Беседа «Витамины и здоровый организм»
материал (средняя группа)

             Беседа «Витамины и здоровый организм»

Программное содержание:

- рассказать детям о пользе витаминов, их значении для здоровья человека,  

  объяснить, как витамины влияют на организм людей;

- развивать и пополнять речь детей;

-прививать детям знания об организме человека, о витаминах и их значении.

Материал: муляжи фруктов и овощей, «волшебный мешочек»

Ход  совместной  деятельности:

I.Вводная часть

- Психогимнастика  «Улыбка»

II.  Основная часть.
В: Ребята, здоровье – это самое  главное в жизни. Поэтому каждый из вас должен думать о своём здоровье, не вредить своему организму. Вы должны знать о пользе витаминов. У того, кто ест фрукты и сырые овощи, хорошее самочувствие, чистая кожа.

Какие продукты полезны, а какие вредны?

Ответы детей

В: Витаминов много, но самые полезные – это витамины А,В,С,Д.  Витамины оказывают различное влияние на здоровье человека.

Например, витамин А очень важен для зрения.

 Стихи о витаминах

Валя: Помни истину простую -

           Лучше видит только тот,

          Кто жуёт морковь сырую

          Или сок морковный пьёт.

В: Витамин В способствует хорошей работе сердца

Андрей: Очень важно спозаранку

                 Есть за завтраком овсянку

                 Чёрный хлеб полезен нам,

                 И не только по утрам.

В: Витамин Д  делает наши руки и ноги крепкими.

Соня:  Рыбий жир всего полезней,

            Хоть противный – надо пить!

            Он спасает от болезней,

            Без болезней – лучше жить!

В: Витамин С укрепляет весь организм, делает человека более здоровым,

не подверженным простудам. Если всё – таки простудился, с его помощью можно быстрее поправиться.

Анжелика: От простуды и ангины

                     Помогают апельсины,

                     Ну, а лучше съесть лимон,

                    Хоть и очень кислый он.                            

В:Ребята, для чего нужны витамины?

(Витамины очень полезны для человека, для  его здоровья)

В: Витамин А – для зрения, В – для работы сердца, С- укрепляет весь организм, Д – делает наши руки и ноги крепкими.

В: Ребята, а вы знаете как называются  витамины в таблетках?

(витаминки)

Физминутка:

Никогда не унываю

И улыбка на лице

Потому что принимаю

Витамины А,В,С.

Игра «Отгадай – ка»

III Заключительная часть:

 Рефлексия:

В: Ребята, с чем мы сегодня познакомились?

Ответы детей

В: Молодцы! Вы познакомились  с витаминами А,В,С,Д, узнали о их пользе и значении для здоровья человека. Я думаю, что вы теперь все будете

с удовольствием  есть овощи и фрукты.