Поиграйте вместе с детьми «Су-Джок терапия для малышей»
консультация

Поиграйте вместе с детьми

«Су-Джок терапия для малышей»

Создать карусель

Су – Джок с виду - симпатичный шарик с острыми шипами, но, удивительно, сколько пользы он может принести.

Попробуйте покатать его между ладонями - тут же, ощутите прилив тепла и лёгкое покалывание.

Приемы Су – Джок терапии:
Массаж специальным шариком.
Массаж эластичным кольцом.
Массаж стоп.
Ручной массаж кистей и пальцев рук. Очень полезен и эффективен массаж пальцев и ногтевых пластин кистей.

Создать карусель

Как часто применять

Поскольку Су Джок терапия не имеет противопоказаний и ограничений, ее можно проводить ежедневно. Если цель сеанса — профилактика и развитие, то достаточно одной процедуры в день. Малышу должно быть интересно заниматься, иначе эффекта от терапии не будет. Если сеанс проводится с лечебной целью, то повторять его можно несколько раз в день до достижения положительной динамики.

Точечно воздействовать на каждую область можно через каждые 2-2,5 ч.

Упражнения Су-Джок.

1.Массаж Су – Джок шарами 

Рыбки
Рыбки весело резвятся (Перекидываем шарик из руки в руку)
В чистой тёпленькой воде
То сожмутся, разожмутся, (Сжимаем, разжимаем шарик)
То зароются в песке

Насекомые
 Дружно пальчики считаем (Катаем шарик между ладонями)
Насекомых называем.
Бабочка, кузнечик, муха, (Нажимаем шариком на каждый палец)
Это жук с зелёным брюхом.
Это кто же тут звенит
Ой, комар сюда летит
Пальчики-зверушки
Пальчик – зайчик, (Поочерёдно нажимаем шариком на каждый палец)
Пальчик – волк,
Серый волк – зубами щелк,
Пальчик – рыжая лиса,
Лиска-лисонька краса,
Пальчик – ежик,
Пальчик – мишка,
А кулак похож на шишку! (Сжимаем кулак)
 
Этот шарик непростой
Этот шарик непростой, -(любуемся шариком на левой ладошке)
Он колючий, вот какой. - (накрываем правой ладонью)
Будем с шариком играть - (катаем шарик горизонтально)
И ладошки согревать.
Раз катаем, два катаем -(катаем шарик вертикально)
 Сильней на шарик нажимаем.
Как колобок мы покатаем, -(катаем шарик в центре ладошки)
Сильней на шарик нажимаем.
 (Выполняем движения в соответствии с текстом в правой руке)
 В руку правую возьмём,
В кулачок его сожмём.
 (Выполняем движения в соответствии с текстом в левой руке)
В руку левую возьмём,
В кулачок его сожмём.
 (Выполняем движения в соответствии с текстом)
 Мы положим шар на стол
И посмотрим на ладошки,
И похлопаем немножко,
Потрясём свои ладошки. 

Шарик
Шарик я открыть хочу.
Правой я рукой кручу.
Шарик я открыть хочу.
Левой я рукой кручу.
 (Крутить правой рукой правую половинку шарика, левой рукой левую половинку шарика)

Одежда
Щеткой чищу я одежду. (Катаем шарик между ладонями)
Станет чистою, как прежде.
Раз, два, три! Раз, два, три! (Проводим шариком по пальцам)
Вот как чисто! Посмотри! (Катаем шарик между ладонями)

Игрушки – зверюшки
У меня живут зверушки, (Катаем шарик между ладонями)
Симпатичные игрушки:
Раз – котенок, два – козленок, (На каждый счёт сжимаем и разжимаем шарик)
Три – румяный поросенок,
И еще большой коняга,
И щенок Трезор, дворняга.

 Горошки
 У меня в руках горошки, (Катают шарик круговыми движениями)
Покатаю их немножко,
Покатаю их в ладошках
И насыплю на дорожку.
Будут курочки клевать, (Шарик прыгает по ладошке)
Раз, два, три, четыре, пять.

 Овощи
 Раз – капуста, два – горошек, (На каждый счёт гладим шариком пальчики

Три – редис такой хороший.        поочерёдно)
А четыре – репка
Желтый мячик крепкий.
Пять – пузатый кабачок,
Все зажали в кулачок. (Сжимаем шарик в кулаке)

 За грибами
 Все зверушки на опушке (Катаем шарик круговыми движениями)
Ищут грузди и волнушки.
Белочки скакали, (Прыгает шарик по ладошке)
Рыжики срывали.
Лисичка бежала, (Гладим шариком ладошку)
Лисички собирала.
Скакали зайчатки, (Прыгает шарик по ладошке)
Искали опятки.
Медведь проходил, (Шагает шарик по ладошке)
Мухомор раздавил.

2. Массаж пальцев эластичным кольцом.
 

Дорожка
 Кольцо на пальчик надеваю.
И по пальчику качу.
Здоровья пальчику желаю,
Ловким быть его учу.

(Дети поочередно надевают массажные кольца на каждый палец, проговаривая стихотворение пальчиковой гимнастики)

Много мебели в квартире
Раз, два, три, четыре, (Катаем шарик между ладонями)
Много мебели в квартире.
В шкаф повесим мы рубашку, (Поочерёдно надеваем колечко на каждый палец)
А в буфет поставим чашку.
Чтобы ножки отдохнули,
Посидим чуть-чуть на стуле.
А когда мы крепко спали,
На кровати мы лежали.
А потом мы с котом
Посидели за столом,
Чай с вареньем дружно пили. (Катаем шарик между ладонями)
Много мебели в квартире.

Что в корзинку положу
 Красные яблоки зреют в саду. (Катаем шарик круговыми движениями)
В сад погулять я с корзинкой иду.
Что я в корзинку свою положу? (Делаем ладошку «корзинкой»)
Вы посчитайте, а я расскажу.
Груши, сливы и айву, (Поочерёдно надеваем колечко на пальчики)
По порядку назову.
Абрикосы и гранат.
Сосчитали все подряд?
Персик, спелый виноград,
Много яблок и гранат.
Очень спелую хурму
Тоже я с собой возьму.

Играйте вместе с детьми и будьте здоровы!