Главные вкладки

    Консультация для родителей " Как сформировать основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста"
    консультация на тему

    Лужина Ирина Александровна

    Здоровье человека зависит не только от его физических особенностей и здравоохранения. Большинство заболеваний, по мнению медиков - следствие варварского отношения человека к своему здоровью: вредных привычек, неправильного питания, несоблюдения режима, малоподвижности - всего того, к чему большинство людей привыкают с детства. Избежать всего этого поможет осознание ценностей здорового образа жизни, практические навыки безопасного поведения в окружающем мире. Воспитание человека, осознанно заботящегося о своем здоровье - важная задача дошкольного учреждения.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл konsultatsiya_dlya_roditeley.docx15 КБ

    Предварительный просмотр:

                                  Консультация для родителей

                    «Как сформировать основы здорового образа жизни

                                   у детей дошкольного возраста»

    Понятие «здоровье» имеет множество определений. Но самым популярным, и, пожалуй, наиболее емким следует признать определение, данное Всемирной организацией здравоохранения: «Здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов».

    Данное определение крайне сложно применить к здоровью граждан России, живущих в условиях экономической нестабильности и социального напряжения. С учетом этого современным условиям более адекватно сформулированное профессором С.М. Громбахом определение здоровья как «степени приближения» к полному здоровью, которая позволяет человеку успешно выполнять социальные функции. Важным в этом и других определениях здоровья считается отношение к нему как к динамичному процессу, что допускает возможность целенаправленно управлять им.

    Здоровье человека зависит не только от его физических особенностей и здравоохранения. Большинство заболеваний, по мнению медиков - следствие варварского отношения человека к своему здоровью: вредных привычек, неправильного питания, несоблюдения режима, малоподвижности - всего того, к чему большинство людей привыкают с детства. Избежать всего этого поможет осознание ценностей здорового образа жизни, практические навыки безопасного поведения в окружающем мире. Воспитание человека, осознанно заботящегося о своем здоровье - важная задача дошкольного учреждения.

    Общеобразовательное учреждение (и в первую очередь Детский сад)  становится «школой здорового стиля жизни» детей. Любая  деятельность (учебная, спортивная, досуг, а также прием пищи и двигательная активность и др.) будет носить оздоровительно-педагогическую направленность и способствовать воспитанию у них привычек  и потребностей к здоровому образу жизни, формированию навыков принятия самостоятельных решений в отношении поддержания и укрепления своего здоровья.

    В настоящее время одной из приоритетных задач, стоящих перед педагогами, является сохранение здоровья детей в процессе воспитания и обучения. Формирование здорового образа жизни должно начинаться уже в детском саду. Главным препятствием к этому является отсутствие у детей осознанного отношения к своему здоровью.

    Неотъемлемой частью любой культуры являются традиции сложившиеся на основе длительного опыта групповой деятельности и прочно укоренившиеся в повседневной жизни, передающиеся вновь приходящим в коллектив, социальную общность правила, нормы и стереотипы поведения, действий, общения людей, соблюдение которых стало общественной потребностью каждого.

    Создание традиций - это долговременный процесс, требующий порою смены не одного поколения. Ведь важно не только накапливать знания, но и находить им практическое и постоянное применение на уровне естественных потребностей, привычек, привязанностей. Недостаточно знать и понимать, важно жить этим.

    Создание традиций ЗОЖ - это то, что должно лежать в основе валеологической работы в образовательных учреждениях, и то, к чему нужно стремиться в конечном итоге.

    Вокруг детей с самого раннего детства необходимо создавать такую учебно-воспитательную среду, которая была бы насыщена атрибутами, символикой, терминологией, знаниями, ритуалами и обычаями валеологического характера. Это приведет к формированию потребности вести ЗОЖ, к сознательной охране своего здоровья и здоровья окружающих людей, к овладению необходимыми для этого практическими навыками и умениями. Таким образом, сформированные традиции ЗОЖ становятся достоянием нации, государства, неотъемлемой частью жизни людей.

    Формирование культуры ЗОЖ является главным рычагом первичной профилактики в укреплении здоровья населения через изменение стиля и уклада жизни, его оздоровление с использованием гигиенических знаний в борьбе с вредными привычками, гиподинамией и преодолением неблагоприятных сторон, связанных с жизненными ситуациями.

    При этом необходимо учесть, что образ жизни человека не складывается сам по себе в зависимости от обстоятельств, а формируется в течение жизни целенаправленно и постоянно.

    Зачастую у детей отсутствует заинтересованность в занятиях оздоровительного характера. Это связано с тем, что, во-первых, рекомендации по здоровому образу жизни насаждаются детям чаще всего в назидательной категорической форме и не вызывают у них положительных эмоциональных реакций, а во-вторых, сами взрослые редко придерживаются указанных правил в повседневной жизни, и дети хорошо это видят. Кроме того, выполнение необходимых правил здорового образа жизни требует от человека значительных волевых усилий, что крайне затруднительно для ребенка-дошкольника, имеющего недостаточно сформированную эмоционально-волевую сферу.

    Важно отметить, что занятия оздоровительно-педагогического характера должны быть систематичными и комплексными, вызывать у ребенка положительные эмоциональные реакции, по возможности содержать элементы дидактической игры и двигательные упражнения. Кроме того, материалы подобных занятий должны находить отражение во всех режимных моментах дошкольного учреждения (учебных занятиях, режиме дня, занятиях физической культурой, воспитательных занятиях, в мероприятиях общего масштаба для всего детского сада).

    Дидактическая игра - эффективное средство формирования представлений о здоровом образе жизни у дошкольников. Именно в дошкольном возрасте, в результате целенаправленного воздействия, формируется представление о здоровье, привычка к здоровому образу жизни, общая выносливость, работоспособность организма и другие качества, необходимые для полноценного развития личности. Отношение воспитанника к своему здоровью является фундаментом, на котором можно будет выстроить потребность в здоровом образе жизни. Эта потребность зарождается и развивается в процессе осознания ребенком себя как человека и личности. Отношение ребенка к здоровью напрямую зависит от формирования в его сознании этого понятия.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    «Как сформировать основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»

    Купить  здоровье нельзя, его можно только заработать собственными постоянными усилиями. Но для того, чтобы сохранить здоровье ребенка необходимо объединить усилия всех взрослых, окружающих его (р...

    Консультация для родителей Тема: «Как сформировать основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»

    “Здоровье- это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не просто отсутствие болезней или физических дефектов”...

    Консультация для родителей на тему «Как сформировать основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»

    В консультация для родителей на тему "Как сформировать основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста" даются рекомендации по формированию основ здорового образа жизни у детей до...

    Консультация для родителей «Как сформировать основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»

    laquo;Как сформировать основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста»...

    Консультация для педагогов "Как сформировать основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста"

    Консультация для педагогов "Как сформировать основы здорового образа жизни у детей дошкольного возраста"...

    Консультация для родителей: «Как сформировать навыки здорового образа жизни у детей дошкольного возраста в современном мире».

    Консультация для родителей: «Как сформировать навыки здорового образа жизни у детей дошкольного возраста в современном мире»....

    Консультация для родителей: Правила и основы здорового образа жизни для детей дошкольного возраста.

    Консультация для родителей:  Правила и основы здорового образа жизни для детей дошкольного возраста....