Картотека гимнастики для глаз
картотека (младшая группа) на тему

КОМПЛЕКСЫ

ГИМНАСТИКИ ДЛЯ ГЛАЗ

Комплекс 1 Упражнение с меткой на стекле

Цель: Перевод взгляда с одного предмета на другой.

Содержание: Дети подходят к окну и выполняют команды воспитателя: «Посмотрите глазами на дорогу, по которой движутся машины, а теперь – на цветочек  на окне». (1 – 2 мин.)

Комплекс 2 Поймай бабочку

Цель: Сосредоточение взгляда на предмете, перевод взгляда с одного предмета на другой, фиксация взглядом.

Содержание: На конце длинной указки закреплена яркая бабочка. Воспитатель водит указкой, а дети следят за бабочкой. (1 – 2 мин.)

Комплекс 3 Моргунчики

Цель: Укрепление и расслабление глазных мышц, снятие напряжения.

Содержание:

Мы играли, мы читали,

Наши глазки так устали.

Мы немножко поморгаем,

На минуточку замрём

И опять играть начнём.

У детей глаза закрыты,  мышцы лица расслаблены, плечи опущены. (1 -2 мин.)

Комплекс 4 Игра с пальчиком

Цель: Укрепление глазных мышц.

Содержание:

Мальчик – пальчик, где ты был?

С этим братцем в лес ходил, С этим братцем щи варил,

С этим братцем кашу ел.

А на этот, я смотрел. (1 -2 мин.)

Комплекс 5 Загадки

Цель: Укрепление глазных мышц, сосредоточение взгляда на предмете, перевод взора с одного предмета на другой.

Содержание: воспитатель загадывает загадки, дети глазами ищут отгадки на шкафах, потолке, стенах. (1 -2 мин.)

Бью его, но он не злится,

А всё больше веселится (Мяч)

Я колючий, меня не возьмёшь,

А зовут меня (Ёж).

Комплекс 6 Бегунки

Цель: Снятие напряжения глаз, профилактика глазных болезней.

Содержание: Во весь лист ватмана изображается волнистая линия, вначале которой изображена какая – либо цветная фигура, например кораблик. Лист ватмана располагается на стене, противоположной от стоящего ребёнка, которому предлагается проследить зрительно, как кораблик будет плыть по заданной траектории. (1 - 2 мин.)

Комплекс 7 Филин

Цель: Профилактика близорукости, снятия зрительного напряжения.

Содержание: На счёт 1 – 4 – закрыть глаза, на 5 – 6 – широко раскрыть глаза и посмотреть вдаль. (1 мин.)

Комплекс 8 Бабочка

Цель: Снятие зрительного напряжения.

Содержание: Дети часто моргают, не напрягая глаза, на счёт 1 – 5. (1 мин.)

Комплекс 9 Далеко – близко

Цель: Расслабление мышц глаз, снятие напряжения, перевод взора с одного предмета на другой.

Содержание: Дети смотрят в окно. Педагог называет сначала предмет, находящийся далеко, а через 2 – 3 секунды – близко расположенный. Детям нужно быстро отыскать глазами предметы, которые называет воспитатель. (1 – 2 мин.)

Комплекс 10 Жмурки

Цель: Расслабление мышц глаз.

Содержание: На доске стоят маленькие маленькие игрушки или цветные фишки. Дети закрывают глаза на счёт 1 – 4. За это время ведущий меняет расположение предметов на доске. Открыв глаза, дети пытаются определить происшедшие изменения. (1 – 2 мин.)

Комплекс 11 Найди игрушку или картинку

Цель: Развитие зрительной координации.

Содержание: Упражнения проводятся в сочетании с движениями глазами, головой и туловищем в позе свободного стояния и базируются на зрительно – поисковых стимулах.

На потолке или стене располагаются различные зрительные ориентиры, и детям предлагается найти глазами какую – либо игрушку или фигуру. Затем пробежать глазами по кругу, в обратную сторону, затем – снизу вверх, сверху вниз. (1 мин.)

Комплекс 12 Найди одинаковые предметы

Цель: Развитие ориентировки в пространстве.

Содержание: Воспитатель раскладывает несколько картинок. Предлагает ребёнку, найти одинаковые. (1 – 2 мин.)

Комплекс 13 Фотограф

Цель: Развитие зрительной памяти.

Содержание: Воспитатель показывает картинку 2 – 3 секунды, затем убирает. Предлагает ребёнку, собрать из разрезанных картинок целую. (3 – 5 мин.)