Занятие по ЗОЖ "Девочка чумазая Катя и микробы"
план-конспект занятия (младшая группа)

Занятие по ЗОЖ «Девочка чумазая Катя и микробы» (2 мл. гр.)

Цели:

1. Формировать предпосылки к здоровому образу жизни;
2. Закреплять знания детей о том, какие факторы влияют на укрепление здоровья;
3. Укреплять мышцы через  гимнастику;
4. Развивать любознательность, внимание к собственному организму.

Материалы и оборудование: кукла Катя (Девочка Чумазая), две кастрюли, муляжи овощей, фруктов.

Ход занятия:

Дети сидят на стульчиках.

Воспитатель:

Рано утром просыпайтесь.

Всем на свете улыбайтесь,

Вы зарядкой занимайтесь,

Умывайтесь, вытирайтесь,

Всегда правильно питайтесь,

Аккуратно одевайтесь,

В детский садик отправляйтесь!

Ребята, сегодня мы с вами будем говорить о здоровье, о том, как быть здоровым. А вы знаете, что значит быть здоровым? (ответы детей).

Воспитатель: Правильно. Быть здоровым – это не болеть, это заботиться о своем здоровье. Здоровье – это сила, красота, когда настроение хорошее, хочется играть, гулять.

Раздается стук в дверь. Входит второй воспитатель с куклой-девочкой Катей.

Катя: Ой-ой-ой (плачет).

Воспитатель: Ой, ребята, смотрите, кто это пришел. Вы узнали ее? Это же девочка чумазая из стихотворения, которое мы недавно читали. Девочка, почему ты плачешь, что случилось?

Катя: Меня зовут Катя, мне стало скучно, и я захотела прийти к вам в гости, чтобы вы со мной поиграли, но по дороге к вам у меня заболел животик, и мне очень плохо, и играть уже не хочется.

Воспитатель: Конечно, не хочется. Ты же заболела. Садись, Катя, посиди, животик у тебя скоро пройдет, мы тебе поможем. (сажают Катю).

Ребята, посмотрите на Катю. Как вы думаете, почему она заболела? (ответы детей).

Воспитатель: Да, она же не хотела умываться, ела грязными руками, а вместе с грязными руками к ней в рот попали страшные микробы. А с какими ребятами больше всего дружат микробы? (ответы детей).

Воспитатель: Правильно, микробы дружат с ребятами, которые не моют руки, сосут пальцы, грызут ногти, едят немытые продукты. И поэтому они болеют.

Дети, а вы хотите дружить с микробами? Вы хотите болеть? (нет)

Чтобы вы посоветовали сейчас Кате? (умыться, вымыть руки)

Что нужно делать, чтобы не болеть? (быть чистым, умываться, чистить зубы, всегда мыть руки).

Воспитатель: Давайте покажем Кате, как надо умываться, а ты, Катя, смотри и учись, как надо умываться.

(Дети показывают процесс умывания.)

От простой воды и мыла у микробов тает сила. (Намыливают руки)

Руки с мылом мы помоем, чтобы не было нам горя. (Размыливают по рукам)

Хотим чистыми мы быть, будем с мылом мы дружить. (Смывают мыло)

Воспитатель: Ну что, Катя? Ты поняла, что надо мыть руки, умываться и быть чистой?

Катя: Поняла.

Воспитатель: Ребята, что ещё мы с вами делаем, чтобы не болеть? (зарядку, гимнастику, занимаемся спортом).

Воспитатель: Катя, а ты делаешь зарядку? Занимаешься физкультурой?

Катя: Нет, я не умею.

Воспитатель: Ребята, давайте научим Катю. Сделаем разминку, а ты Катя, запоминай!

Физкультминутка:

Мы к плечам прижали руки,

Начинаем их вращать.

Прочь усталость, лень и скука,

Будем мышцы разминать!

А теперь покрутим шеей,

Это мы легко сумеем.

А теперь мы приседаем

И колени разминаем.

Ноги до конца сгибать!

Раз, два, три, четыре, пять!

Напоследок пошагаем,

Выше ноги поднимаем!

Воспитатель: Что мы ещё можем посоветовать Кате, чтобы она не болела, не боялась микробов? (питаться полезными продуктами, где много витаминов).

Воспитатель: А в каких продуктах много витаминов? (в овощах и фруктах).

Воспитатель: Правильно! Чтобы быть здоровыми надо есть больше фруктов и овощей. А что можно приготовить из овощей? (салат). Давайте приготовим салат из капусты. Но сначала, Катя, приведи себя в порядок: умойся и переоденься, обязательно вымой руки. (Катя уходит)

Воспитатель: Ребята, почему я послала Катю мыть руки? (потому что нельзя есть грязными руками, перед едой руки надо мыть).

Воспитатель: Правильно! (Катя возвращается)

Воспитатель: Ну вот руки теперь чистые и мы можем приготовить салат из капусты.

Пальчиковая гимнастика (салат):

Мы капусту рубим, рубим (постукивание ребром ладони по другой ладони)

 Мы морковку трем, трем (растирание ладоней).

Мы капусту солим, солим (пальцы собраны в щепоть).

Мы капусту мнем, мнем (сжимание и разжимание ладоней).

Воспитатель: Катя, ты все запомнила, что нужно делать, чтобы быть здоровой и не болеть?

Катя: Да. Надо быть чистой, умываться, мыть руки, заниматься физкультурой, есть овощи и фрукты. У меня и животик прошел, и я даже захотела есть. Давайте с вами, ребята, приготовим полезную еду, в которой много витаминов. Давайте сварим из овощей суп, а из фруктов – компот. В маленькую кастрюлю будем собирать фрукты, а в кастрюлю побольше –  овощи. (Д/и «Сварим суп и компот»).

Воспитатель: Какие вы молодцы! Видишь, Катя, наши ребята знают все о том, что нужно делать, чтобы быть здоровым. А чтобы и ты хорошо все запомнила, ребята еще раз скажут, что же надо делать, чтобы не болеть, чтобы всегда быть здоровыми. (Нужно умываться, мыть руки, делать зарядку, заниматься физкультурой, есть овощи и фрукты, заниматься спортом, гулять в любую погоду).

Катя: Спасибо вам, ребята! Я теперь буду все правильно делать, не буду болеть, а буду приходить к вам в гости играть. А сейчас мне пора домой. До свидания.

Воспитатель: До свидания, Катя! Ребята, вы сегодня молодцы! Вы много знаете про то, как быть здоровыми и никогда не болеть, поэтому микробы вас не тронут.