Статья: "О здоровье дошкольников".
статья (младшая группа) на тему

                                О здоровье дошкольников.

Дошкольный возраст – это важный период формирования человеческой личности и прочных основ физического здоровья. Именно в этом возрасте закладываются основы физического развития, формируются двигательные навыки, создается фундамент для воспитания физических качеств.

Проблема повышения эффективности физического воспитания детей дошкольного возраста, особо остро обозначившаяся в последнее время в связи с ухудшающимся здоровьем детей, требует своего скорейшего разрешения.

В первую очередь, о здоровье детей должны позаботиться родители. Ведь именно родители каждый день общаются со своим ребенком, и только в домашних условиях ребенку будет комфортно. Маленький ребёнок ещё не способен самостоятельно, без помощи взрослых заботиться о собственном здоровье. Поэтому именно взрослые, и, в первую очередь, родители обязаны позаботиться о создании для своего малыша такой благоприятной среды, которая обеспечила бы ему полноценное физическое развитие. Здоровый и развитый ребенок обладает хорошей сопротивляемостью организма к вредным факторам среды и устойчивостью к утомлению, он социально и физиологически адаптирован. Не нужно разрабатывать комплекс специальных упражнений и правил, которые могут отнять слишком много времени, достаточно придерживаться правил:

-правильное питание;

-особые социально-гигиенические условия (кухню, ванную комнату, личное пространство малыша, его спортивные игрушки и пр.);

-контакты с природой (катание на велосипеде, коньках, лыжах, санках, организацию прогулок и семейных походов);

-разумный режим дня;

-закаливание организма ребёнка (руки и лицо мыть прохладной водой, летом совершать босоногие прогулки);

-организация двигательной активности для малыша. Нужно стремиться к тому, чтобы малыш не сидел весь день дома за телевизором или компьютером, а вместо этого как можно больше двигался, благодаря чему бы мог полнее удовлетворять свои требования в двигательной активности.

И помните, что здоровье означает не только отсутствие болезней, но и психическое и социальное благополучие человека.

Воспитатель СП-ДС «Березка» ГБОУ СОШ «ОЦ» с. Августовка Степанова Т.Н.