Памятка для родителей «Внимание: игры для укрепления здоровья малышей»
методическая разработка на тему
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 13.75 КБ |
Предварительный просмотр:
Памятка для родителей
«Внимание: игры для укрепления здоровья малышей»
Игры на формирования правильной осанки.
Основой профилактики и лечение нарушения осанки является общая тренировка организма ребенка. В основные задачи игр входят: укрепление опорно-двигательного аппарата, усиление мышечного «корсета» позвоночника, улучшение функций дыхания, сердечнососудистой системы.
Упражнение «В гости к мишке»
Посадив игрушку - медведя на высокий кубик и сделав горку из длинной доски, положенной на гимнастическую стенку, ведущий говорит:
Маша (имя ребенка) и Егорка
Часто ходят к мишке с горки.
Ребенок поднимается на горку (можно на игровой площадке во дворе использовать горку, только надо быть внимательным и помогать ребенку взобраться на высоту около метра). Затем сбегает с нее и подбегает к мишке, гладит его и садится отдохнуть. Ведущему необходимо внимательно следить за осанкой ребенка.
Цель: развитие ловкости, концентрации внимания, быстроты реакции и движений, чувства равновесия, координации зрительного и слухового анализаторов.
Игра Совушка-сова»
Дети садятся полукругом перед ведущим. По сигналу ведущего «день» дети - «совы» медленно поворачивают головы влево вправо. По сигналу ночь дети смотрят вперед, взмахивают руками - «крыльями». Опуская их вниз, протяжно, без напряжения произносят: «У-уффф». Повторяют два-четыре раза.
Цель игры: развитие коррекции рук с дыхательными движениями грудной клетки, улучшение функций дыхания (углубленный выдох).
Игры при плоскостопии.
Плоскостопие чаще всего встречается у слабых, физически плохо развитых детей. Нередко нагрузка на своды стоп таких детей оказывается чрезмерной. Связки и мышцы стопы перенапрягаются, растягиваются, теряют пружинящие свойства. Своды стоп расплющиваются, опускаются, и возникает плоскостопие. Поэтому игры должны быть подобраны таким образом, чтобы упражнения укрепляли связочно-мышечный аппарат голени и стопы, способствовали общему оздоровлению организма и воспитанию навыка правильной ходьбы.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/11/picture-832010-1484087048.jpg)
Памятка для родителей "Игры для укрепления здоровья малышей"
Предложенная мною памятка изготовлена с целью вовлечения семьи в подготовку повышения педагогической культуры родителей в вопросах ЗОЖ...
Памятка для родителей «Игры для укрепления здоровья малышей»
Памятка для родителей «Игры для укрепления здоровья малышей»...
![](/sites/default/files/pictures/2017/03/27/picture-909599-1490608574.jpg)
Памятка для родителей "Игры для укрепления здоровья малышей".
Преобщение родителей к здоровому образу жизни своих детей...
Памятка для родителей «Игры для укрепления здоровья малышей»
Памятка для родителей«Игры для укрепления здоровья малышей»...
![](/sites/default/files/pictures/2022/07/20/picture-1411155-1658303369.png)
Памятка для родителей «Игры для укрепления здоровья малышей»
Предложенная мною памятка для родителей, изготовлена с целью вовлечения семьи в подготовку повышения педагогической культуры родителей в вопросах ЗОЖ, ознакомление с играми и упражнениями для укреплен...