Гимнастика после сна
план-конспект занятия (средняя группа)

Вводный этап

Тили-дон, тили-дон,
Что за странный перезвон?
То будильник наш звенит,
Просыпаться нам велит.

Основная часть

Прогоню остатки сна, одеяло в сторону (Ребята садятся и сдвигают одеяло в ноги. Ложатся на кровать, руки вдоль туловища)
Нам гимнастика нужна, помогает здорово. (Руки через стороны вверх, потягиваются, опускают руки)
Мы проснулись, потянулись,
С боку на бок повернулись
И ещё раз потянулись. (Повороты туловища влево-вправо. Руки через стороны вверх, потягиваются, опускают руки)
А теперь ещё разок:
С боку на бок повернулись
И ещё раз потянулись. (Повороты туловища влево-вправо. Руки через стороны вверх, потягиваются)
Ноги мы подняли, на педали встали.
Быстрей педали я кручу
И качу, качу, качу. (Лёжа на спине, поднимают ноги и ставят их на педали, выполняют движения «велосипед»)
Очутились на лугу.
Крылья пёстрые порхают,
Это бабочки летают. (Садятся на кровать, ноги прямые, машут руками)
Встанем у кроватки дружно
И посмотрим мы в окно.
Шёл петух по двору крикнул нам: «Ку-ка-ре-ку». (Встают на пол у кровати. Смотрят в окно. Шагают на месте и кричат «ку-ка-ре-ку») <…>