Каждый должен уметь плавать
консультация

Каждый человек должен уметь плавать

        «Каждый человек должен уметь плавать. И чем раньше он научится, тем лучше». Этими словами начинается авторитетная книга «Обучение плаванию в детском саду» Т. И. Осокиной. С этим утверждением трудно спорить. Достаточно вспомнить то, что поверхность нашей планеты на 2/3 занимает вода. Поэтому вполне целесообразно уметь научиться правильно действовать в водной стихии. Кроме того, занятия плаванием приносят несомненную пользу здоровью организма. Стоит упомянуть о «гимнастике для сосудов», которая происходит во время регуляции тепла в организме в момент занятий. «От всех известных человечеству физических упражнений плавание отличается двумя присущими только ему особенностями: тело человека при плавании находится в особой среде — воде, а движения пловца выполняются в горизонтальном положении. И то, и другое, да еще в сочетании с плавательными движениями, оказывает на организм человека прекрасное оздоровительное действие.» (Фирсов З.П.). Регулярные занятия способствуют воспитанию личной и общественной гигиены. Но отдельно стоит поговорить о влиянии занятий плаванием на организм детей дошкольного возраста.

        В дошкольном возрасте работоспособность мышц относительно мала и происходит быстрое утомление при статических нагрузках. Детям необходимо движение. Занятия плаванием для воспитанников детских садов уникальны тем, что включают в себя упражнения, нагрузка в которых, включает чередование напряжения и расслабления определенных групп мышц во время правильного выполнения задания.

        Дошкольный возраст характерен постоянным ростом и развитием опорно-двигательного аппарата. Регулярные занятия в воде позволяют снять напряжение и способствуют правильному формированию стоп и позвоночника, развивают дыхательную и сердечно сосудистую системы.

        Занятия в бассейне, как правило, несут в себе положительный эмоциональный заряд и способствуют положительному эмоциональному подъему. Однако, не всем детям общение с водой доставляет удовольствие и радость. Психологами установлено, что главный страх при занятиях на воде - это боязнь глубины (Т.И. Осокина).

        Для того, чтобы занятия оказывали благотворный эффект, необходимо соблюдать организационные и методические требования, учитывать возрастные особенности детей дошкольного возраста.

        Процесс организации занятий основан на нормативно – правовых документах, в которых указаны требования к оборудованию, квалификации специалистов, порядку и нормам проведения непосредственно образовательной деятельности. К таким документам можно отнести: Закон об Образовании; СанПиН; Устав образовательного учреждения; режим дня, утвержденный заведующим ДОУ.

        Методы обучения выбираются и используются в соответствии с возрастными, индивидуальными особенностями развития дошкольников.         Разнообразие их обеспечивает результативность в ходе педагогической работы, которая, в свою очередь, должна быть максимально ориентирована на индивидуальность каждого воспитанника (Н.Е. Веракса).

        Таким образом, организации и методике обучения плаванию в детском саду уделяется большое внимание для качественного обучения, способствующего развитию ребенка в комфортной и безопасной образовательной среде.

 Л.В.  Марченко, инструктор по физической культуре