друзей — Поднимаемся скорей!

    Соединяют пятки, разводят носки в стороны.

    Соединяют носки, пятки разводят в стороны.

    Тянут пальцы на ногах. Потягиваются.

    Махи ногами, лёжа на животе. Хлопают.

    Закрывают глаза.

    Тихо лежат.

    Делают глубокий вдох.

    Задерживают дыхание.

    Продолжительный выдох.

    Пальцы рук сжимают в кулаки.

    Разжимают кулачки.

    Качаться на спине вперёд-назад, прижав руками колени к груди.

    Крутят «велосипед».

    Повороты головы вправо.

    Дети встают с кроватей.

    Звучит музыка: В А. Моцарт «Маленькая ночная серенада.

    С гномом в лес пойдём гулять, Впечатленья собирать.

    Как по лесенке пойдём,

    В лес волшебный попадём.

    По траве, по мху пройдём,

    По камням и по следам –

    Чудеса и здесь, и там.

    На носочках под пригорок Пробежимся между ёлок.

    Там на пяточках пройдём,

    К дровосеку попадём.

    Будем с ним дрова рубить:

    «У-у-у-у-х!» -

    Здорово в лесу бродить!

    А теперь пора домой.

    Мы идём туда гурьбой.

    На дорожках встанем,

    Танцевать мы станем.

    Дети выходят из спальни. Ходьба по тропе «Здоровья».

    Ходьба по ребристой доске.

    Ходьба по канату.

    Ходьба по коврикам («травка, мох»). Ходьба по камушкам, по следам. Чёрный коврик, верёвка.

    Бег на носочках по ковру между ёлок.

    Ходьба на пятках по линолеуму.

    Дыхательное упражнение «Дровосек».

    Дети возвращаются в спальню, становятся в проходах.

    Ритмическая гимнастика под песню «Гномы, гномы, гномы, вы малюсенький народ…»

    Дети идут в группу по дорожкам одеваться.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Комплексы гимнастики после сна для детей старшей группы в стихах.

    Гимнастика после сна в старшей группе обязательна. Ведь сразу после пробуждения детскому организму нужно дать заряд энергии для последующих игр и занятий. И справиться с этой задачей поможет несложный...

    Комплекс гимнастики после дневного сна для старшей группы

    Основная цель гимнастики после дневного сна - поднять настроение и мышечный тонус детей с помощью контрастных воздушных ванн и физических упражнений. Комплекс гимнастики после дневного сна длится 10-1...

    Комплекс гимнастики после дневного сна в старшей группе

    Гимнастика после дневного сна в младшей группе...

    Комплексы гимнастики ПОСЛЕ СНА для детей старшей группы

    Комплексыгимнастики  ПОСЛЕ СНАдля детей старшей группы...

    Комплексы гимнастики после дневного сна в старшей группе.

    Систематически проводимая гимнастика после  сна служит хорошим средством укрепления здоровья. Под мелодичную, тихую музыку дети просыпаются и выполняют упражнения в постели, повторяя каждое ...