Упражнения под занимательный расказ
методическая разработка (средняя, старшая, подготовительная группа) по теме

Упражнения под дидактический рассказ

     Дети идут по площадке. Их ходьба сопровождается рифмованным рассказом, который читает педагог:

1. Чудеса у нас на свете: стали карликами дети. А потом все дружно встали, великанами мы стали. (Ходьба в приседе с последующим вставанием и переходом на ходьбу на носках, руки вверху).

2. Вышли дети на парад. Друг за другом встали в ряд. Как красиво все шагают, дружно ноги поднимают. (Ходьба с высоким подниманием колен).

3. Мой веселый звонкий мяч, ты куда пустился вскачь?  Скок, скок, скок, приземляйся на носок! (Прыжки на обеих ногах с мягким приземлением).

4. Выполняя упражнения, дети подражают движениям животных или знакомых предметов, например: прыгают, как заяц или мяч, идут тихо, как кошка; машут руками, как самолет крыльями, качаются, наклоняются, как елочка или ванька-встанька и т.д.

Общеразвивающие упражнения.

1.        Ходьба с подниманием руки вверх и опусканием вниз, хлопки.
Текст. Только в лес мы все зашли,

Появились комары.

Руки вверх — хлопок над головой,

Руки вниз — хлопок другой.

2.        Ходьба на внешней и внутренней стороне ступни с покачива
нием влево, вправо.

Текст. Дальше по лесу шагаем

            И медведя мы встречаем.

            Руки за голову кладем

            И вразвалочку идем.

3.        Прыжки с ноги на ногу по «камешкам».
Текст. Снова дальше мы идем,

перед нами водоем. Прыгать мы уже умеем,

прыгать будем мы смелее:

раз-два, раз-два-

позади уже вода.

4.        Бег («ручеек») между разложенными на полу предметами («камешками»).

Текст. День и ночь бегу, бегу,

            отдохнуть бы — не могу!

             Если мне остановиться,

           может море испариться.

5.        Ходьба с подниманием рук.
Текст. Мы шагаем, мы шагаем,

Руки выше поднимаем,

голову не опускаем,

дышим ровно, глубоко.

6.        Наклоны вперед, руками коснуться пола, выпрямиться, поднять руки вверх.

Текст. Вдруг мы видим: у куста

            выпал птенчик из гнезда.

           Тихо птенчика берем

           И назад в гнездо кладем.

7.        Бег на носках.

Текст. Впереди из-за куста

            смотрит хитрая лиса.

            Мы лисицу обхитрим,

            на носочках побежим.

8.        Прыжки на двух ногах.

Текст. Зайчик быстро скачет в поле.

            Очень весело на воле.

            Подражаем мы зайчишке,

           непоседы-ребятишки.

9.        Наклоны вперед в движении.
Текст. На полянку мы заходим,

много ягод там находим.

Земляника так душиста,

что не лень нам наклониться.