Памятка для родителей «Первые уроки школы плавания» II часть «Какие упражнения нужно выполнять в воде...»
консультация (младшая группа) по теме
Уважаемые родители! Если вы начали обучать своего ребенка плаванию, этот материал будет вам полезен. Из материала вы узнаете какие упражнения полезны для малышей уже знакомых с водой.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 14.8 КБ |
Предварительный просмотр:
Памятка для родителей «Первые уроки школы плавания»
II часть «Какие упражнения нужно выполнять в воде...»
Уважаемые родители!
Малышам уже знакомым с водой будут полезны следующие упражнения:
Чтобы ребенок ощутил сопротивление воды хлопайте в ладошки под водой, а затем над водой, делайте брызги. Хлопать нужно так, чтобы брызги летели в лицо, и ребенок привыкал к тому, что лицо можно намочить, и потом не боялся погружать лицо в воду. Для развития чувства воды раскрытыми ладошками крутим мельницу под водой.
Без правильного дыхания в воде плавать не научишься. Дыхание пловца – это вдох над водой и выдох в воду.
Учите делать выдох в воду сначала губами и ртом, затем с погружением в воду носа. Вдох над водой, выдох в воду. Когда ребенок освоится, выполнить выдох в воду с погружением всего лица. Правильному дыханию можно учиться набрав воду в ладошки погрузить в них губы и произнести «У-у-у». Понять ребенку что такое выдох в воду поможет пускание пузырей в воду через соломинку или трубочку. Если малыш уже уверенно чувствует себя в воде, то к тренировкам дыхания можно добавить упражнение с погружением головы воду. Но помните: ни в коем случае не торопите малыша, так как у каждого ребенка способность погружать голову в воду проявляется индивидуально. И не надо ожидать, что у ребенка это получится на первом или втором месяце обучения плаванию.
Используйте вспомогательные средства для обучения плаванию как своеобразные водные игрушки, и обучайте плавать как бы «играя».
Нарукавники больше используются не для обучения, а для игр, или когда малыш устал.
Доску держат в вытянутых руках при плавании на груди или на спине.
Поролоновый шест используется в упражнении «Собачка» при плавании на груди (под подмышки) или как шарфик подкладывается под шею при плавании на спине. Когда ребенок научился выполнять элементарные упражнения, можно поиграть в игру «Мостик», где задача ребенка пройти или проплыть под шестом. Упражнение с шестом между ног «Лошадка» помогает прекрасно расслабиться.
Упражнения с тонущими предметами проводите на небольшой глубине. Задача малыша достать предмет со дна.
Только шаг за шагом, убеждаясь, что малыш полностью освоился, способен управлять руками и ногами, охотно заходит в воду, не только по колено, но и по шею вы добьетесь успешного результата. Помните, дети лучше воспринимают обучение плаванию как вашу общую игру, то есть без принуждения и вместе с вами. Уважаемые родители! Наслаждайтесь водными радостями вместе со своими малышами! Вдохновляйте их! Плавайте, пускайте пузыри, брызгайтесь и учитесь вместе! И пусть вода доставит вам множество незабываемых моментов!
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2018/10/13/iii_chast_kakie_uprazhneniya_nuzhno_vypolnyat_v_vode._-_kopiya.jpg)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2014/10/03/picture-491113-1412337702.jpg)
Памятка для родителей "Первый класс или как подготовить ребенка к школе"
Весна — время особых хлопот в семьях будущих первоклассников. Скоро в школу. Подготовка к школе – процесс многоплановый. И следует отметить, что начинать заниматься с детьми следует не только непосред...
![](/sites/default/files/pictures/2016/09/21/picture-818829-1474486049.jpg)
Консультация для родителей «Первые уроки школы плавания».
Консультация для родителей «Первые уроки школы плавания».Уважаемые родители!Многие родители хотят научить своего ребенка плавать. Главное условие для начала занятий в воде – это псих...
![](/sites/default/files/pictures/2018/10/09/picture-1067332-1539075165.jpg)
Консультация для родителей «Первые уроки школы плавания»
Уважаемые родители!Многие родители хотят научить своего ребенка плавать. Главное условие для начала занятий в воде – это психологическая готовность ребенка, чтобы ребенок сам хотел научить...
![](/sites/default/files/pictures/2018/10/09/picture-1067332-1539075165.jpg)
Памятка для родителей «Первые уроки школы плавания» I часть «Первые шаги»
Консультация для родителей «Первые уроки школы плавания»Уважаемые родители!Многие родители хотят научить своего ребенка плавать. Главное условие для начала занятий в воде – это психо...
![](/sites/default/files/pictures/2024/01/23/picture-1057475-1706024813.jpg)
Памятка для родителей "Первый раз в первый класс"
Памятка для родителей детей которые идут в школу....
![](/sites/default/files/pictures/2022/12/02/picture-1440657-1669955546.jpg)
Памятка для родителей "Первый раз в первый класс: адаптация"
1 сентября — волнительное событие, как для первоклассника, так и для родителей. А еще это период, когда у ребенка меняется весь привычный образ жизни: он вступает в новый социальный статус учени...
![](/sites/default/files/pictures/2020/05/06/picture-439891-1588740925.jpg)
Памятка для родителей "Первый день, первая неделя в детском саду"
Первый день, первая неделя в детском саду сложны как для ребенка, так и для родителей. Есть несколько рекомендаций для того, чтобы этот период прошел более успешно....