консультация для родителей "Физическое здоровье детей"
консультация по теме

   Физическое здоровье детей.

Дошкольный возраст – важный и ответственный период в развитии ребенка, когда происходит перестройка функционирования многих систем организма.

 Пластичность и высокая лабильность организма дошкольников определяется чувствительностью к воздействию внешней среды.

     Традиционно выделяют следующие компоненты здоровья: психическое; социальное; физическое.

      В Уставе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) говорится, что здоровье – это не только отсутствие болезней или физических дефектов, но и полное физическое, психическое и социальное благополучие.

  Последние два десятилетия отмечается тревожная тенденция ухудшения состояния здоровья детей. Медики, родители и педагоги повсеместно констатируют отставания, задержки, нарушения. Отклонения, несоответствие нормам в развитии детей, неполноценность их здоровья.

  Согласно исследованиям специалистов, 75% болезней взрослых «закладывается» в детстве. Если 30 лет назад рождалось 20 – 25% ослабленных детей, то сейчас число «физиологически незрелых» новорожденных утроилось; каждый четвертый ребенок дошкольного возраста болеет в течение года более четырех раз.

   По данным, опубликованным в Государственном докладе о состоянии здоровья населения РФ      (2006г.)  60% детей в возрасте 3 – 7 лет практически здоровы, но имеют функциональные отклонения в состоянии здоровья:

          - 30 – 40% детей младшего и 20 – 30% - старшего дошкольного возраста –    

                              неврологические  проявления;      

 - 30 – 40% - отклонения со стороны опорно – двигательного аппарата;

 - 20 – 25% - со стороны носоглотки;

 - 10 – 23% - аллергические реакции;

 - 10 – 25 % - со стороны сердечно – сосудистой системы и т.д.

Только 10% детей приходят в школу абсолютно здоровыми.

Российскими медиками был произведен сравнительный анализ показателей здоровья детей и выявлено, что количество детей с хронической патологией увеличилось за последние 10 лет в 2 раза, а количество детей, не имеющих отклонений в состоянии здоровья, уменьшилось в 3 раза.

Среди хронических патологий преобладают болезни органов дыхания, костно – мышечной системы, аллергические заболевания кожи.

Также распространены морфофункциональные отклонения, нарушения работы опорно – двигательного аппарата.

     У 12% дошкольников имеют место выраженные формы  и психических нарушений. В комплексе таких нарушений преобладают различные формы неврозов, нарушений сна, невропатии.

Современные исследования показали, что дети в большинстве своем испытывают двигательный дефицит, то есть количество производимых ими движений в течение дня ниже возрастных норм.

 Дети проводят много времени в статичном положении, что влечет за собой нагрузку на определенные группы мышц и ведет к утомлению, снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что приводит к нарушению осанки, искривлению позвоночника, плоскостопию и задержке возрастного развития быстроты, силы, выносливости и гибкости.

    К сожалению, многие родители, искренне желая здоровья своему ребенку, считая, что главное – посытнее накормить его, потеплее укутать. « Не беги так быстро! Не прыгай – подвернешь ногу!» - подобное замечание мам и бабушек можно часто услышать во дворах и скверах.

Не все родители осознают, что именно в первые годы жизни ребенка закладывается фундамент его будущего здоровья, что важную роль при этом играют активный двигательный режим, физические упражнения, закаливающие процедуры, рациональное питание.

Отечественными и зарубежными  учеными давно установлено. Что здоровье человека лишь на 7 - 8% зависит от успехов здравоохранения и на 50% - от образа жизни.

По мнению академика Н.А.Амосова, современный ребенок сталкивается с тремя пороками цивилизации: накапливание отрицательных эмоций без физической разрядки, перееданием и гиподинамией. Это и является причиной возникновения перечисленных выше заболеваний и отклонений в развитии.