Конспект ООД по физической культуре в старшей группе «Путешествие в страну Здоровья».
план-конспект занятия (старшая группа)
Проблема формирования у детей осознанного отношения к своему здоровью, к здоровому образу жизни является наиболее актуальной в настоящее время. Поэтому основная цель данного мероприятия направлена на решение оздоровительных задач. В содержание физкультурного досуга «Путешествие в страну Здоровья» включены разнообразные здоровьесберегающие технологии: самомассаж, дыхательная гимнастика, ритмическая гимнастика, игровые упражнения, подвижные игры, эстафеты, загадки, стихи, встречи со сказочными героями. В процессе путешествия дети преодолевают разнообразные препятствия, способствующие развитию физических качеств: быстроты, силы, ловкости, гибкости, а также формированию нравственных качеств: доброжелательного отношения друг к другу, смекалки, взаимовыручки и взаимопомощи. Данное физкультурное развлечение направлено на развитие осознанного отношения к своему здоровью, приобщению к здоровому образу жизни, к активному применению полученных знаний и навыков в повседневной жизни.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 Путешествие в страну "Здоровья" | 24 КБ |
Предварительный просмотр:
Конспект ООД по физической культуре в старшей группе.
«Путешествие в страну Здоровья».
Задачи.
Оздоровительные.
- Формировать у детей потребность в здоровом образе жизни. Расширять представление о составляющих здорового образа жизни (правильное питание, движение, сон. Солнце, воздух и вода - наши лучшие друзья). Прививать интерес к физической культуре и спорту, желание заниматься физкультурой и спортом.
- Формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия.
Образовательные.
Упражнять детей в ходьбе и беге змейкой.
Повторить упражнения в ползании, прыжках и равновесии.
Развивающие.
- Развивать физические качества: ловкость, быстроту, силу, выносливость.
- развивать познавательно - эмоциональный интерес;
- двигательную активность детей.
Воспитательные.
- воспитывать эмоционально - положительное отношение к досугу, чувство радости и удовольствия от игры;
- развивать чувство дружеского коллективизма.
Инструктор:
Физкультурой заниматься,
Начинаем по утрам,
Пусть болезни нас боятся,
Пусть они не ходят к нам.
Дети, а вы хотите быть всегда здоровыми, бодрыми, закаленными?
(ответы детей)
А как вы думаете, что нужно для этого делать?
(ответы детей)
- нужно беречь себя, заниматься физкультурой, спортом, правильно питаться, мыть руки перед едой, закаляться, гулять на свежем воздухе и т. д
Инструктор:
Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно,
Только надо знать,
Как здоровым стать.
Дети:
- В мире нет рецепта лучше,
Будь со спортом неразлучен,
Проживешь сто лет — вот и весь секрет.
- Приучай себя к порядку.
- Делай каждый день зарядку.
- Смейся веселей, будешь здоровей.
Инструктор:
Правильно, ребята. Нужно заботиться о своем здоровье каждый день.
Ребята, предлагаю вам сегодня совершить увлекательное путешествие в страну Здоровья, чтобы стать еще крепче и здоровее. Но, злые микробы и коварные болезни не хотят вас туда пускать, придумали для вас разные трудности и препятствия. Поэтому, чтобы попасть в страну
Здоровья нужно преодолеть их на своем пути, выполнить разные задания и упражнения.
Дорога эта непроста,
Из- за каждого куста,
Может недруг появиться,
Вам придется с ним сразиться,
Потому перед дорогой,
Разомнитесь - ка немного.
Вы готовы? Тогда в путь. А поможет нам в пути веселая бодрая музыка и хорошее настроение.
Инструктор:
Чтобы сильным быть и ловким, выполняем тренировку.
I. Вводная часть.
Ходьба: обычная, на носках, на пятках, на внешней стороне стопы. Упражнения для рук: вперед, вверх, в стороны, к плечам, в стороны, ходьба широкими шагами, «змейкой» между предметами. Бег обычный, на носках обычный бег, высоко поднимая колени, «змейкой». Ходьба обычная.
Построение в 3 колонны.
II. Основная часть.
Инструктор:
Все собрались?
Все здоровы?
Прыгать и играть готовы?
Ну, тогда не ленись,
На зарядку становись.
ОРУ с элементами ритмической гимнастики.
Инструктор:
Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна,
От лени и болезни,
Спасает нас она.
Перестроение в шеренгу.
