В здоровом теле - здоровый дух!
план-конспект занятия

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ АДМИНИСТРАЦИИ КЛИНСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА

МУНИЦИПАЛЬНОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДЕТСКИЙ  САД  КОМБИНИРОВАННОГО  ВИДА  № 23  «АЛЕНУШКА»

«В здоровом теле - здоровый дух!»

Автор – составитель:

Микаилова Гюльшан Алигейдаровна

Клин,2017

Цель: воспитание бережного отношения к своему здоровью.

Задачи:

-совершенствовать у детей двигательные навыки и физические качества;

- формировать желание вести здоровый образ жизни;
- закрепить элементарные представления детей о том, как нужно заботиться о своем здоровье;

- содействовать созданию хорошего настроения.

- способствовать эмоциональному сближению родителя с ребенком.

Воспитатель: Добрый день! У нас сегодня много гостей давайте поздороваемся с ними и скажем: - «Здравствуйте!» и улыбнёмся друг другу. Пусть сегодня наша встреча принесет Вам радость, удовольствие от совместной деятельности.

-Сегодня мы с вами поговорим о здоровье.

- Что такое здоровье?  (ответы детей и родителей)

Правильно! Здоровье – это сила, красота, когда настроение хорошее у человека и все у него получается.

- Кто хочет из вас быть здоровым? Поднимите руки!

- А почему вы хотите быть здоровыми?  

 Дети:   Чтобы не болеть!

Воспитатель: Давайте вспомним правила, которые помогут не болеть (дети читают стихи)

1.Чтоб здоровье сохранить,
   Организм свой укрепить,
   Знает  вся моя семья,
   Должен быть режим у дня. 

2. Следует, ребята, знать:
   Нужно всем подольше спать!

  Ну а утром не лениться -
   На зарядку становиться!

3.Чистить зубы, умываться,
   И почаще улыбаться,
  Закаляться, и тогда,
  Не страшна тебе хандра!

4. Чтобы ни один микроб
   Не попал случайно в рот, 
   Руки мыть перед едой
   Нужно мылом и водой

5. Кушать овощи и фрукты,
   И молочные продукты -
   Вот полезная еда,
   Витаминами полна!

6. На прогулку выходи,
   Свежим воздухом дыши.
   Только помни при уходе: 
   Одеваться по погоде!

Воспитатель: А ещё, дети, чтобы быть всегда здоровым, нужно следить за чистотой.

У меня, есть «Сундучок чистоты» в нем живут отгадки на мои загадки, а чтоб открылся он мы сейчас отгадаем  загадки ( мыло, расческа, полотенце, зубная щетка)

Ускользает как живое, 
Но не выпущу его я, 
Белой пеной пенится, 
Руки мыть не пенится (мыло)

Хожу-брожу не по лесам,
А по усам, по волосам,
И зубы у меня длинней, 
Чем у волков и медведей (расческа)

Костяная спинка, 
Жесткая щетинка,
С мятной пастой дружит, 
Нам усердно служит (зубная щетка)

Вытираю я, стараюсь,
После бани паренька.
Все намокло, все измялось -
Нет сухого уголка (полотенце)

Воспитатель: Молодцы! Вы ребята  загадки отгадали!

Воспитатель: А сейчас задание для родителей  продолжите  пословицы про здоровье

«В здоровом теле – ….(здоровый дух!)»

«Быстрого и ловкого ……( болезнь не догонит!)»

«Солнце, воздух и вода – ….( наши лучшие друзья!)»

«Мойте руки перед едой – ….( будите здоровы)»

Воспитатель: Но для того, чтобы быть здоровым необходимо укреплять своё здоровье. И я предлагаю это сделать сейчас в ходе разминки.

 Сначала мы пройдемся по  волшебной дорожке,  и укрепить наши ножки

(Дети идут  по ребристой  дорожке, а родители шагают через кубики, ) затем

 перестраиваются в круг и шагают друг за другом.

Воспитатель:

Спорт нам плечи расправляет,

Силу, ловкость нам дает.

Он нам мышцы развивает,

На рекорды нас зовет.

 ОРУ с мячами

1. «К себе и вниз» И.п.ноги слегка расставлены, мяч опущен. Мяч к себе и вниз, сказать «вниз». (5раз)

2. «Вот он» И.п. ноги на ширине плеч, мяч перед грудью. Наклон вперед, мяч вперед, сказать « вот он»- И.п. (5 раз)

3. «Не опусти» И.п. сидя, мяч зажат между ног, руки упор сзади. Сгибать и выпрямлять ноги, не выпуская мяч (5 раз)

4. «Коснуться пола» И. п. стоя на коленях, мяч перед грудью. Поворот вправо ( влево), коснуться мячом пола - И.п.(3 раза)

5. «Вокруг мяча» И.п. ноги слегка расставлены, мяч на полу. Несколько пружинок и 8-10 подпрыгиваний вокруг мяча. Ходьба на месте.(3 раза)

     - В любое время года надо заниматься физкультурой и спортом. Я предлагаю  провести эстафету

Задание №1 «Собери витаминки в корзинки» (муляж овощей, фруктов и конфеты)

Задание № 2 «Полоса препятствий»

Задание №3 «Быстрые ножки шагают по дорожке» ( родители ставят своих детей на ноги к себе и шагают до финиша)

Воспитатель: бегаете, прыгаете вы все хорошо, предлагаю поиграть в   веселую игру «Мыши водят хоровод»

Воспитатель:  Но, а если вы вдруг заболели, тогда к вам на помощь придёт… 

Дети. Доктор

Воспитатель. Правильно! У нас в гостях медсестра Медея Зауровна

Медея Зауровна

Если хочешь быть здоров, закаляйся

И холодною водою умывайся.

Запомнить нужно навсегда

 Залог здоровья – чистота!

Чтобы крепким, сильным быть,

Надо с физкультурою дружить;

Бегать прыгать и скакать,

И с ребятами играть

Улыбаться и тогда,

 Не страшна тебе хандра

Хорошее настроение и улыбка – защита от болезней! Давайте же чаще дарить друг другу улыбки. А я хочу угостить вас витаминами!

 Дарит корзину с яблоками и грушами

Доброго вам всем здоровья!

Воспитатель: На этом наш праздник заканчивается и нам пора в группу.