Утренняя гимнастика "Космическая зарядка" для старшей группы
материал (старшая группа)
Предварительный просмотр:
19. Космическая зарядка
10,9, 8,7 – Построение
на зарядку выйти всем!
6,5,4,3 – Ходьба
все на месте, посмотри.
Два-раз, два-раз –
космонавты мы сейчас.
Чтобы космонавтом быть
Зарядку нужно всем любить.
Дружно бегаем по кругу, Бег
Как планеты друг за другом.
Переходим все на шаг Шаг
Дальше будем делать так:
Млечный путь над нами Ходьба на носочках, руки вверху
Дотянемся руками.
А по лунной по дорожке Ходьба
Вновь шагают наши ножки.
Мы подышим глубоко. Упр. на дыхание
Быть космонавтом нелегко.
Дистанцию проверяем
Упражнения начинаем.
Гантели поднимаем Согнуть руки в локтях перед собой, поднять над головой
С гирей мы легко играем Наклоны вперёд
Ставим на пол, поднимаем
Опускаем, поднимаем
Осторожно. Не бросаем.
В центрифугу все садитесь Сидя на полу с упором на руки сзади. Ноги согнуть. Покрутиться.
И кружитесь, и кружитесь
Космонавты покружились
А потом остановились
Встали, постояли поочерёдно стоять на одной ноге.
В невесомость мы попали
С ним мы тоже справились.
Зарядка вам понравилась?
Скафандры надеваем, Имитация
На космодром шагаем. Ходьба
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Перспективный план утренней гимнастики в старшей группе
Перспективный план утренней гимнастики в старшей группе. Каждый месяц состоит из двух комплексов: один - без предметов, второй - с предметом, а в завершении заключительные слова...
Перспективный план утренней гимнастики в старшей группе
Огромная помощь воспитателям, если под рукой оказывается перспективный план по утренней гимнастике...
МЕТОДИКА УТРЕННЕЙ ГИМНАСТИКИ В СТАРШЕЙ ГРУППЕ
К 6 годам жизни изменяются пропорции тела ребенка. Совершенствуются процессы высшей нервной деятельности. Дети этого возраста очень подвижны, достаточно хорошо владеют основными ви...
Комплекс утренней гимнастики в старшей группе
Добивалась закрепления умения у детей легко ходить и бегать, энергично отталкиваясь от опоры. Продолжать формировать правильную осанку; умения осознано выполнять движения. ...
Комплекс утренней гимнастики для старшей группы
Эта гимнастика для детских садов присмотра и оздоровления....
Комплексы утренней гимнастики в старшей группе детского сада
Тематические комплексы утренней гимнастики в старшей группе детского сада в интересной игровой форме...
Конспект утренней гимнастики в старшей группе
Конспект утренней гимнастики в старшей группеЦель: Способствовать укреплению здоровья детей и пробуждению организма для нормальной жизнедеятельности.Задачи: - создать радостный эмоциональный подъём, «...