Инструктор:
В страну Здоровья, чтобы попасть,
Загадки нужно отгадать.
Ежедневно закаляйся,
водой холодной (обливайся).
Здоровье в порядке-
Спасибо (зарядке).
Чтоб здоровым, чистым быть
Нужно руки (с мылом мыть).
Защититься от ангины
Нам помогут (витамины).
Инструктор:
Молодцы, отгадали все загадки. Но есть еще одна загадка. Попробуйте ее тоже отгадать.
Знаю я секрет один — есть волшебный витамин.
Не едят его, не пьют, а ногами сильно бьют.
Тот, кто ловким хочет быть,
Будет с ним всегда дружить. (Мяч)
Мячи бывают разные - спортивные, массажные. И все они очень полезны для здоровья. Берите массажные мячи. Укрепим здоровье массажными мячами.
Самомассаж с использованием массажных мячей.
Инструктор:
Этот мячик непростой,
Весь колючий, вот такой!
Меж ладошками кладем,
Им ладошки разотрем.
(Дети встают в шеренгу и выполняют массаж).
Молодцы, сделали массаж, укрепили свое здоровье, продолжим путешествие.
А теперь предстоит вам преодолеть на своем пути сложные препятствия, которые придумали злые микробы и болезни. Нужно постараться их преодолеть. А для этого быть сильными, ловкими, быстрыми, выносливыми. Стасик покажет, как нужно преодолеть препятствия на пути и победить микробы и болезни.
Инструктор:
Тренируйся веселее – будешь здоровее
- Перешагивание через кочки – «выше ноги поднимай, кочки не задевай».
- Ползание через туннель - «темный туннель на пути, нужно через него ловко проползти».
- Прыжки из обруча в обруч- «прыгай веселее, будешь здоровее».
- Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки – «мы по мостику пойдем, в речку мы не упадем».
Инструктор:
Молодцы, хорошо справились с заданиями, преодолели на пути сложные препятствия. Победили коварных и злых микробов. Наконец – то, пришли в страну Здоровья.
Внимание, внимание, а теперь проведем веселые соревнования.
И для этого нужно разделиться на 2 команды:
Команда «Витаминки»
Команда «Апельсинки»
Вы все любите физкультуру и спорт? А вы знаете, что нужно для занятий физкультурой и спортом? Сейчас проверим.
Эстафеты
- «Что нужно для занятий спортом?»
- «Собери фрукты овощи»
А теперь укрепим свое здоровье витаминами. А в каких продуктах их много?
- «Перетягивание каната»
А теперь покажем свою силу, ловкость, быстроту.
Чтобы быть здоровым, нужно быть в хорошем настроении бодрым и веселым.
Подвижная игра «Мы веселые ребята» 2-3 раза
Игра малой подвижности «Это правда или нет».
говорить «да» - руки вверх,
говорить «нет» - приседать.
Вас прошу, я дать ответ – это правда или нет?
Чтоб с микробами не знаться, надо, дети закаляться?
Никогда, чтоб не хворать, надо целый день проспать?
Если хочешь сильным быть, со спортом надобно дружить?
Чтоб зимою не болеть, на улице надо петь?
И от гриппа, от ангины, нас спасают витамины?
Хочешь самым крепким стать? Сосульки начинай лизать?
Ешь побольше витаминов, будешь сильным и красивым?
Инструктор:
Молодцы ребята, вы хорошо выполнили все задания, преодолели трудности и препятствия на пути. И попали в страну Здоровья.
И вас ждет сюрприз- встреча с Доктором Айболитом.
Выход Айболита.
Добрый день, а вот и я,
Здравствуйте, мои друзья!
Очень рад я вас здесь встретить.
Но прошу всех мне ответить.
Любите вы быть здоровы
Или любите болеть?
Инструктор:
Мы любим быть здоровыми.
Айболит
Каждый должен твердо знать.
Здоровье надо сохранять,
Нужно правильно питаться,
Нужно спортом заниматься,
Руки мыть перед едой,
Зубы чистить, закаляться,
И всегда дружить с водой.
В мире нет рецепта лучше:
Будь со спортом неразлучен.
Проживешь ты до ста лет!
Вот тебе и весь секрет!
И тогда все люди в мире
Долго, долго будут жить.
И запомни
Ведь здоровье! В магазине не купить.
Будьте всегда здоровы! И укрепляйте свое здоровье фруктами.
(Дарит корзину с фруктами)
Наше путешествие закончено. Пора возвращаться в детский сад.