Слайд 1

Закаливание после сна в ДОУ Воспитатель : Трофимова И.В

Слайд 2

Закаливание в детском саду – один из действенных методов укрепления иммунитета и профилактики заболеваний. Цель закаливания – тренировка защитных сил организма, выработка способности быстро адаптироваться к новым условиям. Основная задача: осуществлять комплексный подход к оздоровлению дошкольника средствами природы с учетом уровня его индивидуального здоровья при активном включении ребенка в процесс его формирования.

Слайд 3

Принципы закаливания: Систематичность в течение всего года, с учетом сезонных явлений Постепенность увеличение силы раздражающего воздействия Последовательность в проведении закаливающих процедур Учёт индивидуальных особенностей ребенка и состояние его здоровья Комплексность воздействия природных факторов Положительно – эмоциональное отношение ребенка к закаливающим процедурам

Слайд 4

Противопоказания Е сли еще не прошло пяти дней после заболевания или профилактической прививки Е сли еще не прошло двух недель после обострения хронического заболевания П овышенная температура у ребенка вечером С трах у ребенка перед закаливанием

Слайд 5

Природные факторы закаливания: солнце, воздух, вода

Слайд 6

Закаливание после сна Самое мягкое воздействие на организм ребенка оказывают воздушные процедуры: воздушные ванны, воздушные ванны с упражнениями, хождение босиком после дневного сна, хождение босиком по массажным коврикам. Более сильным является закаливание водой: умывание прохладной водой, влажное обтирание, обливание ног водой (с 1,5 лет), полоскание рта прохладной водой. Закаливание солнцем: эффективный способ оздоровления и полноценного роста и развития, но закаливание происходит только во время прогулок.

Слайд 7

« Массажная дорожка» В основе данного метода положено раздражение рефлексогенной зоны стопы путем хождения по массажной дорожке. Ноги являются распределительным щитом. Стопа имеет 72 тысячи нервных окончаний, через которые идут импульсы к любой части тела.

Слайд 8

«Закаливающий массаж подошв» Закаливающий массаж подошв, как один из эффективных видов закаливания для детей дошкольного возраста. Он основан на стимуляции активных точек, расположенных на подошвах.

Слайд 9

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