Памятка для родителей по организации питания дошкольников.
консультация (старшая группа)
Рекомендации для родителей по здоровому детскому питанию.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 888.3 КБ |
Предварительный просмотр:
Памятка для родителей по организации питания
ребенка дошкольного возраста
При организации питания ребенка дошкольного возраста следует учитывать следующее:
- не допускайте, чтобы ребенок переедал или же испытывал чувство голода;
- научитесь правильно дозировать количество каждого блюда;
- можно предлагать ребенку пить натощак воду комнатной температуры (несколько маленьких глотков);
- если ребенок проголодается между завтраком и обедом, желательно предлагать ему сухофрукты, сырые овощи, фрукты, сухарики, галетное печенье, сок с мякотью, фруктовое пюре, кефир, но не : сладкий чай, булочки, сладкое печенье, бутерброды, конфеты, варенье;
- если ребенок хочет пить, лучше всего утоляет жажду минеральная вода, отвар шиповника, настои из листьев смородины, земляники, хлебный квас, но не: компоты, кисели, сладкие напитки;
- не заставляйте малыша есть через силу. Если вашим детям объяснения не помогают, понаблюдайте за ними, поищите причину (плохое настроение, плохое самочувствие, озабоченность своими проблемами, незнакомое блюдо, нелюбимый продукт, высказанное кем-то отрицательное мнение о еде и т.д.) Не следует наказывать ребенка, лишая его любимой пищи.
Помните! Дети очень внимательны, они все видят и слышат. Следите за своими репликами о пище. О пище можно говорить только хорошо. Во время еды все должно быть сосредоточено на этом процессе, для ребенка это довольно - таки сложное дело.
Не забывайте хвалить детей за аккуратность, неторопливость, культурные навыки.
Не фиксируйте во время еды внимание ребенка на неудачах (только в крайних случаях, когда это опасно для здоровья).
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2019/04/27/zavtrak.jpg)
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2019/04/27/obed.jpg)
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2019/04/27/poldnik.jpg)
![](https://nsportal.ru/sites/default/files/2019/04/27/uzhin.jpg)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2022/11/26/picture-509618-1669439119.jpg)
Памятка для родителей по организации питания дошкольника
Особенно важно достаточное поступление витаминов в организм в период дошкольного возраста, отличающийся интенсивным развитием и формированием различных органов и систем, напряженностью обменных процес...
Памятка для родителей по организации питания ребенка дошкольного возраста
Помните! Дети очень внимательны, они все видят и слышат. Следите за своими репликами о пище....
![](/sites/default/files/pictures/2016/10/12/picture-755157-1476282844.jpg)
Памятка для родителей по организации питания ребенка дошкольного возраста.
При организации питания ребенка дошкольного возраста следует учитывать следующее:не допускайте, чтобы ребенок переедал или же испытывал чувство голода;научитесь правильно дозировать количество каждого...
![](/sites/default/files/pictures/2017/10/30/picture-966191-1509376829.jpg)
Памятка для родителей по организации питания ребенка дошкольного возраста.
При организации питания ребенка дошкольного возраста следует учитывать следующее....
![](/sites/default/files/pictures/2018/02/09/picture-1009823-1518189519.jpg)
Памятка для родителей по организации питания ребенка дошкольного возраста
Памятка для родителей по организации питания ребенка дошкольного возрастаПри организации питания ребенка дошкольного возраста следует учитывать следующее.......Как организовать рациональное питание до...