Ребенок, телевизор и компьютер
консультация на тему

РЕБЕНОК, ТЕЛЕВИЗОР И КОМПЬЮТЕР

Сегодня почти для каждого ребенка телевизор и компьютер стали такими же привычными, как игрушки и книги. Различные передачи, художественные и мультипликационные фильмы, игры на компьютере занимают немало времени. Работники телевидения, так же, как и создатели компьютеров, рассчитывали на то, что смотреть детские передачи и играть в компьютерные игры, дети будут выборочно и дозированно, в зависимости от вкусов, возраста и других обстоятельств. Но телевизор и компьютер властно берут в плен детвору - многие смотрят все подряд и часами играют в компьютерные игры. Телевидение и компьютер заняли в детском досуге одно из главных мест и постепенно вытесняют общение с друзьями, чтение, прогулки на свежем воздухе. Мы даже не заметили, как моментально опустели дворы, где когда-то дети качались на качелях, катались на велосипедах, гоняли мяч, скакали на скакалках, играли в различные игры. Это очень тревожный звонок, ведь малоподвижный образ жизни снижает сопротивляемость организма ребенка к заболеваниям, тормозит его физическое развитие. Компьютер и телевизор успешно конкурируют даже с самыми любимыми играми и игрушками. Однако игра ребенку просто необходима: она развивает воображение, творческие способности, формирует полезные навыки, учит общению со сверстниками и взрослыми. Закономерность такова: чем дольше дети просиживают у экранов телевизора и компьютера, тем больше они устают, а чем больше устают, тем дольше смотрят телевизор, так как слишком устали, чтобы играть. У многих детей выработалась привычка проводить каждый вечер у телевизора или компьютера. Конечно, повинен в этом не столько сам ребенок, сколько взрослые. Приходя с работы домой, взрослый сразу же включает телевизор, компьютер, а выключает его, только когда ложиться спать. Во многих семьях телевизор смотрят за ужином, мимоходом, не задумываясь, интересная передача или нет, подходит ли она вообще для просмотра детям. Бывает, что малыш заболел, и родители не зная, чем его занять, включают на целый день телевизор или компьютер. А потом еще и удивляются, почему это ребенок вялый и капризный и откуда вдруг появились какие-то страхи.

Известна истина, что любым благом надо еще и уметь пользоваться. Если разумно ограничить время просмотра нужных и соответствующих возрасту телепередач, то они не нанесут ущерба здоровью, помогут расширить кругозор ребенка, обогатить знаниями и доставить радость. Так же и с компьютерными играми - приветствуются те, что образовывают, развивают и воспитывают малыша. Дошкольник не должен сидеть у телевизора или компьютера  более 30 минут в день. Психологи считают, что двух-трех передач в неделю вполне достаточно.  Более продолжительный просмотр телевизора и игры на компьютере очень утомляют ребенка, отчего страдают его нервная система и зрение. В период роста ребенка его органы зрения легко поддаются различным неблагоприятным воздействиям. Длительный просмотр телепередач и игры на компьютере могут стать одним из дополнительных факторов, способствующих развитию зрительного утомления, а у части детей – даже потери остроты зрения и, как следствие, появляется необходимость в ношении очков. Оптимальное расстояние  до экрана телевизора при просмотре – 1,5- 2 метра. При этом, согласно многочисленным рекомендациям, экран телевизора, а также монитора должны верхней кромкой находится на уровне глаз. В полной темноте смотреть на монитор категорически не рекомендуется, так как в темноте глаза человека напрягаются и очень быстро устают. Поэтому будет правильнее при просмотре телевизора обязательно включать свет. Днем  смотреть в монитор компьютера лучше в незатемненной комнате и закрывать шторы только в солнечный день.

Обязательно следить также за позой ребенка, в которой он смотрит телевизор или играет за компьютером. Ребенок не должен сидеть скорчившись или уткнувшись головой в колени и подобрав ноги под себя. У ребенка должно быть нормальное место, где бы он мог сидеть свободно и удобно. Кроме того, после просмотра ребенком каких-либо передач следует найти время с ним пообщаться и обсудить, что из увиденного ему понравилось, а что нет, чему из программы он научился и что она дала ему нового.