чистим зубки правильно
консультация (младшая группа)

                                Памятка для родителей

                               Чистим зубки правильно!

Чистить прорезавшиеся зубы нужно 1-2 раза в день, детской щеткой с мягкой щетиной, специальной детской пастой. Важно с раннего возраста приучать ребенка к ежедневной чистке зубов. Почему важно ухаживать за молочными зубами? Несмотря на то, что со временем молочные зубы заменяются постоянными, важно сохранить их здоровыми: кариес молочного зуба может негативно повлиять на зачаток постоянного зуба. Регулярная чистка зубов и посещение стоматолога, своевременное лечение помогут предотвратить развитие кариеса и болезней десен.

                            Как правильно чистить зубы ребенку?

Стоматологи рекомендуют родителям самим чистить зубы ребенку, пока он не научится это делать качественно (до 6-7 лет), далее до 13 лет ежедневно контролировать, насколько эффективно он это делает, а в случае необходимости — дочищать их.

Для достижения максимального эффекта нужно прочистить наружную, внутреннюю и жевательную поверхности зубов малыша. На наружной и внутренней поверхностях используют выметающие движения — от десны к краю зуба (таким образом верхние зубы очищают сверху вниз, нижние — снизу-вверх). Жевательную поверхность чистят с помощью горизонтальных движений.

Продолжительность чистки молочных зубов примерно две минуты. Не следует слишком сильно надавливать на щетку, чтобы не повредить десны и зубную эмаль.

Последовательность процедуры:

1. Прополоскать рот тёплой водой, чтобы смыть крупные остатки пищи.

2. Почистить зубки с зубной пастой.

3. Прополоскать рот тёплой водой, чтобы смыть остатки зубной пасты и мелкие частицы пищи.

4. Нанести на зубную щётку небольшое количество зубной пасты и ещё раз почистить зубки, без последующего полоскания. Многие современные зубные пасты продолжают работать в ротовой полости даже после чистки зубов. Этим приёмом мы увеличиваем защитное действие зубной пасты.

                                        Нужно ли чистить язык?

Надо следить за тем, чтобы на языке ребенка не скапливался белый налет, счищать его с помощью стерильного бинта или специальной терки на зубной щетке. Если налет не проходит, следует обратиться за консультацией к врачу: налет может быть признаком начинающейся молочницы. Желтый налет может быть признаком заболеваний желудочно-кишечного тракта, например, рефлюкса.

                         Какая паста подходит для молочных зубов?
До тех пор, пока ребенок не научится полоскать рот водой, надо использовать детские зубные пасты без содержания фтора (0-3 лет),- ее можно глотать без опасности для здоровья. После двух лет ребенок обычно умеет правильно полоскать рот и не глотает пасту, поэтому нужно выбирать зубную пасту в соответствии с возрастом. Детские зубные пасты содержат меньше активных компонентов, таких как лаурилсульфат натрия, и красителей, но, соответственно, и очищающая способность у детской пасты ниже.

              Ребенок не хочет чистить зубы – что делать в таком случае?

Ребенок может сам понять, что зубы чистить нужно после походов к стоматологу и правильных лекций со стороны родителей.
Также, процесс чистки зубов нужно представить в форме какой-либо игры. Например, поставить песочные часы на 1-3 минуты с уговором, что зубы нужно чистить ровно столько времени, сколько пересыпается песок.