конспект закаливающего мероприятия после дневного сна в средней группе
план-конспект занятия (средняя группа) на тему

Конспект закаливающего мероприятия после дневного сна в средней группе.

Цель: Укреплять здоровье детей, совершенствовать физическое развитие, повышать сопротивляемость и защитные свойства организма.

С раннего детства прививать в детях заботу о своём здоровье.

Ход закаливающего мероприятия.

Воспитатель: -                «Кто спит в постели сладко?

Давно пора вставать!

Спешите на зарядку,

          Мы вас не будем ждать!».

Ребятки! Просыпайтесь. Все проснулись, потянулись!

Художественное слово: «Тяги, тяги, потягушки!

             На ребяток порастушки…».

Воспитатель: - «А теперь начнём будить наши пальчики. Сами проснулись, а пальчики ещё спят. Разбудим их. Начнём с самого маленького (мизинца) пальчика.

 Самомассаж: поглаживание, разминание, снова поглаживание. Поглаживание выполняют от ногтей до лучезапястного сустава.

(Дети сидят на кровати выполняют «Пальчики проснулись» массаж пальцев).  

Наши пальчики проснулись, а теперь будем наши ушки ( поглаживание кромок ушей, выполняют сверху вниз, пощипывание и снова поглаживание).

А теперь погладим носик и щёчки (начинаем от переносицы к щекам, тремя пальцами - средний, указательный, большой, разминаем и поглаживаем). Погладим лоб от середины лба, разомнём.

Какие мы хорошие, сейчас погладим себя по голове (от макушки вниз, выполняя правой рукой а затем левой рукой).

Быстро сняли майки и побежали за рукавичками; по ходу дети идут по « Дорожке здоровья» идут по ребристой доске, коврикам с «шипами», прыгают в цветы, по следам.

Дети  на руки одевают рукавички, выстраиваются друг за другом. Начинают поглаживать грудь, растирать ее и снова гладить. Массаж руки (от кисти к предплечью), перейти к массажу ног пощипывание и поглаживание (от ступни к бедру).

Дети поменяются рукавичкой с товарищем и помассировать спину друг другу (ПОВТОРИТЬ ХОДЬБУ ПО «ДОРОЖКЕ ЗДОРОВЬЯ», положить рукавички в кармашки.

А теперь одели майки и обувь. Перейти к водным процедурам: полоскание горла и мытьё лица, рук по локоть. Растирание  рук полотенцем.                                                                                    

Речевое сопровождение:- « Пусть летят к нам в комнату,

                                    Все снежинки белые.

                                 Не боимся холода,

                                         Мы зарядку сделали!».