Конспект общеразвивающих упражнений для детей второй младшей группы с предметами
план-конспект занятия (младшая группа)

Содержание

Доз-ка

Методические указания

1.«Салют»

И.п:ноги слегка расставить, флажки опущены.Через стороны вверх широкие скрестные взмахи и через стороны опустить сказать, «вниз» 

повт 6 раз

Детки смотрим на меня и повторяем за мной. Ножки  поставили узкой дорожкой, ручки опущены.Теперь ручки в стороны, вверх, опустили. Еще раз ручки в стороны, вверх, опустили. Молодцы!

2. «Палочка до пола»

И.п: ноги на ширине плеч, флажки за спиной, хват за середину, указательным пальцем на палочке. Наклон вперед как можно дальше, палочкой коснуться пола, выпрямиться. Ноги не сгибать

повт 5 раз

Ножки  поставили широкой дорожкой, ручки опущены. Наклоняемся вперед и машем флажками перед собой. Ножки не сгибаем. Выпрямились.

3. «Ноги в сторону»

И.п: сидя, флажки на полу у пяток, руки упор сзади. Одну ногу перенести через флажок, затем другую. Так же вернуться в  и.п.  Голову не опускать

повт 5 раз

Садимся на пол, флажки положим между ног, ручками уперлись сзади, голову держим прямо. Одну ногу перенести через флажок, затем другую

4. «Повороты»

И.п: стоя на коленях, флажки в стороны. Повороты вправо (влево) флажки вниз

повт 4 раза

Встали на коленки, флажки держим в руках. Поворачиваемся в одну сторону, а потом в другую.

5. «Подпрыгивание»

И.п: ноги слегка расставить, флажки вниз

3-4 пружинки со взмахом флажков вперед-назад

10-12- подпрыгивание с встряхиванием флажков и 8-10 шагов

повт 3-4 раз

Ножки  поставили узкой дорожкой. Пружинимся на ногах, машем флажками. Пошли на месте. Давайте теперь будем прыгать и махать флажками. Пошли на месте.

6. «Дышим»

И.п: то же. Медленно флажки в стороны и вниз, сказать «вниз»

повт 4-6 раз

Ножки  поставили узкой дорожкой. Флажки в стороны, вниз.