«Фитнес для дошколят-практическое назначение использования в работе с дошкольниками здоровьесберегающих компонентов».
презентация к уроку (подготовительная группа)
Современные дети испытывают «двигательный дефицит», проводя большую часть времени в статичном положении (за столами, телевизорами, компьютерами). Это вызывает утомление определенных мышечных групп, а как следствие, нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие, задержку в развитии основных физических качество: быстроты, ловкости, координации движений, выносливости. А ведь детство – лучшее время для формирования привычки «быть в форме». Главная задача взрослых выработать у детей такую привычку, создать все необходимые условия для утоления «двигательного голода», найти новые подходы к физическому воспитанию и оздоровлению дошкольников. В определенной мере помочь в этом может детский фитнес. Что же это такое?
Детский фитнес- это система мероприятий , направленных на поддержание и укрепление здоровья (оздоровление), нормальное физическое и психическое здоровье ребенка (соответствующее возрасту), его социальную адаптацию и интеграцию.
Детский фитнес - хорошо продуманная детская физкультура, общеукрепляющая и формирующая жизненно важные двигательные навыки и умения.
Чем раньше ребенок ощутит радость от физических нагрузок, тем лучше. Ведь если с самого раннего младшего возраста регулярные занятия спортом дети воспримут, как само собой разумеющееся, то в дальнейшем ребенок сам будет испытывать потребность в занятиях, связанных с физическими нагрузками. Кроме того, фитнес- отличный способ выплеснуть неуемную детскую энергию.Использование элементов детского фитнеса в ДОУ, позволяет повысить объем двигательной активности, уровень физической подготовленности, знакомит с возможностями тела, учит получать удовольствие и уверенность от движений и физической деятельности, усиливает интерес к занятиям физическими упражнениями и, как следствие, укрепляет здоровье детей.
На таких занятиях царит непринужденная обстановка, свобода движения, возможность отступления от правил, бесконечность вариаций со спортивно-игровым оборудованием. Занятия элементами фитнеса создают благоприятные условия не только для физического, но и психомоторного развития дошкольников. Дети с удовольствием выполняют все задания, развивающие активность, самостоятельность, творческих подход и интерес к занятиям физкультурой.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 prezentatsiya_rmo.pptx | 2.83 МБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. Гиппократ
ДЕТСКИЙ ФИТНЕС Система мероприятий, направленных на поддержание и укрепление физического и психического здоровья дошкольника,его социальную адаптацию и интеграцию
Детский фитнес Детский фитнес-это особые занятия,которые соединили в себя,некоторые элементы гимнастики,аэробики , хореографии. Занятия детским фитнесом развивают координацию,чувство ритма,гибкости,силовые качества. Детский фитнес можно считать синонимом здоровья и отличной физической формы детей.Тренировки на фитнесе снижают количество детских травм. Фитнес полезен и перспективен,он поможет получить то,что было упущено при занятиях физкультурой в детском саду.
Цель: формирование начальных представлений о здоровом образе жизни, всестороннее развитие психофизических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями детей дошкольного возраста .
В задачи детского фитнеса входит : - оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата (формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия ); - совершенствовать физические способности (развивать мышечную силу, гибкость, выносливость, скорость, координацию); - развивать и функционально совершенствовать органы дыхания, кровообращения, сердечно-сосудистую и нервную системы организма ; - воспитывать умение выражать эмоции, раскрепощенность и творчество в движении; - повышать интерес к физкультурным занятиям.
НАПРАВЛЕНИЯ ФИТНЕСА «Зверобика» «Лого-аэробика» «Степ-аэробика» «Фитбол» «Детская йога» «Игровой стретчинг»
ИГРОВОЙ СТРЕТЧИНГ Игровой стретчинг- это творческая деятельность,при которой дети живут в мире образов, не менее реальных,чем окружающая действительность. Все занятия проводятся в виде сюжетно-ролевой или тематической игры, состоящей из взаимосвязанных ситуаций, заданий,упражнений.
Основные принципы игрового стретчинга Наглядность. Показ физических упражнений.образный рассказ,подражание , имитация известных детям движений Доступность. Обучение упражнениям,от простого к сложному,от известного к неизвестному Системность. Регулярностьзанятий,повышение нагрузки,увеличение количество упражнений
СТЭП-АЭРОБИКА –это аэробные,циклические упражнения,направленные на развитие общей выносливости и оздоровления ребенка
«ФИТБОЛ-ГИМНАСТИКА» Фитбол в переводе с английского означает «мяч для опоры» используется в оздоровительных целях
Так чем же хорош фитнес для детей ? Во - первых, в отличие от большого спорта, редко случаются травмы; Во - вторых, психика ребенка не травмируется, он не чувствует себя неудачником , если он не лучший; В- третьих, нет погони за результатами.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Использование в работе с дошкольниками нетрадиционного физкультурного оборудования
Представлены фотографии нетрадиционного физкультурного оборудования, которое можно использовать в работе с дошкольниками...
Татарские народные игры и их использование в работе с дошкольниками
Мир детства невозможно представить себе без игры, которая является, по определению психологов, ведущей формой деятельности ребёнка. Игра развивает физически, интеллектуально и, конечно, эстетически....
Статья "Использование в работе с дошкольниками приемов нетрадиционного рисования"
Данный материал поможет разннобразить работу по художественно-эстетическому направлению с детьми дошкольного возраста....
"Использование в работе с дошкольниками игровых физкультурных минуток"
в данном материале предложен вариант консультации для воспитателей дошкольного учреждения...
Использование в работе с дошкольниками технологии Т.Э. Тютюнниковой «Элементарное музицирование» презентация.
Элементарное музицирование (ЭМ) – это практическая деятельность, а не абстрактно-Элементарное музицирование (ЭМ) – это практическая деятельность, а не абстрактно-интеллектуальная или &laqu...
Консультация для педагогов «Использование в работе с дошкольниками развивающих игр, загадок и логических задач»
Консультация для педагогов "Использование в работе с дошкольниками развивающих игр, загадок и логических задач"...
Работа с родителями (законными представителями) Консультация «Кинезиологические упражнения. Способы использования в работе с дошкольниками».
Кинезиологические упражнения помогают развивать умственные способности личности через выполнение определенного рода заданий. Она помогает сбалансировано развивать оба полушария головного мо...